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1、先天精气宝养生分享风湿骨病与阳气的关系 1、五行划归，木火土金水，同事物之间互相影响也就是同气相求。风属木，肝属木，肝容 易动风，春季容易出这类疾病。热属火，夏天容易扰动心神，夏季要养心。湿气困脾，夏 秋之交的时候就要养脾。燥属金，秋季养肺。肾属水，寒气最容易损伤脾，今天是立冬， 代表着一年即将终止，作物收藏，动物冬眠，冬季是干季转寒季，天气转冷。今年雪常见， 11 月份几场雪，燥邪也明显，寒燥给人带来很大痛苦。冬天必须重视养阳。春夏养阳，秋 冬阳阴，为什么冬天也要养阳？ 2、阴是阳气的蛰伏的表现，藏好阳，就是这个节气应该做的事情。寒邪这个时期最厉害， 阳气最容易伤人。没有阳气就会越来越冷、胆
2、怯、各种病都会出来。伤肾阳之后，肾主骨 生髓。冬天各种骨关节疾病就浮出水面困扰很多人。患有骨关节疾病的人有 6 成。以前人 的都是吃饱穿暖就可以了，多冷的天都出去干活，甚至趟冰水。 女同志生完小孩儿就下地沾冷水洗尿布，骨关节疼痛变形，身边的人都是这样非常严重。 3、风寒入体之后，侵袭身体后膝关节、手关节疼痛典型。肾主骨，肾有疾则古必通。经脉 流行不止环周不休（黄帝内经 素问） 。经脉流行，寒气停留在经络会出现病，脉外血 少，脉内形成疼痛。疼字里面是个冬，表示的是冬天就要疼了，痛，表示道路不通就要痛 了。疼痛都是因为寒气所导致的。寒气入肾就会形成气血的阻滞形成疼痛。为什么不是牙 疼？是因为肾主骨
3、，肾寒骨痛。 4、软骨病补钙不好用是典型的先天肾阳不足，六味地黄丸是对小儿的五迟症。补充小孩儿 先天不足的肾，肾寒不藏精，骨就不强健，一定会骨痛。疾病需要找到病因才能有好的治 疗。 5、风湿类风湿都是痹症，淤塞不通，寒凝气滞，堆积之后就形成了痹症。风寒湿热引起肢 体关键的酸痛和屈伸不利肿大等等。在人体卫气虚弱的时候就侵入人体。 6、坚持吃精气宝和潜阳保全汤就可以好起来。最好少用激素，可以多考虑中医治疗，可以 短期直疼长期治愈。最重要的是找回阳气使自己的身体强健，让阳气回家，就必须使用三 五回阳计划。 三五回阳计划：一五，先天精气宝早 5 粒晚 5 粒，每天早上辰时以半袋潜阳保全汤送服， 晚上酉时温水送服（秋冬进补，补肾阳，温养五脏阳气，保全汤驱除体内寒气，扫除阻止 阳气回家的障碍） 二五，每天坚持操作扶阳 5 式，重点习练冬季式，助阳收藏（收敛大自然真气精华、身体 浮越于外的阳气） 三五，打通回阳 5 大穴，每天佩戴益寿回阳腰封打开 肾腧（2 个） ，命门，神阙，关元五 大回阳要穴（打开阳气回家的大门，封藏阳气，为五脏蓄积能量）红花 15g 生川乌草乌各 30g，乳香、末药各 10g、20g 桂枝，煮水外洗。
