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1、关节炎常见防护方法？作者：奥非特家庭保健护具我们国家患有关节炎的人群已超过一亿人，并且在生活质量逐步上升现在，患有关节炎的病者反而越来越多，更是逐渐出现低龄化的趋势。奥非特提示：关节炎早期病症会出现疼痛、发红、肿胀、关节畸形以及功能障碍，严重影响人们的生活质量，到了晚期，甚至还有瘫痪的风险。因此,为了人们生活更幸福,远离关节炎。为大家分享两种我们日常生活中可以优先缓解关节炎的食物。大蒜风湿多因湿冷侵袭长期得不到重视而造成关节炎，经常会感到关节冷，有痛感，并且关节僵硬，屈伸困难，遇到湿寒还会加重病情，相反预热则会缓解疼痛。而大蒜性味辛温，更有研究表明大蒜有散寒温通的想过、可除风湿、破冷气，抑制关
2、节炎,但仅仅是对于关节炎祛湿防寒有效果。奥非特的自发热护具，不仅可以保护关节,祛湿振痛,保护关节炎，防患关节炎。牛奶一般情况，人上了年纪，就会出现关节老化的现象，也就是退行性关节炎，这是一种中老年人常见病，一般情况下是可以优先的治疗的。美国的一项研究结果表明，女性常喝牛奶，是可以减轻膝盖骨的退行性关节炎的患病概率的。这项实验是通过对 1260 双有问题的膝关骨的参与活动的人，进行持续 4 年喝牛奶对膝关节缝隙的跟踪的调查跟踪。结果表明女性参与这的膝盖骨的缝隙变窄，膝关节炎的病症有所好转，而部分男性的膝盖骨也得到了保护。这项研究总结出:经常喝低脂或者脱脂牛奶的女性会减少患有膝关节炎的几率，但是吃奶酪则会增加病情。不过研究也表明，牛奶对于男性来说没有什么效果，酸奶更是对任何人都没有什么明显的效果。
