阿胶的功效与做法

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1、阿胶为补血止血、滋阴润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、 吐血、便血崩漏、妊娠胎漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用,可用于失血性贫血、缺铁性贫血、再生障碍性贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用,对男子不育、女子不孕有良好的改善作用。长期服用阿胶,还可营养皮肤,使肌肤光洁滑润并具弹性。 阿胶的食用方法 一、烊化法:将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末),取 3-9克(约每块的三分之一)放入杯中,加冰糖少许,用沸水或药汁适量冲开,搅拌,放冷后即可服用。 二、传统法:取阿胶

2、 250g,砸碎置于带盖的容器内,加冰糖、黄酒、水各 250g(或 ml),浸泡 2448h,至胶软化无硬块后,根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀,放入锅中隔水蒸制,待其全部溶化,取出放凉,加盖置阴凉处或冰箱内,每日 12 次,每次 12 汤匙,开水冲服即可。对腰膝酸软,怕冷,易感冒,耳鸣,四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶,具有强身健体,延缓衰老,延年益寿的作用。 三、食补法 、补血 ()阿胶加牛奶 将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺,补充钙、铁等各种营养成份,口味纯正,强身健体,老少皆宜。 ()阿胶煮红枣 取大枣枚置锅内,加水适量及阿胶。饮汤食枣。功效:养血健

3、脾。主治:心脾两虚,心悸失眠等 ()阿胶鸡蛋汤 阿胶克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,糖调热服。功效:滋阴养血,安胎。主治:阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚痨咳嗽。 ()阿胶、黄芩、黄连、白芍。 阿胶克,黄芩,黄连、白芍各克,水煎取汁,放温后,加鸡蛋黄个,搅匀。每日次温服。功效:养肝补血,清热宁心主治:血虚眩晕、心烦、失眠等症。 、止血 ()胶艾汤 将艾叶、当归各克、熟地、白芍各克、川芎、甘草各克用水煎煮,倒去药渣,加阿胶克炖化服用。功效:补血止血、调经安胎。主治妇女崩漏,月经过多,产后出血过多,功能性子宫出血 ()止血汤 阿胶克用蛤粉炒(取蛤粉适量置热锅内,用中火加热炒至灵活状态,投入阿胶

4、丁,不断翻动,炒至鼓起呈圆球形,内物溏心时取出,筛去蛤粉,放凉),取适量藕粉和蜜调服。功效:止血护胃。适用于胃出血导致的吐血、呕血。 、气血双补 ()气血双补粥。 阿胶克、黄芪克,和红糖、糯米熬粥。适用女性气血亏虚,症状表现为气色不佳,气短不爱说话,疲倦乏力,容易出汗。 ()阿胶牛肉汤。 阿胶克,牛肉克,米酒毫升,生姜克。将牛肉去筋切片,与生姜、米酒一起放入砂锅,加水适量,用文火煮分钟,加入阿胶及调料,溶解即可。每日剂,吃肉喝汤。适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。 阿胶红茶 阿胶克,红茶克。沸水冲泡,待阿胶溶化。趁温饮之。具有补虚滋阴,振奋

5、精神之功效,适用于血虚头晕,面色萎黄,血虚体质者。 、强身健体 ()阿胶排骨 阿胶克,砸碎,可供人食用排骨量,加入适量陈皮、白芷等调味,常法炖熟即可,吃肉喝汤,常期服用可强身健体。 芦笋汁阿胶牛奶 绿芦笋汁毫升,阿胶克,鲜牛奶毫升。、先取新鲜绿芦笋适量,削去表皮,用冷开水洗净,切碎,榨取鲜汁毫升,备用。、去除阿胶中的杂质,晒干后敲碎,研成细粉,放入沙锅,加入适量清水,用小火炖煮。、兑入煮沸的牛奶,离火。再加入绿芦笋汁,拌和均匀即成。 、滋阴补肾 ()阿胶枸杞鸡 阿胶克,砸碎,枸杞克,鸡一只,煲汤供人食用。功效补肾填精,养血柔肝,适用于女性产后调补。 ()阿胶粥 取大米或小米,阿胶砸碎,冰糖做成

6、粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。功效健脾补血养肝,用于病后体虚调补。 ()芝麻、核桃阿胶膏 阿胶克,砸碎,黄酒毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖克,蒸小时,不断搅拌,晾冷即成冻膏。每天早晚各匙,温开水冲服。适用患腰酸腿软、耳鸣和阴虚、肾亏等症。 润肺清火止咳 ()润肺阿胶汤 将阿胶一块砸碎,加冰糖,银耳,梨各适量用水煎煮,持续炖服。功效清燥润肺,止咳,适用于秋冬季咳嗽缠绵不愈者。 ()贝梨膏 川贝母粉克、雪梨汁克、阿胶克,共蒸熟。每次克,日服两次,可滋阴润肺,治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血。 ()哮喘方 用甘草、半夏、马兜铃、杏仁、人参水煎倒去药渣,加碎阿胶炖化服用。功效润肺止咳,肃肺平喘,主治哮喘咳嗽。 禁忌:糖尿病患者、外感发热者禁服。 【注意事项】1忌辛辣、生冷、油腻食物。2本品宜饭前服用。3高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。4儿童、孕妇应在医师指导下服用。5服药 2 周症状无缓解,应去医院就诊。6对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

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