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1、 今年最火的就是中国，如中国好声音，舌尖上的中国。你是否想过舌尖上的尿毒症呢? 下面我们就请长沙普济医院的肾病专家给我们讲一讲舌尖上的尿毒症吧!最伤肾食物排行榜1.吃海鲜，喝啤酒16岁妙龄少女和35岁壮汉由于吃过多海鲜导致肾衰竭的余热还为退去，一中学生因大 量吃海鲜喝啤酒导致终身透析的新闻又冒了出来，真叫人应接不暇。普济医院普济医院专家指出大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等 代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高 血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式被肾内科医生 称为“舌尖上的肾脏病” 。2.不喝水，
2、还憋尿现在人们的生活水平大大提高，老太太们退休后最大的乐趣就是打打麻将，这也无可 厚非。但是有些老太太一上桌就舍不得下桌，连喝口水，上趟厕所的时间都不愿腾出来。这些坏习惯都是肾脏的“隐形杀手” 。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带 的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。经常憋尿，尿液在膀胱里时 间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作， 能引发慢性感染，不易治愈，严重者可导致尿毒症。3.重口味，吃太咸有些人“无辣不欢” ，在、口中特别中，每餐都少不了咸菜，如咸萝卜、剁辣椒。这些 咸菜制作过程中都放了很多盐，长期吃会导致血压升高，肾脏血
3、液不能维持正常流量，从 而诱发肾病。长期高盐饮食可导致肾脏疾病以及心脑血管疾病、糖尿病、高血压等。据统计，大约80%的肾脏病患者，也是高血压患者。而这种肾脏病合并高血压患者，80%是 容量依赖型高血压，即其体内钠离子浓度过高。这是因为钠离子可以留住水，医学上叫 “钠水潴留” 。因此，肾脏病的临床治疗要求，所有的肾脏病患者都应是低盐饮食。4.乱服药，伤肾脏虽然人们的生活水平高了，疾病也多了，有的人基本每天都需要吃药，在不知不觉之 中伤害了肾脏功能。下面就请长沙普济医院的专家介绍一下哪些药物容易伤肾。氨基糖苷类抗生素：如庆大霉素、卡那霉素等。这类药物使用时间超过10天后，肾损 害的发生率会明显上升
4、。喹诺酮类药物：如诺氟沙星、环丙沙星、氧氟沙星等。一旦这类药物剂量偏大，便会 引起血尿、间质性肾炎，严重者会导致急性肾功能衰竭。磺胺类药物：如复方新诺明，服药后易产生结晶而引起梗阻性肾病，出现血尿、肾绞 痛、甚至急性肾衰，特别是脱水及老年患者，更易发生。因此在服用这类药物时应多饮水， 并服用碳酸氢钠(小苏打)片碱化尿液，以减少对肾的损害。造影剂：是近年来应用比较广泛的药物，由它引起的急性肾功能损害也越发常见。造 影剂的高渗性可加重肾缺血，也可直接对肾脏产生毒性。由于造影剂是过敏原，可引起全 身性过敏反应而伤及肾脏。看过舌尖上的中国，我们恨不得马上周游四方，吃遍天下美食，但是看了舌尖上的尿 毒症，我们又不得不告诫自己养成良好的饮食结构。
