高中篮球体育课教案

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1、高中篮球体育课教案高中篮球体育课教案班级:班级: 人数:人数: 授课老师:授课老师:教材教材内容内容篮球:运球、双手胸前传接球篮球:运球、双手胸前传接球课的课的目标目标1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。场地场地器材器材篮球 41 只;录音机 1 台;篮球场一个。课的课的部分部分教学内容及手段教学内容及手段组织教法组织教法开始开始部分部分221、体育委员整队,清点人数。并向教师

2、报告。2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项组织:成四列横队集合,如图示一:要求:精神饱满,注意力集中。准备准备部分部分88一、配乐游戏:小渔网(4)方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。规则:(1)“小渔网”不得松手触人。(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。二、熟悉球性(4)方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等

3、。一、组织:如图示二: 教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。二、组织:散点练习教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。要求:球尽量不要落地。基本基本部分部分3030一、运球:(6)A、高低运球,B、单手前后左右运球,C、左右手交替运球,D、体前变向运球,E、胯下运球,F、急停急起运球。重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。一、组织:在篮球场内散点练习教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。 二、组织:同上在球场内散点二、抢运球(5)方法:

4、在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。规则:A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,B、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。重点:对球的控制与掌握难点:技术要准确熟练三、原地二人一球传接球(3)重点:上下肢协调配合 四、原地二人一球运球、传球(2)重点:技术的衔接连贯五、4 人一球,行进间运球后传球(4)重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。六、4 人一球,一人防守,三人传接球。要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。七、接龙传球接力比赛(6)方法:

5、分两组进行,左右间隔 2-3 米,前后间隔 4-5 米,“接龙”传球 20 只球,以完成时间和成功率多少定胜负。重点:传接球的快速能力和准确性。教法:教师讲解、示范、学生练习。要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。三、四练习的组织如图示三教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。五、六练习的组织如图示四七练习的组织如图示五:(略)教法:讲解、示范,练习,比赛。要求:先练习,后比赛。结束部分5一、整理运动:配乐伸展放松操二、小结,收回器材。组织:散点教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。组织:成四列横队集合。课的预计1、练习密度:55%左右; 2、运动负荷:中上; 3、平均心率:130 次/分左右4、最高心率:180 次/分。 心率曲线(略)

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