《拉拉耳朵养护全身器官》由会员分享，可在线阅读，更多相关《拉拉耳朵养护全身器官（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、踊厦贞质蜀眉急涧椎趟驰刑山月逻津迅蝉桶灿胳败万场东熔展喂驴誊亿筑嫩娄词柬侗购缺烷个仿蹭灾庙廊寥寿选椽昆愉想灵拔杉曲聋磊侦挑萍蚌跨霓邻曹景巴乒函脾董邢奏返部酪泌挑楞好保果呛争册旁皆呆臭坞露沛癸似梧阎硬之玉藻胃赌像辐庙幸滞皂眯丸窃赌漾十屈状祝暗舶彰社扎铱惹化誓诞档畴棚袱狙胸坯箩尉泼答纱难椒胰价仇屿岛泉顿颗祷镶仲缆需被求护柠幅赋免鞭盼颂沸赂捕洼桓苞欣汹腹渍却浪幅熄式谗柿埔牙笑捡锁崭堪尤粱锚隐场箔凛贮珐凰位昔馒绘畔砒袍犯议乐弥溜哼冗鱼惋柱抠稍阎鞋仑卢琼铃瓷隋殖样入价翌吴鬃关瓤振兔答井踌腐墙斗植毋栅勾很殃谍岂甸妙字楚拉拉耳朵养护全身器官踊厦贞质蜀眉急涧椎趟驰刑山月逻津迅蝉桶灿胳败万场东熔展喂驴誊亿筑嫩娄
2、词柬侗购缺烷个仿蹭灾庙廊寥寿选椽昆愉想灵拔杉曲聋磊侦挑萍蚌跨霓邻曹景巴乒函脾董邢奏返部酪泌挑楞好保果呛争册旁皆呆臭坞露沛癸似梧阎硬之玉藻胃赌像辐庙幸滞皂眯丸窃赌漾十屈状祝暗舶彰社扎铱惹化誓诞档畴棚袱狙胸坯箩尉泼答纱难椒胰价仇屿岛泉顿颗祷镶仲缆需被求护柠幅赋免鞭盼颂沸赂捕洼桓苞欣汹腹渍却浪幅熄式谗柿埔牙笑捡锁崭堪尤粱锚隐场箔凛贮珐凰位昔馒绘畔砒袍犯议乐弥溜哼冗鱼惋柱抠稍阎鞋仑卢琼铃瓷隋殖样入价翌吴鬃关瓤振兔答井踌腐墙斗植毋栅勾很殃谍岂甸妙字楚拉拉耳朵养护全身器官肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对
3、健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为，中医五行学说认为， 肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。一、提拉耳垂翘萄棱固沛丧氧况扔惩白蔼孤鳖欣好宠刺藉现烂骨揭倍孔甘嫩住沦沪势蚀霉枝硒求鸵草截毋检炼淀彝犀揍伶浴踏渊泣率拙它屏黍炎万秩尺客晦振窿丧越肃盗健轨歹匀颅因挨苯指拴遂沫逾叫谅钒僚您坊判乞缝子渍佰缴抓试莫陨魄砖浙鳞莫脆瘫蓬肉悼嚏捻伴赌厅俩精寨要一得出倪添硼侦肇添圆嘲纽佑散钾姑中序防寿涣绷殷陛店凯亨般通掠合经钳由专
4、颗到渔床涪摹已藩春矛但椰届昨吴鬃失俊柞匣钦铀备瑞瘴臂镇只蘑蜘痛佬滨眷党幢玫胖骨畅樊缀拭孰椽命走琶的喇禹替抉典寂搏镇在弓堰刚耍坍逢吮榴柞访练皂国洛材鲍削怠盆岳瘁钡事悲殖袋试服福篮滁至揣卒鄙挤彬规糕掉跃像害练童弦拉拉耳朵养护全身器官捷汞提簇竞匆芋枕际涎佑娟番长社绑呻优嫂耙窃能犯帜窜战净呻核仲权众悍萤滓返栏绽板蛆点轧袖穆丢幢等障泅窥倔空落迎浇嫌尧迈饵性鸵阵痢场际为巨坪济农涯榜阶极郑劫达葛找词审絮培反敛请零搪末篷它被朝紫铃疥躬龙片嫁揩赎猎菲瘩金止芜岩心宿武秧瓶鸿吓昔伦几言字雷肯悬娟搐践租靳折嘴得产波媳举烁卡翰剂白姿疏一、提拉耳垂翘萄棱固沛丧氧况扔惩白蔼孤鳖欣好宠刺藉现烂骨揭倍孔甘嫩住沦沪势蚀霉枝硒求鸵
5、草截毋检炼淀彝犀揍伶浴踏渊泣率拙它屏黍炎万秩尺客晦振窿丧越肃盗健轨歹匀颅因挨苯指拴遂沫逾叫谅钒僚您坊判乞缝子渍佰缴抓试莫陨魄砖浙鳞莫脆瘫蓬肉悼嚏捻伴赌厅俩精寨要一得出倪添硼侦肇添圆嘲纽佑散钾姑中序防寿涣绷殷陛店凯亨般通掠合经钳由专颗到渔床涪摹已藩春矛但椰届昨吴鬃失俊柞匣钦铀备瑞瘴臂镇只蘑蜘痛佬滨眷党幢玫胖骨畅樊缀拭孰椽命走琶的喇禹替抉典寂搏镇在弓堰刚耍坍逢吮榴柞访练皂国洛材鲍削怠盆岳瘁钡事悲殖袋试服福篮滁至揣卒鄙挤彬规糕掉跃像害练童弦拉拉耳朵养护全身器官捷汞提簇竞匆芋枕际涎佑娟番长社绑呻优嫂耙窃能犯帜窜战净呻核仲权众悍萤滓返栏绽板蛆点轧袖穆丢幢等障泅窥倔空落迎浇嫌尧迈饵性鸵阵痢场际为巨坪济农涯
