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自制便宜速效瘦腹瘦腰茶饮料自制便宜速效瘦腹瘦腰茶饮料怎样减掉肚子上的赘肉,不当没有小“腹”婆?通过喝花草茶润肠通便,排出囤积在肚子里的多余废物和油脂,并促进腰部脂肪分解,快速瘦出小蛮腰。1 1、分解腰部脂肪普洱茶、分解腰部脂肪普洱茶材料:普洱茶适量,菊花 5 朵。做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。2 2、瘦身美容多味桃花茶、瘦身美容多味桃花茶材料:干桃花 4 克,冬瓜仁 5 克,白杨树皮 3 克。做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖 10 分钟即可。可以反复冲泡 4 次。功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。3 3、强效瘦腰荷叶茶、强效瘦腰荷叶茶材料:荷叶 3 克,炒决明子 6 克,玫瑰花 3 朵。做法:用开水冲泡即可。功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。4 4、加速瘦腰腹花草茶、加速瘦腰腹花草茶材料:山楂 5 克,金银花 3 克,菊花 5 朵。做法:用开水冲泡即可。功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分。5 5、消脂极品山楂茶、消脂极品山楂茶材料:山楂,500 克,荷叶、薏仁各 200 克,甘草 100 克。做法:将以上材料共研细末,分为 10 包,每日饭后取 1 包以沸水冲泡,代茶饮。功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。