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1、1湖南第一师范学院体育系体育教育专业湖南第一师范学院体育系体育教育专业 少儿健美操少儿健美操 教案教案任课教师：王京琼 实习学生：刘大林 周次：第四周 场地位置：形体房 器 材：电脑 班级：11 级本科健美操专修班 一、教学内容：一、教学内容： 1、复习基本弹动动作 2、有氧健身操的基本动作二、教学目标及基本要求二、教学目标及基本要求 教学目标：教学目标：1、初步了解健身操2、全面提高学生的身体素质 教学要求：教学要求： 姿态优美、学习积极性高、充满激情重点重点 有氧健身操的成套动作难点难点 身体感觉的把握部分时间课 的 内 容练习时 间次数组 织 教 法准备部分310开始部分： 1、班长整队
2、集合、报告人数 2、师生问好 3、宣布本次课的内容 4、检查服装安排见习生课前复习： 由带操学生负责组织大家复习上节 课所学内容 要求：领带学生充满激情，精神饱满，充 分调动同学的积极性。集合队形： 组织队形： 2部分时间课 的 内 容练习时 间次数组 织 教 法基本部分520一、复习上节课所学内容 要求：动作准确优美，身体的感觉好二、学习本节课所交内容成套动作。组合 一、二、三、四、五组合一：组合二：教学步骤： 1、仔细分解每个动作，强化 每个动作的基本技术； 2、老师背面示范在口令下带 领学生练习 3、强调正确的身体动作； 4、学生自由练习 5、老师带领学生在音乐下练 习 6、采用连接法和
3、过渡法逐段 练习教学方法： 1、 老师讲解示范 2、老师背面示范带领学生练 习 3、采用重复练习法进行教学要求：保持优美的姿态，用 正确的技术要领做动作3组合三：组合四：教学重点、难点： 各关节的协调发力，不能改 变动作的性质，把动作的弹 性做出来教学步骤： 1、仔细分解每个动作，强化 每个动作的基本技术； 2、老师背面示范在口令下带 领学生练习 3、强调正确的身体动作； 4、学生自由练习 5、老师带领学生在音乐下练 习 6、采用连接法和过渡法逐段 练习45678部分时间课 的 内 容练习时 间次数组 织 教 法基本部分组合五：教学方法： 1、老师带领学生在音乐下练 习， 2、运用语言提示法和手提示 法 3、教师进行集体纠错及个别 纠错； 4、完整集体练习 要求：老师充分利用肢体语 言把动作传递给学生，富有 表情和激情，学生能跟上老 师的动作节奏和音乐节奏， 尽量把动作做到位9部分时间课 的 内 容练习时 间次数组 织 教 法结束部分集合整队： 报告老师带操完毕，待老师点评组织队形： 教学后记
