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1、体育与健康公开课教案体育与健康公开课教案授课班级：七（7） 人数：38 人 教师：潘林华 授课时间：12.9.20内 容排球：正面双手自垫球技术教 学 目 标1、初步掌握正面双手垫球技术的动作要领及技术原理。 2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生的健康发展。 3、培养学生自主探究、合作学习及团结协作的精神。重点 难点1、重点：正面双手自垫球手型和垫球位置。 2、难点：垫球时全身的协调配合动作。器材软式排球 38 个 教学 阶段教学内容组织教法、学练与要求时 间次 数强 度引 起 注 意 阶 段过渡阶段传授知识1、 1、体育委员集合整队并报 告出勤人数。 2、 宣布本课内容、目标、要
2、 求。 3、 安排见习生。一、慢跑二、徒手操（广播操） 1、伸展运动 2、扩胸运动 3、踢腿运动 4、体侧运动 5、体转运动 6、全身运动学习排球正面双手自垫球技术 ： 1、手型练习: 折叠式；互抱式；互靠 式。组织队形： 要求：精神饱满，集合快静齐，报 数时声音短促洪亮，注意力集中。组织：学生成两路纵队绕操场慢跑 两圈 教师哨音指挥随队伍慢跑。组织方法：学生四列横队成体操队 形散开跟随教师做徒手操。讲解示范 练习队形： 2 / 3 分 钟7 / 9 分 钟1 8 / 2 1112-43-5小小小阶段恢复调整阶段2、击固定球练习：体 会击球感觉，明确击球部 位。 （腕关节上 1015cm ）3
3、、徒手模仿练习：全 身协调用力，避免蹬地与 上身力量脱节。4、一抛一垫练习：将 球向上抛起，垫球一次。5、自垫球练习6、分组自我挑战练习 ：7、接力游戏 （抱球跑）方法：将学生分成人数 相等的四组，成纵队站于 起跑线处，由排头开始进 行游戏，排头每人手抱 3 个排球，开始后，积极向 前跑，绕过标志物跑回将 球传于第二位学生，依次 进行接力。最先完成的组 为胜。身心放松及小结阶段： 1、放松练习静力 拉伸练习； 学生前后两人一组，一人持球于胸 腹前，另一人做垫球练习，体会击 球部位和上下肢协调配合运动。教法：教师讲解示范 12 次。 要求：学生认真听讲。教师讲解，示范后组织学生练习。 学生按照教
4、师的要求，双手将球向 上抛起，垫球一次后双手将球接住。学生可以散点自己练习或分组练习 学法：1、 明确练习方法。 2、 积极练习。根据学生垫球个数分出三到四组， 让他们分层次挑战自我练习。讲解比赛规则和要求。 用语言激发学生兴趣。 强调能熟练安全运用。要求：遵守比赛规则和要求， 团结合作、协调配合，注意在抱球 时尽量不要掉球。组织方法： 教法：学生在教师的引导下一起进 行放松。 要求：充分放松。 组织方法：学生四列横队成集合队 形。 要求：1、师生共同进行评课； 2、认真、积极回收器材。分 钟7 / 9 分 钟4 / 5 分 钟3-53-51-22-31小小小中小2、小结师生共同 分析上课情况，教师布置 课后作业，组织学生整理 回收器材，宣布下课。
