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1、高血压患者怎样食疗？高血压患者怎样食疗？9 9 味的舒蕥茶助你天然降压味的舒蕥茶助你天然降压可能有一些人会觉得饮食治疗方法是不会起到什么效果的，而事实上，食疗的 效果是值得肯定的，尤其是对于高血压患者而言更是如此，那么，高血压口患 者怎样食疗呢？下面我们一起跟随专家来了解一下高血压的饮食治疗方法，希 望对大家有所帮助。1、绿豆海带粥：绿豆、海带各 100 克，大米适量。将海带切碎与其它 2 味同煮 成粥。可长期当晚餐食用。2、荷叶粥：新鲜荷叶 1 张，粳米 100 克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用 荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。3、醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5 日后食用，每天早
2、上吃 1015 粒，有 降压、止血及降低胆固醇作用。接下来推荐几种克制高血压的食物：1、黑木耳：用清水将黑木耳洗净浸泡一晚上，蒸熟再加入适量冰糖，每天服一 碗，可治高血压、血管硬化等。平时也可以喝上一杯郑九味舒蕥茶，可以调节 血脂，降低血清胆固醇，降低全血黏度，改善血液流变学障碍。2、荸荠：取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各 3060 克，煮汤，每日分 23 次服用， 可治疗高血压。3、芹菜：芹菜是蔬菜中的精品，对高血压疾病很有帮助，而且因高血压引起头 痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。4、绿豆：绿豆具有很好的祛火作用，而且对高血压患者也有很大益处，不仅有 助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。5、莲子心：莲子心的降压效果很明显，用法是取莲子心 12 克，开水冲泡代 茶饮。适用于高血压、心悸、失眠等症。此外，平时可以多喝喝郑九味舒蕥茶，郑九味舒蕥茶由决明子、葛根、山楂、 菊花多种天然植物为主料，通过科学配方，采用现代科技精制而成，味道香甜 淳厚，经开水浸泡，能释出多种调节人体机体平衡的重要物质，净化人体体液， 改善细胞生存环境，调理人体八大系统机能，从而提高人体整体的免疫功能， 具有全方位调理、改善血液循环系统、保护心、脑、肾的功能，能够软化血管、 增加血管韧性，从根本上降低血压、稳定血压，而且不易反弹。帮您在轻松品 茶中得到健康。
