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1、体育课及体育课外活动安全预案体育课及体育课外活动安全预案体育课不再是跑多快跳多高的竞技课程，把体育和健康融合起 来是发展的必然趋势。体育学科的特殊性决定了体育运动不可避免 会造成不同程度的意外伤害，为严格进行学校体育教学和管理，尽 量减少或避免不必要的体育安全事故发生，以及如何妥善处理体育 安全事故，为了确保我校学生在体育课期间的运动安全，制定体育 课意外伤害事故应急预案，明确责任，具体措施如下：一、安全事故应急小组成员组 长：李瑛副组长：张智华 陈继功 组 员：李俊杰、 阳天宝、孙兰婷、玉素普、马丹丹 、 各班班主任 二、体育课及课外体育活动要求体育教学与课外体育活动是学校 教学的重要组成部
2、分，内容丰富，方式多样，而且活动量大，存 在一定的安全隐患。 为了尽量避免意外伤害事故的发生，在体育运动过程中要求注 意以下事项： （一）体育运动着装要求1、运动时必须穿运动服和运动鞋，着装不符合规定者应返回 宿舍更换；2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的 物品；3、不准佩戴各种金属或玻璃的装饰品，头上不要戴各种发夹；4、患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课就尽量不 要戴眼镜，如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动 时必须摘下眼镜。 （二）准备活动要求 要充分认识体育运动准备活动的重要性，上体育课或课外体育 活动时应认真做好充分的准备热身活动，尽量避免或减少运
3、动过程 中的发生伤害事故。 （三）田径类 1、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串道。这不仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规 则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上 毫无戒备。一旦相互绊倒，就可能严重受伤。2、跳远时，必须严格按教师的指导助跑、起跳。起跳时起跳 腿要踏中起跳板，起跳后要落入沙坑。这不仅是跳远的技术要求， 也是保护身体安全的必要措施。 3、跳高时，必须严格按教师的指导助跑、起跳。不准擅自做危 险动作，起跳后要落入沙坑或海绵包内。这不仅是跳高的技术要求， 也是保护身体安全的必要措施。 4、投掷项目练习时，一定要按照教师的口令行动，
4、不能有丝毫 马虎。这些体育器材有的坚硬沉重、有的前端装有尖利的金属头， 如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤。甚 至发生生命危险。 （四）体操类 1、在进行单、双杠练习时，器械下面必须准备好厚度符合要求 的垫子，教师应做好保护和帮助工作。课前检查器械，杠面不打滑， 避免练习时摔下来，造成伤害事故。 2、在做技巧动作时，要有保护垫，同时要有教师和同学在旁帮 忙与保护。 3、在做垫上运动时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。 4、在进行轻器械操练习时，要注意安全，不可拿器材乱打乱敲， 随意打闹。 （五）球类：球类运动项目对抗性强，在练习时要自觉遵守各 种竞赛规则 要学会保护自己
5、，不要在争抢中蛮干而伤及他人，更不能顾意 伤害他人。 （六）武术 1、学生要爱护公共财物，不可拿器材（如，木剑等）乱打乱敲， 随意打闹。 2、练习武术动作时，不可随意乱打或对打，要严肃认真。 3、练习剑术等内容时学生之间要保持合适的距离，以防距离太 近而被刺伤。 （七）运动会注意事项运动会的比赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多， 安全问题十分重要。 1、要遵守赛场纪律，服从指挥，这是确保安全的基本要求。 2、没有比赛项目的同学不能在赛场中穿行、玩耍、要在指定地 点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪、铁饼、等伤害，也避免与 参加比赛的同学相撞。 3、参加比赛的同学比赛前做好准备活动，以使
6、身体适应比赛。 4、在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻 便的运动服外再穿上防寒外衣。 5、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时，可以吃 些巧克力，以增加热量。 6、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做放松活动，例 如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。 7、剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗 冷水澡。 三、应急预案 （三） 、安全应急预案 1、体育课上遇有学生发生晕倒、抽搐等中暑症状，立即将其送 往校医务室救治，严重者由学校卫生老师陪同立刻送往医院，并及 时向学校领导汇报。 2、体育课上遇有学生四肢无力、面色苍白等症状，立即将其安 置阴凉通风处，给予补充饮水，并将其送往医院救治。 3、 体育课上，老师应时刻观察学生的运动状况，如在课上一 旦有运动性伤害事故发生，教师们要沉着冷静，安全应急处理小组 在第一时间对事故做出判断，及时处理解决问题，不得以任何理由 拖延。 4、学生运动时一旦发生伤害事故，要沉着冷静，及时汇报老师， 安全应急处理小组立刻对事故作出判断并加以处理解决。 5、安全应急处理小组成员应会同学生利用专设的安全教育时间， 进行体育课意外伤害事故应急预案的演练，提高学生自我保护意识 及处理突发事件的能力，以便发挥应急预案的最大效用。城西新区学校2013 年 9 月
