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1、6 招念力訓練法 2009年 06 月 17 日 星期三 13:27 6 招念力訓練法 明確清楚下指令當你確定第八意識確實存在之後. 它的門戶就已經開了 . 當你明確下指令 什麼.成就什麼 .得到的就是這樣 . 那麼你的第八意識會很直 接單純地 . 把你的期望表現出來 . 當你下的指令愈明確 . 表現出來的結果就愈明確. 記住一定是 而不是 . 向你的第八意識下指令 . 以現代的說法就是 跟第八意識 . 下訂單 : 一次只做一一件事向第八意識所下的 清楚寫下來 . 然後照本宣科向第八意識宣讀. 6 招訓練念力法 ) 第一招 常常與第八意識對話 你要常常對自己的第八意識田說: 打開吧 ! 我要把
2、好東西給你 . 你要好好的把它反 射出來 . 這是你的責任啊 ! 我這個身體是我過去生所做的業力. 我現在在承受這些 . 不管好 或不好 . 我往後給你的都是好的 . 這些好的意念到某一個階段. 一定要趕快出來 ! 第二招 腹式呼吸法腹式呼吸法可以讓我們靜下心來. 也會讓第八意識漸漸打開. 我們可以做五次腹 式呼吸 . 在下訂單之前 . 先做五次深呼吸 . 每天五次或是早晚五次都可以. 在呼吸的時候要 集中心念 . 什麼都不要想 . 連呼吸也不要想 . 一但心念集中的時候 . 就可以把訂單拿出來大聲 念出來 . 常做深呼吸可以加強我們的氣. 氣愈強力量就愈大 . 念力的發射也愈快 . 第三招
3、放輕鬆讓自己處在放鬆的狀態 . 比如你喜歡喝咖啡那就喝咖啡吧! 喜歡喝咖啡配餅乾也 沒關係 . 總之. 讓自己欲放鬆愈好 . 只要是能夠讓你心情放鬆的方法就是對的方法. 當你心 情整個放鬆第八意識就打開了 . 這時候就可以把訂單拿出來. 輕輕鬆鬆下訂單 . 第四招 捏米法把一把米拿起來甩在桌上. 看一眼後馬上閉起眼睛 . 憑你的第六感猜測有幾粒米. 這是訓練念力集中的方式. 訓練到最後 . 等到誤差只有一兩粒的時候. 表示念力已 經很集中了 . 因此當你正確講出幾粒米的時候. 代表你的第八意識開了 . 在這個時候下訂單更 好. 第五招 電話訓練法守在電話旁邊 . 發射念力 . 想著誰會打電話給
4、你 . 當你想到他 . 而他也忽然打給你 . 接完這通電話之後 . 就可以下訂單了 . 第六招 運動流汗法喜歡運動的人 . 就運動直到流汗 . 汗流愈多 . 精神愈集中 . 當你運動完一停下來的 時候. 就可以下訂單 .冥想是一种提高自身意识集中力和提高意念力的方法，也是每个要学习意念的人 必修的基础课。 冥想，就是一种无 “ 我” 的状态，这个无 “ 我” 是指 没有物 质的自我，让自己的意识成为超越肉体的独立精神。说的简单一点儿就是将肉体 的感觉尽可能的缩小，把精神感知尽可能的放大。 当练习者真正进入冥想 状态的时候，往往都会得到心灵上的宁静， 周围外物对自身产生的影响大到最小。 例如：进
5、入冥想状态之后， 屋外街上呼啸而过的车声就会慢慢减弱，甚至到听不 到的程度； 或者，平时很容易走神， 做什么事情都坚持不了很长时间，但是进入 冥想状态之后， 时间的流动就变得不那么明显，在不知不觉当中可以保持在同一 个状态下很长时间。如果你是初学冥想，或者是第一次做冥想，可以参照这个 步骤。 沐浴以后， 换上干净宽松的衣服， 在你的房间里， 或者是你熟悉的、 有安全感的地方， 无人惊扰的情况下， 把自己调整到最舒适的状态。可以坐在一 个有靠背的椅子上， 或者沙发上， 也可以坐在自己的床上， 姿势不限。 但是切忌 躺着那样容易睡着 如果你觉得这样还不够充分，那么可以再点上 薰香，我建议用薰衣草或者是迷跌香。如果还不够，那么，你可以打开音响，放 一段舒缓的、没有歌词的、甚至没有人声的NEW AGE 音乐。 接下来，闭上眼睛，不要胡思乱想，慢慢把呼吸调整好，尽量均匀绵长的呼气和吸 气。 方法 1：吸气，同时心中默数到3；再呼气，同样默数到3。 方 法 2：基本同上，但是在呼吸的同时默数的数字递增。建议从默数两个数字，慢 慢增加到默数 4 个。 保持尽可能长的时间。 然后在你觉得已经足够 的时候，排除心中的杂念，慢慢停止数数。 这样，十有八九你已经进 入到了初级冥想状态。 嗯嗯、这是初学第一课，如果你需要可以去贴吧 上看看
