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1、我院学生的心理健康统计分析我院学生的心理健康统计分析 一、 关于我院大学生心理健康状况调查 我对我院大学生进行一项心理健康状况调查，调查使用的是心理健康自评量表，该量 表共 40 个项目，包括躯体化、强迫、人际关系、敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐惧、偏执、 精神病性等 10 个症状因子，涉及感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、 饮食睡眠等方面。调查时以班级为单位进行集体测查，调查表由学生自填，统一指导语和 方法。调查显示，大学生有 20%-30%左右的人存在着不同的程度的心理问题。其中，在较 严重心理问题的大学生约占总体的 10%左右。 从心理压力的方面说，有 40%以上的大学生认
2、为由于就业、学习和经济上的负担而使 自己面临巨大的心理压力，还有 10.6%和 6.8%的人认为心理压力来自“人情冷漠”和“人 际关系紧张”。 从新生、老生的心理问题进行分类，当前大学新生的心理问题主要是适应性和与人沟 通的问题，二年级学生则以情感、人际关系和自我成长等问题为主，而毕业生主要是就业 压力等问题。此外，感情纠葛、性心理活跃等问题也困扰着不少大学生。到了毕业前，因 求职等引发的一系列心理波动对毕业生来说更是一大考验。 二、当代大学生心理健康状况调查今年 4 月，黑龙江省某高校 2000 届一女生从宿舍楼纵身跃下自杀。这位来自农村的姑 娘在遗书上写下她的“丑”和学习上的不顺利，想以自
3、杀来摆脱现实的痛苦。但她没有死， 没有摆脱掉心灵的痛苦，还落下终生残疾 不久前，一位女大学生笑着向记者提起了一件与清华大学刘海洋伤熊事件一样让人不 可思议的事：她的一群同学要把一只捡来的小猫从宿舍楼上丢下，她说：“你们也太残忍 了!”但是这丝毫没有影响这几位大学生的“兴致”，不知他们是不是就是为听小猫的那声 惨叫 北大学生“虐猫事件“不容忽视的事实是心理问题。据北京高校学生心理素质教育研究 课题组的一项调查显示，北京市有的大学生存在中度以上的心理卫生问题，其 中女生的心理健康差于男生，低年级学生差于高年级学生，农村学生差于城市学生，来自 边远山区的学生存在心理问题的比例最高，为。 据了解，目前
4、我国许多高校在每年新生入学时都要进行人格问卷调查，然后把学生分成 A、B、C 三类，没有问题的同学归到 C 类，问题不大的同学归到 B 类，问题比较突出的同 学则归到 A 类。许多学校的调查结果都表明，A、B 两类学生大概占全部新生的 15以上。 北京一所高校统计，该校目前每周前往心理健康中心咨询的学生有二三十人。在学校每年 大量的心理咨询中，来自高年级的学生大概占一半左右。 大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，一些大学生因心理问题休学、退学的 不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，今年初发生的刘海洋硫酸伤 熊事件，使社会对大学生心理健康的关注达到高潮。人们不禁要问现在的
5、大学生怎么 了!三、大学生心理健康状况分析 大学生的心理问题复杂、多变,具有独特性,其引发原因多种多样： 1、环境、角度的变化引发心理冲突 大学生的角色地位及生活环境与高中时期有着很大的不同。首先大学生要自己安排生活,靠 自己的能力处理学习、生活、人际等方方面面的问题,其次,大学中评判学生优劣的标准已 不再是单纯的学习成绩,而已包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素,这种标 准的多样化使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应,其自尊心受到强烈的震撼, 心理上产生失落和自卑。 2、学习压力造成的心理问题 首先，中学时教师为了激励学生刻苦学习，总爱把大学描绘成一个“人间天堂”，学 生也
6、将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己在高中埋首苦读。从紧张的高考中脱颖 而出之后，许多大学生到了大学就想放松一把，突然发现事实并非如此，一部分学生还发 觉在高手如云的新的集体内，昔日那种“鹤立鸡群”的优越感荡然无存，无形中产生一种 失落感，学习压力增大。其次，现在的大学对学生学习要求严格,若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学 的危险,这就给学生造成了一定的心理压力。加之与中学相比，大学学习具有更多的自主性， 灵活性和探索性，部分学生由于学习方法不当导致成绩不理想,因而产生挫折感,伴之而生 的其他心理问题。 再次，专业学习与兴趣的冲突。有些大学生由于种种原因，所学专业与兴趣不符，在 如何
7、处理二者关系时，常有不知所措的感觉。一方面，专业学习不感兴趣但又不能丢弃； 另一方面，大量的时间花在兴趣较浓的学科上又影响了专业学习。处于这种左右为难之中 的同学常会产生心理问题。3、人际关系不良导致 在人际交往上，现在的大学生多数是独生子女，首先生活上的娇生惯养和学习上的一 帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差，大学生活与梦想上的落差，以 及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。其次，他们生活在一个相对封闭的环 境中, 因为语言表达能力较差，使得他们害怕与他人沟通思想感情，把自己的内心情感世 界封闭起来。再次，有些学生因为性格上的不合群，在新同学中不被理解而遭排斥，其中
