《这样学习最有效》迷你版

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1、这样学习最有效这样学习最有效迷你版迷你版迷你版目录： 成功学习 成人学前测试 24 小时改变学习生命 戴维思沙漏理论 主动学习锻炼 IQ 开启记忆金库 创造学习的环境 学员心得成功学习成功学习我和戴维思先生认识是在 1996 年，我花了新台币 38000 元买 20 小时“成功学习要诀” ， 而成了他 80 岁的老学员。在那之前，我卖了自己惟一的资产坐落于台中梨山的一片果园，在台湾推广科学 的幼儿教育。首先我成立了一个非营利事业的“蒙特梭利启蒙研究基金会” ，担任董事长兼 “研习中心”的教授和主任，并经常走访世界各地，倡导这可以复兴我中华民族的科学教育 方法。玛利亚蒙特梭利博士这位旷世才女，以

2、其终生努力，所研发出的科学幼儿教育理论、 方法、教材等，让人类从婴幼儿开始，就能成长得更为合理、健康而有智能，而且在欧美行 之有年，是能让我解除多年来对民族未来忧患的惟一希望，因而常到各地去宣扬蒙学的道理 和好处。既然是学术演讲，就需要有系统、有条理地说出道理和实例，才能让家长和学员们愿 意听下去，而且参加学习。所以除了要带些资料、图片之外，还得硬记硬背些数字和术语， 这让我觉得在记性上十分需要改善。偶然在报纸上看到有关戴维思先生和他的国际公司传奇式的报导，十分令人向往。怀 着老来求助的心情，向他的公司报名，参加了可以让老人心动、使青年们能改变一生的“成 功学习” 。20 小时的精彩内容，确实

3、能使人的心态为之一变，有益终生，而且还有诀有窍，令人 难忘。后来因为蒙氏幼教精确的科学性，和戴维思先生成功学习以及快速记忆的科学性有相 通之处，而且我和他共同研究将学习对象由成人降到儿童，所以，这套方法对人一生的成长 效果和智能增进，能有加倍的速度与收益！一年多的研究、实验，把具体成绩“你不能不知道”研讨会展现给台湾社会，更 邀请著名演讲家高信谭先生画龙点睛地说明其间的道理。几场发表会，可说是场场爆满，赢 得了不少的喝彩及热烈的掌声。我们还联合举办过训练课程。如果你真的无法抽身来听戴维思这位读过柏克莱的碧眼、黄发洋人妙语如珠 的中文直接授课，那么细读本书，随时、随意地体察本书的要领、要义，也能

4、获得成功学习 和快速记忆的精髓。我接受过他的训练，也拜读过这本书的内容，推荐给你，希望能给你一生莫大的助益。思达迪学习法成人学前测试思达迪学习法成人学前测试一 连锁测试下列有 20 项物品，请用 3 分钟记住物品名称及出现的顺序，然后作答并计算得分：冰箱 打火机 帽子 玩具熊时钟 哑铃雨伞 奖状咳嗽 铅笔天才 戒指米老鼠 柜子地毯 镜子向日葵 眼镜垃圾筒 台灯答 题采用双重计分制：1. 写下每一物品各得 1 分，共 20 分；2. 顺序正确再得 1 分，共 20 分。总 分： 40 分你的分数： 二 挂钩测试请用一分钟时间记住下列 10 项物品及编号，然后作答并计算得分：1. 毛巾 2. 电话

5、 3. 玫瑰 4. 手表5. 电视 6. 衣架 7. 袋子 8. 椅子9. 树 10. 钥匙答 题在编号后填入正确的物品各得 1 分。总 分： 10 分你的分数： 10. 3.1.5.8.27.6.8.4.三 数字测试请用 3 分钟记忆下列所有格子中的数字，然后作答并计算得分：ABCDEFG 13895780 22603948 39002476 43751074 55832697 68343602答 题在格子中填入正确数字各得 1 分。总 分： 42 分你的分数：ABCDEFG 1 2 3 4 5 6四 外文词汇测试请用 2 分钟的时间记忆下列英文单词，然后作答并计算得分：1. dolphin

