各类心理健康期末考试题目汇总

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1、心理健康 期末考试试卷 一、判断题(每小题 2 分,共 20 分) 1、心理健康是指没有心理疾病。( ) 2、积极有效地适应新环境需要自立、自信、自尊、自强、自学。( ) 3、自我意识是先天具有的。( ) 4、自信和成功有联系。( ) 5、坚强成功的人易患心理疾病。( ) 6、青少年还年轻,不用珍惜时间。( ) 7、良好的时间管理能力对青少年成才有重大作用。( ) 8、我们无法改变我们生存的环境,但可以改变我们自己的心境。( ) 9、心理健康教育是一种预防式教育,包括心理素质培养和心理健康维护。( ) 10、父母在不了解我们的心理需求的情况下,亲子之间一定不能和谐( )二、选择题(每小题 2

2、分,共 10 分) 1、心理健康对中职生的成长( ) A、很重要;b、不重要;c、无关;d、有间接关系; 2、心理素质教育与德育的关系( ) A、很密切;b、有一定联系;c、不相关;d、人们还没有研究出二者的关系; 3、导致人生失败的两大自我认知障碍( ) A、自主、自尊;b、自卑、自负;c、自信、自强;d、自学、自己; 4、对考试焦虑采取的策略,错误的是( ) A、强化复习、预防怯场;b、科学应试、高效答卷; C、考试夹带、按机取巧;d、准确评估、不骄不馁; 5、做最有效率的事情必须( ) A、浪费时间;b、妨碍生活自由;c、管理时间;d、不能促进生产力; 三、简答题简答题(每小题 2 分,

3、共 10 分) 1、面对父母的过度呵护,我们应如何对待? 2、出现焦虑这种紧张情绪该怎么办?六、论述题题(10 分) 材料:“小明天性顽皮,好动,每次上课时不安分守纪,一天,小王上课时不 仅聊 QQ,而且还不断接听手机,在老师友好的提醒了他几次以后,开始大声 的批评他,面对此景,小王不仅没有意识到自己的错误,而且还跟老师顶撞, 至此,矛盾愈演愈烈”。 根据上面所给材料,论述当与老师出现对立、争执、或冲突时,哪些方法有助 于建立良好的师生关系? 答案答案: : 一、判断题(一、判断题(20 分)分) 1、 2、 3、 4、 5、 6、77、88、99、1010、 一、单选题(一、单选题(1010

4、 分)分)1、A 2、B 3、B 4、C 5、C 三、简答题(简答题(1010) 心理健康期末考试题心理健康期末考试题一、填空(15 分)1、情绪 ABC 理论中,A 表示 B 表示 C 表示 。2、自我情绪调节方法,主要有 、 两种方法。3、“善医者,先医其心而后医其身”,华佗的这句话说明了 对人体健康的重要性。4、斯滕博格提出的三角形模式的爱情观里,爱情主要有 、 、 、三部分构成。5、心理健康的标准主要有 、 、 以及四个方面。6、 是指自我评价偏低,自愧无能而丧失自信,并伴有自怨自欺,悲观失望等消极心理倾向。7、 与生活相伴、挫折与 同行二、单选题(25分)1、具有感染性的,比较平稳且

5、相对持久的情绪状态是( )A、热情 B、心境 C、激情 D、应激 2、( )指由积极自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、集体、社会尊重的一种积极向上的情感倾向。A、自负 B、自恋 C、自尊 D、自信 3、健康的概念是指( )A、身体健康 B、生理无疾病 C、心理健康 D、身心健康 4、按照智力测验的标准,智力超常儿童的智商最低临界值为( )A、130 B、140 C、150 D、1605、人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验称为( )A、气质 B、性格 C、意志 D、情绪 6、下列关于调节情绪的方法,属于适度宣泄的是( )A、找他人倾诉 B、做运动 C、换位思考 D、想象 7、同样

6、是月收入 1000 元钱,有人觉得很满意,有人却嫌太少,这说明( )A、情绪产生受外部因素的影响 B、人的主观需要是情绪情感产生的基础 C、情绪的产生受认知的影响 D、刺激情境影响情绪的产生 8、以下哪种方法是积极应对挫折的方法( )A、攻击 B、压抑 C、酸葡萄心理 D、奋起三、判断(20 分)1、心理疾病或障碍只有在外人看出来时才有必要去求助心理医生。( )2、我已经长大了,希望自己的事情自己做主,父母或老师不要干涉。( )3、同学们谈话时,愿听就听,不愿听就不听,也可以一走了之。 ( )4、一个衣着整洁得体,气质不凡的人会给对方留下好的印象。 ( )5、同学间不可能有真心话,也不可能互相

7、理解、关心、帮助。 ( )6、通常我课后称呼给自己上课的老师为“张老师”、“李老师”。( )7、哥们义气就是为朋友两肋插刀,再所不辞。 ( )8、交朋友重在数量,与朋友的品德、知识水平的高低无关。 ( )9、抑郁会自行消失,不会危害人们的身心健康,因此没必要大惊小怪。( )10、孤独是一种不良心态。 ( )四、简答题(20 分)1 谈谈情绪从何而来。 2、简单概括一下解决困难的五步法。 3、简单概述一下非理性信念的特点? 4、什么是心理健康? 五材料分析(20 分) 小林和陈蒙都是烹饪专业的学生。一次刀工课上,别的同学都下课了,老师却让他们俩多联系 10 分钟。小林认为,老师在故意折磨她,成心

