流感季节如何照顾发烧宝宝

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1、流感季节如何照顾发烧宝宝流感盛行的季节,医院理发烧宝宝的数量也是居高不下。家有宝宝的父母们,你们知道如何照顾发烧的宝宝吗?1.啥样的发烧孩子可在家护理?“每个孩子的正常体温存在个体差异,特别是新生儿和婴幼儿,极易受到环境因素的影响。”徐润华告诉记者:“首先,我们需要对孩子的正常体温有一个了解。一般正常小儿的体温为 36-37.5,超过 37.5就是发热。37.5-38之间为低热,38-39为中等热,39以上为高热。”低热和中等热的孩子通常可以在家护理,但即便是低热,时间超过 3 天,也要及时去医院。如果是高热,则要立即去看医生,经过诊断后才可回家护理。2.如何给孩子降温?“除了服用退烧药外,利

2、用物理法给孩子降温也很常用。”徐润华介绍说,冷湿敷法、温水擦浴法、酒精擦浴法都可以试试。“需要注意的是,在做物理降温时,对周围环境也要降温。” 冷湿敷法:将小毛巾折叠数层,放在冷水或冰水中浸湿,稍拧干,敷额头。最好两条毛巾交替使用,每隔 3-5 分钟换一次,连续敷 15-20 分钟。还可同时在腋下、颈部、大腿根部用,效果更好。但若孩子出现寒战、皮肤发花则应停止。温水擦浴法:将毛巾在略高于体温的温水中浸湿,为孩子擦拭全身皮肤,使血管扩张、血流量增加以散热。擦拭一遍后,可待皮肤水分蒸发后再擦第二遍,直至体温明显下降。 酒精擦浴法:酒精易于挥发,能较快带走皮肤上的热量,达到降温目的。擦浴前可先冷敷额

3、部,既可协助降温,又可防止擦浴时由于体表血管收缩,血液集中到头部引起充血。用纱布或手绢浸蘸酒精,擦颈部两侧至手臂,再从两侧腋下至手心,接着自颈部向下擦背部。然后擦下肢,从髋部经腿外侧擦至足背,从大腿根内侧擦至足心,从大腿后侧经膝窝擦至足跟。上下肢及背部各擦 3-5分钟,腋下、肘部、腹股沟部及膝后等大血管处,可重点擦浴,以提高散热效果。前胸、腹部、后颈部等部位对冷刺激敏感,不宜擦拭。 3.服用退热药注意什么?退热药只能退热,不能消除发热的病因。最好先做物理降温,如果体温没有下降,再用药物降温。首先,如果孩子发热超过 38.5,感到明显不舒服,或是有发热惊厥史,应当及时用退热药。其次,不满 3 个

4、月的小婴儿和体质差的婴幼儿应慎用,以防大量出汗后引起虚脱。再次,应当由医生根据孩子的年龄、体重决定每次的用药量,用药间隔一般不少于 4 小时。最后,服药后多给孩子喝水,以便出汗,将热量散发出去,否则不能充分发挥退热药的作用。 4.如何维持合适的室内温度?孩子所在的居室要保证清洁、安静,温度在 18-20。一定要注意,每天至少通风一次,不能因为怕孩子受风,而将门窗紧闭,因为让新鲜的空气进入室内,可以降低病菌在空气中的浓度。在通风过程中,应避免让风直接吹孩子。尽量减少亲友探视,防止交叉感染,同时也有利于孩子休息。5.穿衣盖被注意啥?发热的患儿穿衣不宜过厚,被子也不要盖得过厚,特别是婴幼儿裹得不能太紧,否则会影响散热,体温难以降下来。高热的孩子在退热过程中会大量出汗,此时要用热毛巾擦去胸、背、腋下、面部的汗,并及时更换内衣。 6.发烧时饮食有何讲究?孩子发烧时营养物质和水分消耗增多,但因为其消化功能也有所减退,应当适当减少饮食,吃些有营养易消化的流食或半流食,如牛奶、豆浆、米糊、面条汤、馄饨、鸡蛋等。尽量多给孩子喂水,如糖水、果汁、白开水或清凉饮料等,多喝水不但有利于降温,也有利于细菌病毒的排泄。此外,高热时口腔中的细菌容易繁殖,要注意口腔卫生。可于饭前用温水漱口,饭后用盐水漱口或刷牙。

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