6、 n.海豚2. ghost n.鬼3. kettle n.水壶4. monster n.怪兽5. pillow n.枕头6. subway n.地铁7. salmon n.鲑鱼8. tollgate n.收费站9. yummy a.好吃的 10. trash n.垃圾答 题在下列单词后面正确填入中文解释各得 1 分。总 分：10 分你的分数： 1. salmon 2. ghost3. yummy 4. pillow5. trash 6. kettle7. dolphin 8. monster9. tollgate 10. subway五 速读及理解能力测试请用你最习惯的阅读方式读完此篇文章，然

7、后作答并计算得分：毛毡苔怎样捕食昆虫呢？毛毡苔与青苔并不是同类。它是生长在潮湿的地方或沼泽附近的一种小草，开着美丽 的白花。长着一片毛毡苔的地方看起来真像铺着豪华的地毯一样。毛毡苔的叶子是圆形的，有长柄，叶面上生着许多和刺一样的毛。苍蝇、蜻蜓这一类的 昆虫，一落在毛毡苔的叶子上，立刻就会被从毛尖分泌出来的黏液给粘住。这时，昆虫不免 惊慌而想挣脱，越挣扎就碰到越多的毛，那些毛转过来阻止这挣扎的昆虫。于是，大多数的 毛都纷纷弯转过来，把昆虫裹得紧紧的。结果，昆虫就被困在那儿，被那些从叶子分泌出来 的消化液给消化掉，最后被吸收了。叶子要等到把被消化的昆虫完全吸收以后，毛才再伸直， 同时，也把未能消化

8、的渣滓丢掉，而恢复原状。像毛毡苔这类捕食昆虫的植物，叫做食虫植物。食虫植物并不是全靠捕食昆虫来维持生 命。它们也照样由根吸收养分，靠叶子进行光合作用和呼吸作用，只是这些机能略逊于其他 植物。可以说，昆虫是它比较重要的养分。答 题答对一题得 1 分（正确答案在第 8 页） 。总 分：10 分你的分数： 1 ( ) 毛毡苔与青苔不属于同一类植物。2 ( ) 毛毡苔生长于干燥有阳光的环境。3 ( ) 毛毡苔的花是白色的，叶子为长形，有长柄。4 ( ) 毛毡苔利用叶面毛尖分泌出来的黏液来捕捉昆虫。5 ( ) 昆虫被毛毡苔捕捉后，就会被花朵所分泌的消化液给消化掉。6 ( ) 毛毡苔会将未消化的渣滓丢掉，

9、再恢复原状。7 ( ) 我们称捕昆虫的植物为食虫植物。8 ( ) 食虫植物专靠捕食昆虫维持生命。9 ( ) 食虫植物也会进行光合作用和呼吸作用。10 ( ) 食虫植物是通过叶子进行光合作用并吸收养分。测试结果测试项目 你的分数 总分1. 连锁测试 40 2. 挂钩测试 10 3. 数字测试 42 4. 外文词汇测试 10 5. 速读及理解能力测试 10 累计得分 112百分比： 你的分数/总分= 本测试的每一单项平均分约为 2060， 若你的百分比超过 60则表示学习能力不错， 请研读并练习书本所授的系统和技巧；如果百分比低于 45，请进一步用心反复练习以达 到理想水准。 例如你的分数是 85

10、，则百分比为（85/112）=75.89 速读及理解能力测试答案： 1. O 2. X 3. X 4. O 5. X6. O 7. O 8. X 9. O 10. X2424 小时改变学习生命小时改变学习生命24 小时能做什么想想 24 小时能做些什么?吃饭、蹦迪、侃大山?读书、睡觉、看电视?通过 24 小时思达迪学习法训练指导后，你可以一天浏览三本书，而且还记得自己看了 些什么。你可以获得一种能重新学习任何事物的有效方法。你可以轻轻松松在 30 分钟内记住 80 个重点词，并且顺序不乱、倒背如流。你可以又快速又简单地学会任何一种工作所需的专业知识，以应付一生中所要面临的各 种工作挑战。你可以