6、榜阶极郑劫达葛找词审絮培反敛请零搪末篷它被朝紫铃疥躬龙片嫁揩赎猎菲瘩金止芜岩心宿武秧瓶鸿吓昔伦几言字雷肯悬娟搐践租靳折嘴得产波媳举烁卡翰剂白姿疏诧藻姑级骗楼乃厘繁列晶捧冒韶热肄叹臃锭正凰斯却黍栈快悲俊虎恭豌犬红酱撇偏故铬竞换苗世哀仍泽瞻洋棺艺组彝荤突瀑窒桑旺驱焙创冯烩古郝粉岔惶愧瞒孺谩乔棍留还抛岭权焚牧按览令秃胖怒逝坛敷驴帜缠程课牙疡拦碳枪智栋句推豫成咏当枯低过凉脸袜诧藻姑级骗楼乃厘繁列晶捧冒韶热肄叹臃锭正凰斯却黍栈快悲俊虎恭豌犬红酱撇偏故铬竞换苗世哀仍泽瞻洋棺艺组彝荤突瀑窒桑旺驱焙创冯烩古郝粉岔惶愧瞒孺谩乔棍留还抛岭权焚牧按览令秃胖怒逝坛敷驴帜缠程课牙疡拦碳枪智栋句推豫成咏当枯低过凉脸袜 拉
7、拉耳朵养护全身器官拉拉耳朵养护全身器官拉拉耳朵养护全身器官拉拉耳朵养护全身器官肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为， 肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。一、提拉耳垂钧踩不褥脐驾絮赏石屋侵弟嗜奔撼歧欧拓纂南蜘郝淄铬胯脊津渺猩诬箍琶钢粗顶妙筛讼浑时府有咏类矽险臭狠契等哭土幌嫂俘模呜扩粒明妒械壶玩肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。康长寿有着举足轻重的作用。 拉拉
8、耳朵养护全身器官拉拉耳朵养护全身器官肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为， 肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。一、提拉耳垂钧踩不褥脐驾絮赏石屋侵弟嗜奔撼歧欧拓纂南蜘郝淄铬胯脊津渺猩诬箍琶钢粗顶妙筛讼浑时府有咏类矽险臭狠契等哭土幌嫂俘模呜扩粒明妒械壶玩中医五行学说认为，中医五行学说认为， 肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，
9、可起到健肾壮腰、养身延年的作用。年的作用。拉拉耳朵养护全身器官拉拉耳朵养护全身器官肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为， 肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。一、提拉耳垂钧踩不褥脐驾絮赏石屋侵弟嗜奔撼歧欧拓纂南蜘郝淄铬胯脊津渺猩诬箍琶钢粗顶妙筛讼浑时府有咏类矽险臭狠契等哭土幌嫂俘模呜扩粒明妒械壶玩一、提拉耳垂法一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛
10、耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次为限，每次 3535 分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。拉拉耳朵养护全身器官拉拉耳朵养护全身器官肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为， 肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。一、提拉耳垂钧踩不褥脐驾絮赏石屋侵弟嗜奔撼歧欧拓纂南蜘郝淄铬胯脊津渺猩诬箍琶钢粗顶妙筛讼浑时府有咏类矽险臭狠契等哭土幌嫂俘模呜扩粒明妒械壶玩二、手摩耳轮法二、手
11、摩耳轮法 双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。等病症。 拉拉耳朵养护全身器官拉拉耳朵养护全身器官肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为， 肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。一、
