什么是湿热体质

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1、什么是湿热体质什么是湿热体质？具有哪些特征，一直来受到许多医生和患者关注。湿热体质这是一 个常见的中医术语，在临床辨证中十分常见。特别是在辩证湿疹、皮炎、皮癣等顽固型疾 病时，许多患者被确诊为湿热型体质。今天我们请“清适敏”的医学专家给大家从中西医角解释一下这种现象。“清适敏”的文医生说，所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿 是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；而“内湿”是一种病 理产物，常与消化功能有关，它与湿疹的病因息息相关。所谓“热”，那是一种热象。湿热中的热是与湿同时存在的，湿与热合并入侵人体，或 因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从

2、阳化热”，因此，湿与热同时存在是很常 见的。湿热体质一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻， 脉数，这类患者皮肤极易过敏，常见过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹和汗泡疹，被认为是一种 过敏性体质。“清适敏”的文医生指出，中医认为“湿热体质”是由脾的“脾虚，导致运化水湿、 精微”的功能失调所致，也就是西医常提及的“代谢功能紊乱或脂代谢紊乱” ，近年来又有 新的理论认识，比如“排毒、抗氧化和自由基”理论。随着对“过敏性体质”研究的不断深入， “清适敏”的医学专家通过“健脾化湿、分水 渗湿”的方法排除“湿热体质” ，改善过敏症状。 “清适敏”的专家还将营养强化的理念应 用于其中，将

3、一些天然的抗氧化剂、抗衰老因子应用在疾病康复中，将“疾病治疗与营养 强化”相结合的有机统一，突破传统医学的治疗理念。另外，对于过敏性疾病的调理，还需注意“调肝温肾” 。 “肝”主渲泻， “肝气郁结”则面色 晦暗、斑毒于形、疮痍滋生。 “肾”主水，肾司水液代谢，肾水失调则皮肤粗糙暗沉。如果肝气郁结、肾水失调也会影响人体的代谢，会助长“水湿内停”，加重过敏性体质。湿热体质的人的饮食调养：一 所能吃的水果：多吃蔬菜水果,如冬瓜,苦瓜,丝瓜,芦笋,水芹,黑木耳,藕,萝卜,西红柿,西瓜,梨,香蕉等,这些 都有清热泻火的作用,还可补充人体所需的维生素,蛋白质等.二 食品调料：忌食肥甘厚味,辛辣助热之品,如动物脂肪,海鲜鱼类,生葱,生蒜,辣椒,韭菜,海虾,牛羊狗肉 等.三 多饮水，以温开水为好，可以促进新陈代谢，内热的排出，但不要用饮料代替，尤 其是橙汁,因为橙汁多喝可生热生痰，加重内热。