《幼儿园带量食谱____4___________3月7日1》由会员分享，可在线阅读，更多相关《幼儿园带量食谱____4___________3月7日1（12页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、 第二周第二周 幼儿园带量食谱幼儿园带量食谱 星期星期一星期二 星期三星期四星期五早点 豆浆 150 克蛋糕豆浆 150 克面包豆浆 150 克酥饼豆浆 150 克饼干豆浆 150 克桃酥午餐米饭 宫爆鸡丁 爆炒藕片 萝卜粉丝汤米饭 芹菜肉丝 豆芽粉丝 西红柿鸡蛋汤米饭 萝卜排骨 绿豆芽 青菜豆腐汤米饭 肉丸 青菜蘑菇 紫菜鸡蛋汤米饭 豆芽炒牛肉 青瓜炒鸡蛋 菠菜汤带量 午餐大米：75 克 藕：75 克 鸡丁：30 克 萝卜：10 克 黄瓜：30 克 粉丝：5 克 胡萝卜：5 克 木耳：5 克米饭：75 克 西红柿：30 克 芹菜：50 克 鸡蛋：5 克 肉丝：60 克 豆芽：45 克 粉丝：
2、45 克米饭：75 克 豆芽：75 克 萝卜：45 克 排骨：75 克 青菜：40 克 豆腐：10 克米饭：75 克 鸡蛋：10 克 肉末：45 克 豆腐：50 克 青菜：70 克 蘑菇：40 克 紫菜：1 克米饭：75 克 菠菜： 20 克 豆芽：45 克 牛肉：60 克 青瓜：45 克 鸡蛋：30 克午点、 水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第三周第三周 幼儿园带量食谱幼儿园带量食谱 星期星期一星期二星期三星期四星期五早点 豆浆 150 克蛋糕豆浆 150 克面包豆浆 150 克酥饼豆浆 150 克饼干豆浆 150 克桃酥午餐米饭 宫爆鸡丁 青菜平菇 萝卜
3、粉丝汤米饭 萝卜排骨 土豆丝 青菜豆腐汤米饭 猪肉白菜 西红柿炒鸡蛋 菠菜汤米饭 肉丸 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤米饭 土豆烧鸡肉 绿豆芽 西红柿鸡蛋汤带量午餐大米：75 克 平菇：40 克 鸡丁：30 克 萝卜：10 克 黄瓜：30 克 粉丝：5 克 胡萝卜：5 克青菜：70 克 木耳：5 克米饭：75 克 青菜：40 克 萝卜：45 克 豆腐：10 克 排骨：75 克 土豆：50 克米饭：75 克 西红柿：30 克 猪肉：45 克 鸡蛋：20 克 白菜：75 克 菠菜：20 克 鸡蛋：30 克米饭：75 克 鸡蛋：10 克 肉末：45 克 豆腐：50 克 藕：75 克 紫菜：1 克米饭：75 克
4、 西红柿：30 克 土豆：45 克 鸡蛋：5 克 鸡肉：45 克 豆芽：45 克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第四周第四周 幼儿园带量食谱幼儿园带量食谱 星期星期一星期二星期三星期四星期五早点 豆浆 150 克蛋糕豆浆 150 克面包豆浆 150 克酥饼豆浆 150 克饼干豆浆 150 克桃酥午餐米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤米饭 猪肉白菜 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤米饭 鸡肉粉丝 西红柿炒鸡蛋 萝卜粉丝汤米饭 肉丸 青瓜炒鸡蛋 青菜豆腐汤米饭 豆芽炒牛肉 青菜豆皮 西红柿鸡蛋汤带量午餐大米：75 克 菠菜：20 克 芹菜：50 克 肉丝：60 克 土豆：
5、50 克 米饭：75 克 紫菜：1 克 猪肉：45 克 鸡蛋：10 克 白菜：50 克 藕：75 克米饭：75 克 西红柿：30 克 鸡肉：55 克 萝卜：10 克 粉丝：45 克粉丝：5 克 鸡蛋：20 克米饭：75 克 青菜：40 克 肉末：45 克 豆腐：10 克 豆腐：50 克 青瓜：45 克 鸡蛋：30 克米饭：75 克 西红柿：30 克 豆芽：45 克 鸡蛋：5 克 牛肉：60 克 青菜：70 克 豆皮：40 克午点、水 果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第五周 幼儿园带量食谱幼儿园带量食谱 星期星期一星期二星期三星期四星期五早点 豆浆 150 克蛋
