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预防鼻息肉的方法有哪些(本文来自：重庆和平医院) 预防鼻息肉的措施有哪些?鼻息肉是一种常见的鼻息疾病，其患者在鼻炎患者中所占的 比重约为 8%，多数为中年人。 手术是治疗鼻息肉的主要方法之一。那么平时应怎样进行 鼻息肉的预防呢?下面是相关介绍。 如何预防鼻息肉?下面就是鼻息肉的预防方法： 一、不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎 等。 二、 积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。 三、 加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。 四、 戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。 五、 避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。 六、及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。
