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1、 团体辅导活动方案 时间：11 月 28 日（待定，安排在心理委员和朋辈辅导员培训结束后） 地点：学生活动中心 5 楼多功能厅活动目的：初步相识，要求同学之间记住彼此的姓名及基本特征，加深了解，拉近彼此的距离；感受团队集体的温暖，确立集体奋斗目标，增强班级凝聚力；体验与人交往时的基本方法，在新环境中明确自己的位置。活动领导者：朋辈辅导团成员（经过团体辅导系统培训）活动形式：以班级为单位，1-2 个朋辈辅导员为领导者，开展新生团体辅导活动活动内容如下： 活动 1：谁是卧底：游戏规则：本轮游戏参与者共 8 人，其中 7 人拿到同一词语，剩下一 人拿到与之相关的另一词语，即为“卧底” 。每人一次用一
2、句话描述自己拿到的 词语，既不能让卧底察觉，也要给同伴以暗示，以便尽快分辨自己的身份。每 轮描述完毕，8 人投票选出怀疑的卧底，得票最多的人出局。当场上只剩下 3 人且卧底还在时，则卧底获胜；反之，则大部队获胜。 活动 2：蜈蚣翻身目的：训练学生身体的灵活性、柔韧性、协调性，让学生体验竞争与合 作带来的压力和快乐要求：1 参加人数，10 人以上为一组 游戏规则：1 将组分好，推荐组长，以纵队方式排好，全组同学把双手搭在前 面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是 否协调，接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第二，三人拉 手处，第三，四拉手处一直到队
3、伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员第三 位组员跟随前面的组员一只钻完所有的手拉孔 评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜活动3：“生死与共”游戏规则：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小） ，助 手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报 纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上， 主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的 报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循 环，知道胜者决出。游戏意义：让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。活动4:压轴大戏“信
4、任背摔”游戏规则：需要一定高度的桌子和椅子，以及一条尼龙绳。由10名男生负责两 两对接，形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手，然后站到高处，背向手 网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准备好后由高处的同学往后 倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败，笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性，作为主持人需多次并重点强调一些细节。 活动5：“找零钱” 游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由 男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失 败。 游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍 惜。 活动6：“有
5、错你就说”游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用 数字代替方向(如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后)，由主持人 喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声： “对不起，我错了!” 游戏意义：考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及 时承认错误。心理委员-干事交流会方案 时间：12 月 26 日（待定） 地点：10 号楼 330 内容：组织各年级心理委员参与交流会，互相交流这个学期的工作总结经验、 心得，相互学习、借鉴，以便于下个学期工作的开展。情景剧剧本征集活动情景剧剧本征集活动为了更好地普及心理健康知识，促进学生
6、体验生活、感悟成长，更好地悦纳自 我，完善自我，我院心理素质拓展中心，举办校园心理情景剧剧本创作征集大 赛。 1、 征集目的 普及心理健康知识，引导大学生关注心理问题，增强大学生应对、解决学习 和 生活中遇到问题的能力，促进大学生更好地完善自我，心理健康成长，同时也 促进校园文化建设，为心理健康教育提供一种新途径。二、 剧本要求 1、本次心理健康活动月的主题为“释放压力，迎接挑战；寻找心灵深处的自我； 调整心态，尽早适应大学生活模式；” ， （选其一）内容要求贴近大学生的 联系 生活实际，能产生强烈的心灵共鸣。2、剧本应为话剧、小品、哑剧歌舞剧等有具体事件、具体情节的表演剧本， 可以充分发挥想
7、象力和创新能力，使用各种舞台形式。3、剧本内容应为广大同学日常生活、学习、工作、人际交往等方面所折射 的 心理现象，如人际困难、学习困扰、升学压力、网络成瘾、情感纠葛、亲子冲 突等，应反映角色的内在心理冲突和心理调整过程。 4、剧本中要重视旁白，旁白不但是对情景剧的有力补充，更是具有铺垫作 用 和衔接作用，因此创作情景剧过程中要恰当使用旁白。一般在剧首、剧尾和场 景切换时使用，另外主人公的心理挣扎也可以通过旁白加以体现。5、心理情景剧剧本中的对白应保证演出效果。6、每部剧本的演出时间限制在 20 分钟以内。剧本篇幅大致在 3000 字左右， 采用 Word 格式排版编辑。 3、 征文时间 1.
8、 剧本征集阶段：2012 年 11 月 10 日至 2012 年 11 月 16 日 2. 剧本筛选阶段：2012 年 11 月 16 日至 2012 年 11 月 28 日。四、 征文对象 全院学生，一个剧本的创作者最多 10 人。由心理健康教育课老师布置收齐后统 一上交。 五、剧本选择 ：（原则）主题明确、新颖，有教育、启示意义，适合学生表演。 内容能充分表达主题，贴近大学生活，能体现大学生的心理世界， 健康、向上、 生动，符合大学生年龄特点。 班级心理活动评比班级心理活动评比 通过班级心理活动让大学生思考自我，思考人生，拾起自信，打起精神，勇敢 自信的面对大学生活，使人生更加充实与精彩。要求：参赛班级的心理委员从指定的 3 个心理活动主题中挑选适合班级的主题， 将心理活动设计方案在班级实施、开展，活动时间不少于 45 分钟。 （实行大二 心理委员对大一心理委员的一对一协助辅导） 时间：11 月 10-11 月 24 号 评比： 活动期间干事及部长去打第一轮分，后 12 月 15 号各班级展示活动 ppt，及活动效应感想，由大学生心理素质拓展中心成员及张兴红老师对参赛班 级所开展活动进行打分