6、糕豆浆 150 克面包豆浆 150 克酥饼豆浆 150 克饼干豆浆 150 克桃酥午餐米饭 肉丸 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤米饭 豆芽炒牛肉 青菜蘑菇 西红柿鸡蛋汤米饭 宫爆鸡丁 绿豆芽 萝卜粉丝汤米饭 萝卜排骨 西红柿炒鸡蛋 青菜豆腐汤米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤带量午餐大米：75 克 紫菜：1 克 肉末：45 克 鸡蛋：10 克 豆腐：50 克 藕：75 克米饭：75 克 西红柿：30 克 豆芽：45 克鸡蛋：5 克 牛肉：60 克 青菜：70 克 蘑菇：40 克大米：114 克豆芽：45 克 鸡丁：30 克萝卜：10 克 黄瓜：30 克粉丝：5 克 胡萝卜：5 克 木耳：5 克米饭：75 克
7、青菜：40 克 萝卜：45 克豆腐：10 克 排骨：75 克 西红柿：30 克 鸡蛋：20 克米饭：75 克 芹菜：50 克 肉丝：60 克 土豆：50 克 菠菜：20 克午点、水 果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第六周第六周 幼儿园带量食谱幼儿园带量食谱 星期星期一星期二星期三星期四星期五早点 豆浆 150 克蛋糕豆浆 150 克面包豆浆 150 克酥饼豆浆 150 克饼干豆浆 150 克桃酥午餐米饭 宫爆鸡丁 爆炒藕片 萝卜粉丝汤米饭 芹菜肉丝 豆芽粉丝 西红柿鸡蛋汤米饭 萝卜排骨 绿豆芽 青菜豆腐汤米饭 肉丸 青菜蘑菇 紫菜鸡蛋汤米饭 豆芽炒牛肉 青瓜炒
8、鸡蛋 菠菜汤带量午餐大米： 75 克 藕：75 克 鸡丁：30 克 萝卜：10 克 黄瓜：30 克 粉丝：5 克 胡萝卜 5 克 木耳：5 克米饭：75 克 西红柿：30 克 芹菜：50 克 鸡蛋：5 克 肉丝：60 克 豆芽：45 克 粉丝：45 克米饭：75 克 豆芽：75 克 萝卜：45 克 排骨：75 克 青菜：40 克 豆腐：10 克米饭：75 克 鸡蛋：10 克 肉末：45 克 豆腐：50 克 青菜：70 克 蘑菇：40 克 紫菜：1 克米饭：75 克 菠菜：20 克 豆芽：45 克 牛肉：60 克 青瓜：45 克 鸡蛋：30 克午点、水果 肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果
9、豆沙包、香蕉肉包子、苹果第七周第七周 幼儿园带量食谱幼儿园带量食谱 星期星期一星期二星期三星期四星期五早点 豆浆 150 克蛋糕豆浆 150 克面包豆浆 150 克酥饼豆浆 150 克饼干豆浆 150 克桃酥午餐米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤米饭 猪肉白菜 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤米饭 鸡肉粉丝 西红柿炒鸡蛋 萝卜粉丝汤米饭 肉丸 青瓜炒鸡蛋 青菜豆腐汤米饭 豆芽炒牛肉 青菜豆皮 西红柿鸡蛋汤带量午餐大米：75 克菠菜：20 克 芹菜：50 克 肉丝：60 克 土豆：50 克 米饭：75 克 紫菜：1 克 猪肉：45 克 鸡蛋：10 克 白菜：50 克 藕：75 克米饭：75 克西红柿：30 克
10、鸡肉：55 克 萝卜：10 克 粉丝：45 克 粉丝：5 克 鸡蛋：20 克米饭：75 克 青菜：40 克 肉末：45 克 豆腐：10 克 豆腐：50 克 青瓜：45 克 鸡蛋：30 克米饭：75 克 西红柿：30 克 豆芽：45 克 鸡蛋：5 克 牛肉：60 克 青菜：70 克 豆皮：40 克午点、水果 肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第八周第八周 幼儿园带量食谱幼儿园带量食谱 星期星期一星期二星期三星期四星期五早点 豆浆 150 克蛋糕豆浆 150 克面包豆浆 150 克酥饼豆浆 150 克饼干豆浆 150 克桃酥午餐米饭 宫爆鸡丁 青菜平菇 萝卜粉丝汤米饭
