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1、l 霖讲堂 I J jA N I _N G J lA lG T A N G 害物质，但导致上瘾的只有尼古丁。因 此，尼古丁替代疗法就是用尼古丁的透 皮贴缓释缓解人对尼古丁的渴求。在用 药时。尼古丁透皮贴中含尼古丁的剂量 会慢慢减少，从而使病人逐渐减少对尼 古丁的依赖。使用口香糖或 IZ I 腔鼻腔喷 剂，可以透过黏膜的吸收，产生类似抽 烟时喻悦的感觉，也是同样的原理。伐 尼克兰是一种处方药，服用后会和大脑 里原先与尼古丁结合的受体结合，使大 脑产生愉悦的感觉，从而代替吸烟时尼 古丁给人带来的愉悦感。经过一段时间 的治疗后，戒烟者再次抽烟时，不再有 愉悦的感觉，甚至感觉烟是臭的。盐酸 安非他酮是
2、抗抑郁药，也是通过和受体 结合发挥作用。 市场上热卖的电子戒烟器，戒烟原 理与尼古丁贴片相同，戒烟效果类似。 但是使用电子戒烟器时需要医生的指 导，使用合理剂量，否则达不到效果。 电子戒烟器里面是否含有除尼古丁之外 的有害物质，目前研究不够深入。如果 电子戒烟器含有其他有害物质，那么这 些有害物质进八气道后会损伤黏膜和气 道 ，引起炎 症 。 因此 戒 烟应 到戒 烟 门 诊，根据情况选择最适合自己的戒烟方 式。 网上流传的 “ 慢慢戒”“ 一天减一 根”等说法，其实是给不想戒烟找借 口。这样的戒烟者大多数都会戒烟失 败。戒烟要有坚强的意志，这样才能戒 烟成功。 2 2 2 0 1 4 _3
3、吸烟对健康的危害 市场上销售的香烟 ，烟盒上都有 “ 吸烟有害健康”的标 识，但这挡不住香烟对于某些人的吸 引力。那么，吸烟到底有 哪些危害? 影响睡眠质量德国科学家一项调查表明，吸烟的人睡 眠时间比不吸烟的人要少，而且睡眠质量较差。尼古丁是影响 睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差 不仅会让人在清醒后精神状态 差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。 影响 生育功能长期吸烟者、精子数目低于正常值，精 子活力下降，精子的畸形率也比不吸烟者明显增高。精子可以 识别香烟中的尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子 中尼古丁受体超载，导致受精能力下降。 增加流产危险孕妇吸烟不仅危害自身健康，还可能对 胎
4、儿造成伤 害。香烟 中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病 变，子宫血管因此受累。吸烟容易使怀孕早期发生流产，到中 期容易发生危险的妊娠高血压症。 导致肺部 疾病 吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气 道阻塞的主要诱因。吸烟可引起中央性及外周性气道 、肺泡及 毛细血管结构与功能发生改变，同时对肺的免疫 系统产生影 响，从而导致肺部疾病的产生。 诱发心血管疾病吸烟不仅会诱发肺部疾病，还会诱发 心血管疾病。研究表明，吸烟者的冠心病、高血压病 、脑血管 病及周 围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟使血管内皮 功能紊乱，血栓生成增加 ，炎症反应加强。 导致骨质疏松吸烟会导致骨质疏松，其原理是烟草中 的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞 ，刺激破骨细胞 的活性等。因此，吸烟会使骨密度降低，引发骨质疏松。 致癌吸烟不但是肺癌的重要致病 因素，还与唇癌 、舌 癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌 、肾癌和子宫颈 癌的发生有一定关系。
