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投篮投篮道具：小筐子 4 个，皮球 4 个 规则：家长拿着筐子在离孩子两米处，不得越过线，可以移动，小孩将球投进筐里即得分家长越线时投进的不得分。敲锣鼓敲锣鼓道具：鼓（或拿脸盆代替） ，鼓槌（木棍） ，蒙眼布三块。 规则：三组。孩子蒙着眼睛在原地转两圈，之后走向鼓，由家长在起点处用语言提示，敲 到大鼓为胜。两人三足两人三足道具：绳子四根 规则：一名家长与孩子的腿绑在一起，跑步时手背在身后，冲到终点为胜。水中寻宝水中寻宝道具：乒乓球若干，水池 规则：孩子用勺子在水池里捞乒乓球，捞到后转身跑回给家长，一个球得一分。中途若球 掉地则重新打捞。踩气球踩气球道具：气球若干，绳子 规则：在家长腿上绑两个气球，让孩子想办法踩破，先踩完为胜。丝巾传球丝巾传球道具：丝巾三条，乒乓球三个 规则：家长和孩子抓住丝巾两端，丝巾中间放置一个乒乓球，两人合作跑到前方障碍物处 绕过并回来，跟下一对击掌则成功接力。几对亲子分为一组。合作接力。若中途乒乓球掉 地则可捡起继续。拖拉机拖拉机道具：三块垫子 规则：孩子坐在垫子上，由家长向前跑完八米，先到达终点为胜。狼来了狼来了道具：呼啦圈若干 规则：家长跟孩子站在场地中间，放音乐，音乐听了则为狼来了，停止后家长要抱上孩子 站在呼啦圈中，没站进呼啦圈的被淘汰。下轮开始前相应减少被淘汰人数的呼啦圈。最后 两对亲子为胜。