11、 萝卜排骨 土豆丝 青菜豆腐汤米饭 猪肉白菜 西红柿炒鸡蛋 菠菜汤米饭 肉丸 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤米饭 土豆烧鸡肉 绿豆芽 西红柿鸡蛋汤带量午餐大米：75 克 平菇：40 克 鸡丁：30 克 萝卜：10 克 黄瓜：30 克 粉丝：5 克 胡萝卜：5 克青菜：70 克 木耳：5 克米饭：75 克 青菜：40 克 萝卜：45 克 豆腐：10 克 排骨：75 克 土豆：50 克米饭：75 克 西红柿：30 克 猪肉：45 克 鸡蛋：20 克 白菜：75 克 菠菜：20 克 鸡蛋：30 克米饭：75 克 鸡蛋：10 克 肉末：45 克 豆腐：50 克 藕：75 克 紫菜：1 克米饭：75 克 西红柿：
12、30 克 土豆：45 克 鸡蛋：5 克 鸡肉：45 克 豆芽：45 克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第九周第九周 幼儿园带量食谱幼儿园带量食谱 星期星期一星期二星期三星期四星期五早点 豆浆 150 克蛋糕豆浆 150 克面包豆浆 150 克酥饼豆浆 150 克饼干豆浆 150 克桃酥午餐米饭 宫爆鸡丁 爆炒藕片 萝卜粉丝汤米饭 芹菜肉丝 豆芽粉丝 西红柿鸡蛋汤米饭 萝卜排骨 绿豆芽 青菜豆腐汤米饭 肉丸 青菜蘑菇 紫菜鸡蛋汤米饭 豆芽炒牛肉 青瓜炒鸡蛋 菠菜汤带量午餐大米：75 克 藕：75 克 鸡丁：30 克 萝卜：10 克 黄瓜：30 克 粉丝：
13、5 克 胡萝卜 5 克 木耳：5 克米饭：75 克 西红柿：30 克 芹菜：50 克 鸡蛋：5 克 肉丝：60 克 豆芽：45 克 粉丝：45 克米饭：75 克 豆芽：75 克 萝卜：45 克 排骨：75 克 青菜：40 克 豆腐：10 克米饭：75 克 鸡蛋：10 克 肉末：45 克 豆腐：50 克 青菜：70 克 蘑菇：40 克 紫菜：1 克米饭：75 克 菠菜：20 克 豆芽：45 克 牛肉：60 克 青瓜：45 克 鸡蛋：30 克午点、水果 肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第十周第十周 幼儿园带量食谱幼儿园带量食谱 星期星期一星期二星期三星期四星期五早点
14、 豆浆 150 克蛋糕豆浆 150 克面包豆浆 150 克酥饼豆浆 150 克饼干豆浆 150 克桃酥午餐米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤米饭 猪肉白菜 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤米饭 鸡肉粉丝 西红柿炒鸡蛋 萝卜粉丝汤米饭 肉丸 青瓜炒鸡蛋 青菜豆腐汤米饭 豆芽炒牛肉 青菜豆皮 西红柿鸡蛋汤带量午餐大米：75 克 菠菜：20 克 芹菜：50 克 肉丝：60 克 土豆：50 克 米饭：75 克紫菜：1 克 猪肉：45 克 鸡蛋：10 克 白菜：50 克 藕：75 克米饭：75 克西红柿：30 克 鸡肉：55 克萝卜：10 克 粉丝：45 克粉丝：5 克 鸡蛋：20 克米饭：75 克青菜：40 克 肉末
15、：45 克豆腐：10 克 豆腐：50 克 青瓜：45 克 鸡蛋：30 克米饭：75 克 西红柿：30 克 豆芽：45 克 鸡蛋：5 克 牛肉：60 克 青菜：70 克 豆皮：40 克午点、水 果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第十一周第十一周 幼儿园带量食谱幼儿园带量食谱 星期星期一星期二星期三星期四星期五早点 豆浆 150 克蛋糕豆浆 150 克面包豆浆 150 克酥饼豆浆 150 克饼干豆浆 150 克桃酥午餐米饭 宫爆鸡丁 青菜平菇 萝卜粉丝汤米饭 萝卜排骨 土豆丝 青菜豆腐汤米饭 猪肉白菜 西红柿炒鸡蛋 菠菜汤米饭 肉丸 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤米饭 土豆烧鸡肉 绿豆芽 西红柿鸡蛋汤带量午餐大米：75 克