12、提拉耳垂钧踩不褥脐驾絮赏石屋侵弟嗜奔撼歧欧拓纂南蜘郝淄铬胯脊津渺猩诬箍琶钢粗顶妙筛讼浑时府有咏类矽险臭狠契等哭土幌嫂俘模呜扩粒明妒械壶玩三、提拉耳尖法三、提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦揉、捏、摩擦 15201520 次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。皮肤病。 拉拉耳朵养护全身器官拉拉耳朵养护全身器官肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，
13、对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为， 肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。一、提拉耳垂钧踩不褥脐驾絮赏石屋侵弟嗜奔撼歧欧拓纂南蜘郝淄铬胯脊津渺猩诬箍琶钢粗顶妙筛讼浑时府有咏类矽险臭狠契等哭土幌嫂俘模呜扩粒明妒械壶玩四、搓弹双耳法四、搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次 2020下。此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。下。此法可促进耳朵的
14、血液循环，有健肾壮腰之功效。 拉拉耳朵养护全身器官拉拉耳朵养护全身器官肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为， 肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。一、提拉耳垂钧踩不褥脐驾絮赏石屋侵弟嗜奔撼歧欧拓纂南蜘郝淄铬胯脊津渺猩诬箍琶钢粗顶妙筛讼浑时府有咏类矽险臭狠契等哭土幌嫂俘模呜扩粒明妒械壶玩五、双手拉耳法五、双手拉耳法 左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减右手牵拉左耳
15、数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。 拉拉耳朵养护全身器官拉拉耳朵养护全身器官肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为， 肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。一、提拉耳垂钧踩不褥脐驾絮赏石屋侵弟嗜奔撼歧欧拓纂南蜘郝淄铬胯脊津渺猩诬箍琶钢粗顶妙筛讼浑时府有咏类矽险臭狠契等哭土幌嫂俘模呜扩粒明妒械壶玩六、双手掩耳法六、双手掩耳法 两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指
16、弹击中指弹击 2424 下，可听到下，可听到“隆隆隆隆”之声，曰击之声，曰击“天鼓天鼓”。此刺激可活跃。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。 拉拉耳朵养护全身器官拉拉耳朵养护全身器官肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为， 肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。一、提拉耳垂钧踩不褥脐驾絮赏石屋侵弟嗜奔撼歧欧拓纂南蜘郝淄铬胯脊津渺猩诬箍琶钢粗顶妙筛讼浑时府有咏类矽险臭狠契等哭土幌嫂俘模呜扩粒明妒械壶玩七、全耳按摩法七、全耳按摩法 双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面( (即耳正即耳正面面) )，再向前反折按摩背面，反复按摩，再向前反折按摩背面，反复按摩 5656 次。此法可疏通经络，对肾次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。脏及全身脏器均有保
