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1、1成章中学心理健康知识竞赛题库成章中学心理健康知识竞赛题库1.1.下列哪些行为属于心理健康的范围下列哪些行为属于心理健康的范围 ( ( D D ) )A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感2.2.下列哪种心理属于健康心理下列哪种心理属于健康心理 ( ( D D ) )A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难3.3.心理健康在社会交往中可表现为心理健康在社会交往中可表现为 ( ( C C ) )A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态B.对同事,好友无缘无
2、故地表现为冷漠,漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪4.4.有的人白天工作效率高有的人白天工作效率高, ,有的人夜晚工作效率高有的人夜晚工作效率高, ,这是指这是指 ( ( A A ) )A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力5.5.下列行为哪一项属于心理健康的范围下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( ( D D ) )A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态6.6.当患者遇到突发性事件时当患者遇到突发性事件时, ,表现心慌表现心慌, ,紧张紧张, ,出汗出汗, ,坐立不安坐立不安
3、, ,我们称此人有我们称此人有 ( ( B B ) )A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变7.7.以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性, ,因为因为 ( ( D D ) )A.判断者的个性不一样 B.判断者的经验和水平不一样C.判断者的观察角度不一样 D.以上都是8.8. 儿童最早建立的人际关系是儿童最早建立的人际关系是( ( D D ) )A. 社会关系 B. 朋友关系 C. 层次关系 D. 亲子关系9. .当班级规模过大时当班级规模过大时, ,成员之间的情感联系就弱成员之间的情感联系就弱, ,不易建立群体规范不易建立
4、群体规范, ,因此因此, ,最适宜的班集体人数为最适宜的班集体人数为 ( ( C C ) )A. 5-10 人 B. 10-20 人 C. 30-40 人 D. 50-60 人1010 . .印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( ( D D ).).A. 自然环境 B. 人的大脑 C. 个体活动 D. 社会实践活动11.11. 由于缺乏准备由于缺乏准备, ,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( ( D D ) )A .快乐 B.悲哀 C.愤怒 D.恐惧12.12. 关于自卑感
5、以下哪种说法是错误的关于自卑感以下哪种说法是错误的 A AA,自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低B,自卑的人往往对自己缺乏客观,清醒的认识,无法悦纳自己C,自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定2D 对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一13.13. 以下不利于睡眠的是以下不利于睡眠的是(D)(D)A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动1414按照心理学的观点按照心理学的观点, ,大部分心理问题来源于大部分心理问题来源于 ( ( D D ) )A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突1515在心理咨询的各种形式中在心理咨询的各种形
6、式中, ,最主要而且最有效的方法是最主要而且最有效的方法是( ( B B ) )A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询1616当天实记的外语材料当天实记的外语材料, ,最好在最好在( ( A A ) )内进行第一次复习内进行第一次复习, ,保持效果较好保持效果较好. .A 24 小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周1717下列哪些陈述不符合青少年的心理特点下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( ( D D ) )A 精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面18“ “悲喜交加悲喜交加“,“,“百感交集百感交集“ “是人的情绪和情感的是人的情绪和情感的
7、( ( A A ) )的表现的表现. .A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性19.“ “富贵不能淫富贵不能淫, ,贫贱不能移贫贱不能移, ,威武不能屈威武不能屈“ “这表明了一个人意志品质的这表明了一个人意志品质的( ( D).D).A .自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性2020考试焦虑主要属于考试焦虑主要属于(A(A ) )方面的问题方面的问题. .A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为2121在下列影响人际关系相似性的因素中在下列影响人际关系相似性的因素中, ,对人际关系影响最大的是对人际关系影响最大的是(D(D ) )A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值
8、观念22.下列陈述不能增强挫折承受力的是下列陈述不能增强挫折承受力的是:(A):(A)A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系23.追求完美追求完美, ,自尊心脆弱自尊心脆弱, ,控制欲望强控制欲望强, ,自视甚高自视甚高, ,将不完美等同于不可爱将不完美等同于不可爱, ,不值得爱的是不值得爱的是( ( C C ) )A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者2424学校增进心理健康的主要途径和方法是学校增进心理健康的主要途径和方法是( ( A A ) )A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗25.25.
