喝生姜泡水的好处

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1、生姜泡水喝什么病都不得生姜泡水喝什么病都不得生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,除用 作调料外,还可以用于药疗。生姜祛病保健的方法由来已久。民间也有“冬吃萝卜 夏吃姜,不劳医生开药方”, “家备小姜,小病不慌”等说法。下面就来看看生姜的 “食疗”攻效吧。1、发汗解表、温肺止咳:生姜10片,茶叶7克,煎水趁热饮服。2、偏头痛:当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡 15分钟 左右,痛感就会减轻,甚至消失。3、口腔溃疡:用热姜水代茶漱口,每日 2至3次,一般6至9次溃疡面即 可收敛。4、牙周炎:先用热姜水清洗牙齿,然后用热姜水代茶饮用,每日 1至2 次,一般6次左

2、右即可消除炎症。5、咽喉肿痛:在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。或用热姜水代茶 漱口,每日早、晚各 1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每 日2至3次,一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。6、龋齿:每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。此 法对保护牙齿,预防和治疗龋齿颇为有效。7、神经衰弱:每天早、晚空腹各饮用热姜水 12杯,可收到补气、提 神之效。持续下来,对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。8、空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天 在用23片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。9、胃病发作:生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次

3、。10、急性肠胃炎:生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮 下,每日3次。11、胃、十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂, 分数次食用。12、吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓 解。13、消化不良、食欲不振:生姜和红枣(切片)一起煮水喝,一日2次, 就能开胃。14、受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日23次,很快就好, 腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。15、风寒骨疼、关节疼:生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。生姜数片放患处,用艾条灸之。关节痛:每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次坚持吃

4、能 明显缓解关节的疼痛。16、腰肩疼痛:先在热姜水里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷 于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可缓解疼痛。17、高血压:血压升高时,可用热姜水浸泡双脚 15分钟左右。热姜水浸泡双 脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。18、动脉硬化:每天早、晚坚持用热姜水漱口,并在每天临睡前饮用热姜 水 1杯,可促进血液循环,防止动脉硬化。19、头皮屑:先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,可有效 防治头皮屑掉落。此外,经常用热姜水洗头,对秃顶亦有一定治疗效果。20、醉酒:用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在 热姜水里加适量蜜糖,可以

5、缓解或消除酒醉。21、酒后头痛、头晕:可用生姜煮水喝,马上缓解。22、面部暗疮:用热姜水清洗面部,每天早、晚各 1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。23、脚臭:将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡 15分钟左右,抹 干,加点爽身粉,臭味便可消除。24、脚汗太多:生姜15克,枯矾15克,熬水洗泡脚,每日1次。25、手脚已生冻疮但未破溃:可用生姜煮水泡手、泡脚。26、妇女虚寒腹疼:生姜、红糖适量煎水服用。27、产后腹疼:生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服 下。28、痛经:在生姜、红糖水里再加入23粒山楂,一日23次即好

6、。29、受寒引起呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀, 煮沸后一次服下。30、晕车晕船:生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。31、长痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。32、风寒感冒:生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有 效。生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,分3次用开水冲服, 每日一剂。生姜6克,葱白2恨,大枣4枚,煎汤服用,对症轻无汗、身困者有效。生姜5克,葱白1根,绿豆15克,萝卜30克,大枣4枚,煎水服用, 每日3次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣 成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对感冒身疼、关节酸 疼、发热不降有效。老姜10克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微 红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。感冒头痛 :将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在 热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、 头痛、咳嗽治疗效果显著 -

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