预防前列腺癌多喝低脂牛奶

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预防前列腺癌多喝低脂牛奶预防前列腺癌多喝低脂牛奶如今世界范围内，男性癌症增加率居世界首位的当属前列腺癌，想要预防 前列腺癌，养成健康的饮食习惯非常重要。医生指出，男性过度摄入动物型脂 肪容易影响前列腺健康，建议 40 岁后的男性尽可能饮用低脂牛奶。鱼油鸡油橄榄油均不利于前列腺？最近 20 年间，世界范围内的前列腺癌发病率不断升高。这与现在人们在饮 食中脂肪所占比例增大有关，而这种变化的结果直接反映在前列腺癌发病率的 升高上。专家也表示：“肥胖是导致前列腺癌的一大原因。”富含脂肪的饮食容易给前列腺带来恶劣影响，控制脂肪与盐分摄入、平衡 营养的饮食是预防前列腺癌的关键。例如，成分无调整的一杯牛奶其脂肪量等 于 5 片培根，有研究报告称，牛奶喝得多的人更容易患前列腺癌，在乳制品消 耗量大的北欧诸国，前列腺的发病率也较高。因此，建议 40 岁以后的男性应当 尽可能喝低脂牛奶。