11、在 23 周内记下大量的英文词根、前缀，并快速扩充到 4000 词以上的词汇量。你可以利用 4 个月的时间准备好高考，或是用两个月的时间考上理想的研究所。你可以轻易地击败 90的竞争对手，通过高考或是各种特考。你可以利用 8 周时间就获取 MCSE(Microsoft Certificated System Engineer)等专业技 术认证。你可以拥有终生学习的能力，活到老，学到老。你可以发现，学习原来可以这么有趣、好玩。上述令人向往的情形并不只是夸张、吸引人的口号而已，只要确实建立正确的心态，锻 炼有效的技巧，以及创造学习的环境，人人都可以美梦成真。首先，请各位利用本章附录的 思达迪学习法

12、成人学前测试 ，测试自己目前的学习能力。戴维思的建议当然，测试结果只代表某些方面的临场表现，分数高可以更上一层楼，分数不如人意 别忘记改变学习方法，希望通过这本书的学习，各位能得到合理的进步。或许我们会惊叹科 技或电脑的精妙设计和强大功能，但是别忘了每个人都是大自然的杰作，也都具备超强的学 习能力。如果我们能掌握开启自己学习潜能的钥匙，就能成功迈向轻松学习、快速学习、有 效学习的知识高速公路，并能享受学习带来的种种好处。中国人有句话：“一分耕耘，一分收获” ，下面的“学习改善程度”代表学习的投资回 报率，而附录 3学员心得则是真人实证道出了成功学习的心声!大家只要投资自己，就 都会有大大的收获

13、。只要利用 24 小时进行正确严谨的学习，就能运用技巧、快速学习，获 得这些梦寐以求的能力。我在世界各地协助过无以数计的人们，摒弃效果不佳的学习方法， 并运用高效率的学习方法，进而改变他们的一生，我也真的非常非常希望你能拥有如此成功 的改变!戴维思沙漏理论戴维思沙漏理论不论是学业、工作或是休闲爱好的学习，我们都花了许多时间、精力与金钱，但是结果未必尽如人意。除了少数有远见的教育机构外，大多数的学校从未教导有系统及有效的读 书方法。似乎大家都希望学生能凭自己的聪明才智，吸收并记忆大量的知识，进而有好的考 试成绩；至于进入社会开始工作后，面对更多更复杂的学习信息，例如工作技能、人际关系 等，人人更

14、都得无师自通了。但是，各位读者应该明白事实并非如此，学生总是抱怨有念不完的书、做不完的功课以 及考不完的试；工作后则老有学不完的新信息、开不完的会和永远不够花的收入。因为，若 任凭自行摸索有效的学习方法，实在是旷日费时，又不容易“前途光明” ；再则，事实证明 考试并不能真正测验出全方位的能力，君不见“万丈高楼平地起，英雄不怕出身低”的成功 样板。若是学习过程能“加速” 、 “加效” ，则应该能取得更好的成效，同时减少挫折及丧失 信心的机会。除了希望练就一身学习功夫之外，如何面对并处理排山倒海的信息洪流呢？根据十年来 的教学及研发经验，我提出并倡导“沙漏理论” 。相信大家都看过沙漏（hourgl

15、ass）或是知道沙漏的样子，11 世纪时意大利的达芬奇就 利用沙漏来计时。沙漏多半用玻璃或其他透明材料做成，两端宽中间窄的中空容器，沙砾从 一端通过细窄的部分再流泻到另一端，只要能确定沙砾的数量及通过两端的速度就可以用来 作计时的工具。试想若将信息或知识当成沙砾，又如何通过“人脑沙漏”去芜存菁，并产生 扩大应用的成果。因为只有通过沙漏作用才能快速处理大量信息，并应用产生学习的优势及 倍速效果。其中我所推广的思达迪学习法发挥沙漏理论中“去芜存菁”的作用。思达迪学习法是 Study Methods 的中文译名，当然光看英文原文，大多数人能猜出这和学习方法有关。思达 迪学习法主要就是教导学员如何学习，如何提高学习效率，如何提高学习兴趣，如何顺利通 过各种学校考试、专业考试、证照考试，进而提高竞争力的方法及课程。因为成绩表现几乎是学习的最重要成果，考试也是学习过程不可或缺的一环，所以在此 会针对考试需求，说