9、利他主义的表现利他主义的表现( ( C C ) )A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任26.26.人类思维能力的最高体现是人类思维能力的最高体现是( ( C C ) )A.形象思维 B.抽象思维 C.创造思维27 7、心身疾病是由、心身疾病是由( ( B B ) )因素引起的生理疾病。因素引起的生理疾病。A、社会 B、心理 C、生理 D、以上都不对32828、“先入为主先入为主”是一种是一种( ( C C ) )的人际偏见。的人际偏见。A、刻板印象 B、光环效应 C、第一印象 D、自我头射2929、“逢人只说三分话，未可全抛一片心逢人只说三分话
10、，未可全抛一片心”的假意逢迎行为违反了人际交往的的假意逢迎行为违反了人际交往的( ( B B ) )原则。原则。A、尊重原则 B、诚信原则 C、适度原则 D、宽容原则3030、导致青春期烦躁的主要生理因素是、导致青春期烦躁的主要生理因素是( ( C C ) )。A 身高 B 体重 C 性 D 认知3131、19891989 年联合国世界卫生组织曾把健康定义为年联合国世界卫生组织曾把健康定义为( ( D D ) )A.没有身体疾病 B.没有身心疾病 C.生理、心理和社会适应的良好状态 D.生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态32. .下列四种人际交往态度，哪一种是健康、积极的下列四种人际交往
11、态度，哪一种是健康、积极的(D)(D)A、我不行-你行 B、我不行-你也不行 C、我行-你不行 D、我行-你也行33、咨询师与来访者的咨询关系类似于、咨询师与来访者的咨询关系类似于( ( D D ) )A.医生与患者 B.教师与学生 C.上级与下级 D.朋友与朋友34、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否(D(D ) )。A 改善交往情境 B 向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露3535、有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是、有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的
12、人际需要是(C(C ) )。A 情感的人际需要 B 控制的人际需要 C 包容的人际需要 D 利用的人际需要36.36.通过角色训练增强自信心，然后将所学得的应对方式应用到实际生活情境中的行为演练方式称通过角色训练增强自信心，然后将所学得的应对方式应用到实际生活情境中的行为演练方式称之为之为( ( B B ) )。A.自我控制训练 B.肯定性训练 C.自我强化训练 D.自我监督训练37.37.学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是( ( B B ) )。A.学校心理辅导以少数有心
13、理问题的个别学生为服务对象B.心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上C.学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗D.心理辅导等同于心理咨询和心理治疗38.38.心理辅导的途径有多种，下列陈述不正确的一项是心理辅导的途径有多种，下列陈述不正确的一项是( ( B B ) )。A.专门开设的心理健康课程一般有两种形式。一种是以讲授为主的有关课程，另一种是开设心理辅导活动课B.心理辅导与班级、团队的日常活动没什么区别4C.心理健康教育可以渗透在学科教学中来实施D.个别辅导最能体现心理辅导中因材施辅的原则39. .有效的情绪的表达方法是有效的情绪的表达方法是( (
14、D D ) )A. 觉察自己的感受，适时的表达 B.正确、清楚、具体的表达 C.适时表达自己的积极情绪 D.以上均是40. . 人际交往的原则不包括人际交往的原则不包括( ( B B ) )A.真诚 B. 自我 C. 守信 D. 宽容41.41. 如何面对自身如何面对自身“心理问题心理问题”不正确的是不正确的是( ( A A ) )A. 急于诊断 B. 倘然面对 C. 转移注意 D. 调整生活规律42.42. 如何培养承受挫折的能力，不正确的是如何培养承受挫折的能力，不正确的是( ( C C ) )A. 适当运用心理防御机制 B.正确看对挫折 C. 学会独自忍受 D.建立和谐的人际关系43.4
15、3. 强迫表现不包括强迫表现不包括(D(D ) )A 走在路上总会去数旁边的窗户 B 看到老师或父母总是想辱骂、吵闹或打架C 每天都要洗十几次手 D 经常想起游戏画面44.44. 下列那些是抑郁表现下列那些是抑郁表现( ( C C ) )A 总是犯困 B 整天愁眉不展 C 对生活和学习没有了兴趣 D 总是感到不安45. . 焦虑表现不包括焦虑表现不包括(A)(A)A 感到生活没有了意义 B 不安、紧张 C 经常失眠 D 遇事时惊慌失措，往坏处想46 恐怖症表现不包括恐怖症表现不包括(A(A ) )A 看鬼片做了一晚上噩梦 B 和别人讲话感到害羞、不安、笨拙C 不敢到公众场合 D 害怕见到老师和同学，不想到学校47. . 不属于网络成瘾的表现的是不属于网络成瘾的表现的是(B)(B)A 孤独抑郁 B 游戏成瘾 C 思维迟钝 D 冷漠、孤僻48. . 以下不是健康的心理状态的是以下不是健康的心理状态的是(D)(D)A 心理活动正常、关系协调、内容与现实一致 B 能恰当的满足自己的基本需求C 良好的人际关系 D 智力低下49. . 不是保持健康的心理的方法的是不是保持健康的心理的方法的是(A)(A)A 不管什么都要和别人争，一定要第一 B 及时宣泄自己的情绪50.50. 青春期的主要特点是青春期的主要特点是(C)(C)A 身体发育
