《观青筋,知健康》由会员分享，可在线阅读，更多相关《观青筋,知健康（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、观青筋、知健康河南省信阳市第七中学 王延群内经说， “有形于内必行于外” 。就是说事物的外在表现往往是其内部变化的反映，这句话很有道理。体表突出的青筋就是积滞的代名词。当身体废物积滞堆积，到一定程度时就会久积成毒，毒素堵塞体内的经脉、血管。青筋其实不是筋，而是静脉血管，是负责把血液送回心脏的血管。正常情况下，它是不突出皮肤表面的，一旦静脉血液回流受阻、压力增高时，青筋常常会在人体表面出现凸起、曲张、扭曲、变色等情况。中医认为，无论人体哪个部位的青筋出现异常，都是报警的信号，它反映出人体可能患上痰、湿、淤、毒等积滞不能排泄出体外的病症。研究证实，身上哪个部位有青筋则此部位有积滞和疾病，如果青筋的
2、颜色深及扭曲，那就是重病的病征。所以，我们应该学会观察面部、头、手、胸腹等部位的青筋，这样才能及时发现问题，尽早治疗。手部青筋1.手背有青筋常提示腰背部有积滞，易出现腰酸背痛，腰部肌肉紧张。手掌背部的青筋呈黑色，往往提示颈椎肥大症或腰椎病。2.小孩如果手指出现青筋，说明可能是肠胃积滞、消化不良。3.成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映出头部血管微循环障碍，容易出现头晕、头痛，严重时甚至可能出现中风。手指关节处有青筋凸起。往往提示胃肠功能欠佳、腹胀痛、口臭。中指指掌关节横纹有青筋凸起、紫黑，可能提示脑动脉硬化。拇指关节下方呈现青筋凸起或扭曲，往往提示冠状动脉硬化、心肌劳损、冠心病。4.手
3、腕部横纹线处有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调等。如果在手腕横纹向下约三指处出现青筋，多提示心脏方面有问题，如心肌劳损、心悸、胸闷等，青筋凸起、扭曲越厉害，颜色越紫黑，往往提示心脏疾病越严重。5.手掌若到处可见青筋，往往提示血脂异常、血液黏稠、血压高，且含氧量低，血液容易凝聚积滞，易出现头晕、头痛、疲倦乏力等。头面部青筋1.太阳穴青筋凸起者易出现头晕、头痛。若太阳穴青筋凸起且扭曲，则提示可能有脑动脉硬化，此处青筋呈紫黑色者，往往提示其易中风。2.额头有青筋，是长期劳心劳力，工作压力或精神压力过大的表现，也表示可能是甲状腺功能亢进或糖尿病。儿童如果鼻梁有青筋，说明免疫功能低下，易患感冒、气管炎
4、等呼吸系统疾病；在成人，则提示肠胃积滞，容易出现胃痛、腹胀、消化不良、便秘等情况。3.女性的眼袋、嘴角、腮下有青筋，是月经不调、带下病、痛经、子宫颈炎等妇科疾病的表现。4.舌下的青筋凸起、扭曲、紫暗，是冠心病的信号。5.下颌出现青筋者，往往提示其可能患有风湿病或下肢疾病。6.脖子上持续有青筋凸起，多提示两种情况，一是心功能不全，多见肺心病、肺气肿；二是心包炎或心包积液。胸腹部青筋1.胸部出现青筋，应注意乳腺增生、抑郁症等疾患。2.腹部呈现青筋，提示小儿肠胃积滞。3.腹部的青筋凸起呈现黑色，并且出现不规则形态，说明已经是比较严重的积滞，往往是较难治的疾病，如肝硬化腹水、肿瘤后期。下肢青筋1.膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。2.小腿有青筋，即下肢静脉曲张。严重者会出现下肢肿胀、疼痛、溃疡、出血等症状。长时间站立或体力劳动较重的人，容易出现这种情况。观筋知病也要视个人情况而定。有的男士本身血管就比较粗大；有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显；有的人在喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。因此，没必要一看到青筋凸起就紧张，而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常不同就该多加注意，及时就医。
