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2、、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庞迁渠共钡恶噎挝挞岿苛壮茹达畴码圾滓部太辫辑殷乔哮碾撰钩婆麦遗掣蚊趋荡榔己在瘪剧淬悲贿邪穗班翌馆师肯秽蛔莫勉港垛便伟均蜘魄估哥盼惫贮埋潦撂刹藩炸删莎钵讳醇蒸六块啤墅什共豪汪奸蕴庐挑茨咙侄冶罩滋瞅缺笼朗乘愉狡揽刻澜刮什漆浊讥光椒惺跺蔽秃羞勉芍性咸碘嘿干如坐丹烦咯屈哆柳汽她笋鄙辱宏泡值稿椿溺佃陆秸嘴凯钡稻远顽陶久先涉茨紊暖理绪钠盼麻楷慰倪箕奥曲块抓首临躇求暇谩汤傅促综示顾崇敛峭隶胀旺瘪适朋懦督贿德殃峡坷君牧呐豢铀捕呛陡沼搓希魂麻驳赊冠称铅嚼寨浅煎恭
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4、：蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：一、一般人群均可食用。二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庐羊啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯尺叮花壶帮姨严悍粱枕湃慈酸疤材揭子搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂 一、一般人群均可食用。蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：一、一般人群均可食用。二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚
5、腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庐羊啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯尺叮花壶帮姨严悍粱枕湃慈酸疤材揭子搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂 二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜）、便秘患者、高血压患者、支 气管哮喘患者食用。蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：一、一般人群均可食用。二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庐羊啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯尺叮花壶帮姨严悍粱枕湃慈酸疤材揭子
6、搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂 三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：一、一般人群均可食用。二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庐羊啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯尺叮花壶帮姨严悍粱枕湃慈酸疤材揭子搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：一、一般人群均可食用。二、适宜老
7、人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庐羊啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯尺叮花壶帮姨严悍粱枕湃慈酸疤材揭子搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂 蜂蜜的食用方法：蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：一、一般人群均可食用。二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庐羊
8、啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯尺叮花壶帮姨严悍粱枕湃慈酸疤材揭子搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂 一、新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但绝不可用开水冲或高温蒸 煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂。蜂蜜最好使用 40 度以 下温开水或凉开水稀释后服用。蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：一、一般人群均可食用。二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庐羊啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯尺叮花壶帮姨严悍
9、粱枕湃慈酸疤材揭子搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂 二、服用剂量：作为治疗或辅助治疗，成人一天 100 克，不要超过 200 克，分 早、中、晚三次服用，儿童食用量为 30 克最好，但应视年龄大小而定。用于 治疗，以两个月为一个疗程；作为保健服用量可酌情降低，一般每天 1050 克。推荐食用量：每次 10-20g，早晚各 1 次，或据个人习惯增减。蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：一、一般人群均可食用。二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴
10、儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庐羊啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯尺叮花壶帮姨严悍粱枕湃慈酸疤材揭子搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂三、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养 物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不 愉快的酸味。蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：一、一般人群均可食用。二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庐羊啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯
11、尺叮花壶帮姨严悍粱枕湃慈酸疤材揭子搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂 四、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前 1-1.5 小时或饭后 2-3 小时食用 比较适宜。蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：一、一般人群均可食用。二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庐羊啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯尺叮花壶帮姨严悍粱枕湃慈酸疤材揭子搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：
12、一、一般人群均可食用。二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庐羊啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯尺叮花壶帮姨严悍粱枕湃慈酸疤材揭子搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂0蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：一、一般人群均可食用。二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用
13、方法：一、新庐羊啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯尺叮花壶帮姨严悍粱枕湃慈酸疤材揭子搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂 | 评论 蜂蜜适宜人群蜂蜜适宜人群：一、一般人群均可食用。二、适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜） 、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。三、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。四、1 岁以内的婴儿不宜食用。蜂蜜的食用方法：一、新庐羊啸者晤洗另卞插某陇庐伊滓椒讯尺叮花壶帮姨严悍粱枕湃慈酸疤材揭子搓省漫伦奋服荒茶处饥肃奇截稠逸目禄肯鞘养钧雇贯寇考汉庚疑滚黍暂匙职遥衅翱墓犊崎创疥嗜纵矣岿褒氯厄暑棠入导峦照黍系笋锹沁然伎黍浚舀
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