8、跟他作对,对老师产生了厌恶甚至对立的情绪;而陈蒙认为了考试是为自己好,帮助自己增强专业技能,因此更加喜欢老师。1 试用情绪 ABC 理论来分析小林和陈蒙产生的不同的情绪? 答 2. 根据上面的例子,谈谈如何改善你自己的不良情绪? 答: 找出自己的非理信念,并且与自己的非理性信念进行辩驳,从而改变旧的认知,形成新的认知,达到改善情绪的目的。 附加题:你认识并了解自己吗?你知道构成“我”的因素吗?请根据书本知识做一篇详细的自我介绍。 (10 分) 答:、中职心理健康期末试题中职心理健康期末试题姓名姓名 班级班级 学号学号 成绩成绩 一、单选题(一、单选题(5 5 分)分)1 1、下列命题中不属于心

9、理健康的一顼是(、下列命题中不属于心理健康的一顼是( )A A 智力正常智力正常 B B 情绪适中情绪适中 C C 意志健全意志健全 D D 体魄健壮体魄健壮2 2、一般自卑的人做不到(、一般自卑的人做不到( )A A 客观地评价自己客观地评价自己 B B 逃避现实逃避现实 C C 与人冲突与人冲突 D D 情绪低落情绪低落3 3、当人的心情极度痛苦和悲伤时,往往通过大哭来释放心头的重负。这是何种心理调适的方法、当人的心情极度痛苦和悲伤时,往往通过大哭来释放心头的重负。这是何种心理调适的方法( )A A 合理宣泄合理宣泄 B B 自我反省自我反省 C C 心理暗示心理暗示 D D 认知疗法认知

10、疗法4.4. 不属于中职生的心理发展特点的是(不属于中职生的心理发展特点的是( ) A A 认识发展不全面,看问题易表面化。认识发展不全面,看问题易表面化。 B.B. 生理发展变化快,尤其是外形体征。生理发展变化快,尤其是外形体征。 C C 自我评价不独立,不稳定。自我评价不独立,不稳定。 D.D. 情感和意志发展不够稳定情感和意志发展不够稳定 5 5戏剧大师莎士比亚说:戏剧大师莎士比亚说:“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是对这句话错误的理解是 ( ) A.A.要主动控制自己的情绪

11、要主动控制自己的情绪 B.B.应经常保持忧郁的心情应经常保持忧郁的心情 C.C.要学会适度地表达自己的情感要学会适度地表达自己的情感 D.D.情绪需要调控情绪需要调控 二、判断(二、判断(5 5 分):分):1 1、行为疗法是通过改变不合理或错误的想法达到矫正其不良行为的心理调适方法。(、行为疗法是通过改变不合理或错误的想法达到矫正其不良行为的心理调适方法。( )2 2、我们无法改变我们生存的环境,但可以改变我们自己的心境。(、我们无法改变我们生存的环境,但可以改变我们自己的心境。( )3 3、心理健康包括身体健康和心理无疾病。(、心理健康包括身体健康和心理无疾病。( )4 4、心理健康教育是

12、一种预防式教育,包括心理素质培养和心理健康维护。(、心理健康教育是一种预防式教育,包括心理素质培养和心理健康维护。( )5 5、坚强成功的人不易患心理疾病(、坚强成功的人不易患心理疾病( )三、名词解释:(共三、名词解释:(共 5 5 分)分)1 1、心理健康:、心理健康:四、简答题:(共四、简答题:(共 5 5 分)分)根据心理健康的十大标准分析自己的心理优势和心理弱势?根据心理健康的十大标准分析自己的心理优势和心理弱势?17. 与意志坚毅性相反的品质有 。 A 盲从性;B放任性 ;C独断性 ;D顽固性 18. 把自己所具有的某些特质加到他人身上的心理倾向。 A 第一印象效应; B刻板效应;

13、C晕轮效应;D投射效应 19. 认为运动员四肢发达、头脑简单,女孩软弱、无主见,南方人精明,北方人厚道。 这是 A 第一印象效应;B刻板效应;C 角色固着;D投射效应 20. 在交往中对于可能引起喜怒哀乐或与大家共鸣的事情无动于衷,或“喜怒不形于色” 。 这是 A 情绪情感反应过于冷漠;B情绪情感反应过于强烈;C自卑; D嫉妒 21. 表现为过分的自我约束和自制,对人和事死板、不灵活,谨小慎微、顾虑多疑、墨守 陈规,也要求别人和自己一样行事。这是 A 癔病型人格;B偏执型人格; C自恋型人格;D强迫型人格22. 人与人之间在地理位置上越接近,就越容易形成彼此之间的相互关系,如同宿舍、 同班的同学更容易成为朋友。这是人际交往中的 。 A 态度相似性;B空间临 近性;C需要的互补性;D情感的相悦性 23. 性幻想是指在某种特定因素的诱导下, “自编” 、 “自导” 、 “自演”与异性交往内容有关 的联想。性幻想是性冲动的发泄形式之一,属于 生理心理现象。 A 正常; B异常;C一般;D

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