8、一部分人便独来独往，不与他人接触，久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心 理倾向。在大学中,人际关系比高中要复杂的多,要求学生学会与各种类型的人交往,逐步走 向社会化。但部分学生不能或很难适应,总是以自己的标准去要求他人,因而造成人际障碍。 人际关系不良会导致沟通缺乏,心理紧张,情绪压抑,产生孤独感,从而影响正常的学习和生 活。 4、恋爱心理的影响 爱情是美好的，但这美好的感情，由于大学生的不成熟，所以如果在这个问题上处理 不当,就会直接影响他们的心理健康及学习和生活。调查中发现，有 89.94%的大学生曾因 性意识或性行为或恋爱及失恋等方面的困扰而感到焦虑、困惑、悲伤、绝望、烦躁等消极
9、 情绪。, 5、就业压力造成的心理压力 由于十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。近年来大学生一次性就业率呈 逐年下降趋势，而据专家预测，由于扩招生将于明年开始毕业，今后大学生就业难度将进 一步加大。 大学毕业生找工作难是个普遍问题,而要找一个理想的工作就更难，择业过程 中遇到的各种问题,这些都给临近毕业的大学生造成巨大的压力。 在对我系学生调查中发现，有 68.1%的同学对未来的职业选择或求职活动表现出程度 不同的焦虑。许多学生一是看到社会上办事靠关系，走后门，担心自己是否能真正被择优 录用，找到一个对口、满意的工作；二是感觉国家政策的变化和完善，自觉然以适应，迈 不开接受社会选择的第
10、一步；三是用人单位在用人时仍然存在较明显的“性别歧视”，不 少单位宁要成绩、表现一般的男生，也不愿要各方面都不错的女生。因此。在面对以上情 况时，大学生普遍感觉自己尚无心理准备，感到茫然、困惑和焦虑不安。6、家庭因素 首先，长期以来，学校和家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法，只重视 智力教育，而没有将培养孩子心理素质渗透到其中，忽略了孩子健康人格的培养。 其次，在教育方式上，现在的大学生很多是独生子女，从小父母对他们的生活溺爱、 包办过多，但对他们的考试成绩、升学、成才期望又过高，这样，一方面使他们养成了任 性、依赖，骄横的心理，适应生活能力差、社会交际能力弱；另一方面，又使他们面对
11、父 母“望子成龙”的目光，容易产生恐慌、焦虑、内疚的心理，惟恐考试成绩不好，不能升 学、不能成才而无颜面对父母，同时，相当一部分家长因为受教育程度较低，多采用简单、 粗暴的传统的家长制手段。这种消极的教育方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、 抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的心理。 再次，相当多的家长在子女考入大学后将更多的精力转移到提供经济支持上，而对子 女的心理成长问题则关注不够。这很容易导致家长和子女在生活上的疏远，影响正常的言 语沟通。 最后，大学生父母婚姻的不幸，给他们造成心理上的阴影，因为在单亲家庭中，婚姻 的破裂，会使父母将生活中的不满和愤恨转化为一种观念并加诸子女身上，这种有意无
12、意的影响都会使孩子形成错误的观念，往往会使孩子们产生怀疑、否定别人的心理和行为。 7社会因素 随着经济的发展，竞争的加剧，文化的冲突，人们生活方式、价值观念发生很大的变 化。社会需求与大学生现有能力水平发生了巨大的冲突，以致许多大学生情绪不稳定，出 现种种迷惘、忧郁不安等。考研、就业、还是出国众多学子在这样的十字路口徘徊。 如何面对早晚都要涉入社会的现实，给自己未来的发展方向定位，是他们心里的一个结。 8.还有其他因素的影响，例如学习、住宿空间的拥挤，噪音的干扰。 四、我们应采取一些相应的措施四、我们应采取一些相应的措施： 1、开展大学生心理健康问题的调查研究:重视大学生心理健康教育,定期开展
13、心理调查 工作,了解学生心理状况,及时发现问题,并对有心理障碍和心理疾病的学生进行诊治。 2、建立起比较完善的心理咨询机构和心理健康教师队伍。设立专门咨询机构:通过个 别咨询、书信咨询、心里行为训练、热线电话咨询、网络咨询等各种形式, 有针对性地向 学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务，帮助学生解决学习、交友、生活等方 面出现的问题, ,使之更好地适应环境,保持心理健康。 3、注重塑造健全人格:健全人格是心理健康体魄健全的主要标志。只有具备了健全人 格,方或获得对环境及自我正确认识和恰当迁移。学校全体教育工作者都应注重此项工作。 4、加强体育课,丰富各种课外文体活动,使学生具有健康的体
14、魄,为健康心理提供坚实 的生理基础。 5、开设心理健康教育课程,普及心理健康知识。 6、通过心理健康知识讲座、社团活动校报、广播站、宣传栏等宣传媒体普及心理健康 方面的知识把心理健康教育融合到校园文化建设中，校园文化是对大学生进行心理健康教 育的一个重要载体，良好的校园文化氛围会潜移默化地优化学生的心理。 7.为人父母，重要的是对子女的言传身教。父母要为子女营造一个身心健康成长的家庭 氛围；同时，父母对子女的教育也要讲究科学的方式、方法。 8. 解决学生在经济、就业方面的后顾之忧，做好择业与就业指导 大学生也可以采取自我调节的方法大学生也可以采取自我调节的方法： 确立新的适合自己的追求目标。
15、从心理学角度来说，有一个明确的目标，会使心理指向集中于一处，这样无形中会转移注 意力，削弱心理问题对心理的影响，并有了内在驱动力，可促使人变得积极向上，从而更 有利于克服各种心理问题和疾病。 正确对待学习、生活与就业所带来的压力。从心理学角度来说，一个人以一种自信、 坚强、乐观的精神面貌面对生活，是有助于及时调整心态，从心理困境中走出的。 积极转移注意力，学会自我宣泄。转移注意力，是有助于摆脱心理困境的。 正确对待情感问题。情感的困惑与恋爱的危机，始终是诱发青年大学生心理问题的一 大因素。面对失恋的打击，大学生应学会理智地应对，如积极转移自己的注意力，从事其 他事情诸如外出旅游、找知己倾诉等等以冲淡心理的压抑与痛苦。
