中小学生压力过大青少年抑郁不容忽视

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1、明窗絮语青少年与法 132012年5月14日 责任编辑: 卢慧敏 美编: 徐秋燕 美编助理: 温晓玲 校对: 杨淑雅日前,国家统计局相关调 查队对该地域180户有学生及学 龄前儿童的家庭进行专题调 查,结果表明,半数以上中小 学生由于学习压力过大出现过 心理问题。在一系列青少年心 理问题中,最容易被忽视也是 最容易引发严重后果的,莫过 于抑郁了。青少年心理专家提 醒:重视早期抑郁症状,发现 造成抑郁的原因并培养孩子的 自信心,是家庭教育不可缺少 的一环。 “每天的傍晚对我来说是最 难熬的,我什么也不想做,什 么也不想想。我就是觉得烦、 讨厌别人和我说话、讨厌与任 何人接触,如果可以我想一直 躺

2、在床上,什么都与我无关 ” 类似这样寻求帮助的匿名 青少年不在少数,他们不同程 度地发现自己的生理或心理已 经和同龄人有区别。国家统计 局相关调查的数字显示,近五 成学生由于学习压力过大在家 偶尔或经常出现对家长的抵触 情绪;超过四成学生在家经常 出现逆反心理;近三成学生表 现过孤僻、冷漠、缺少爱心和 孝心;甚至有5.6%的孩子出现 过离家出走的现象。在这些现 象当中,悲观、厌烦、抵触环 境,甚至对亲人拳脚相加,被 认为是早期抑郁的特征。低落、 自闭、 暴力 重视早期抑郁症状青少年心理研究专家指 出,青少年抑郁的几大明显表现是学习退步、学习困难、疏 远同学、在家中表现暴力。 “抑郁已经不只是不

3、开心这 么简单, ”该专家举例称,不少 有抑郁倾向的孩子都有对外暴 力的表现,但一般很少为人所 发现,因为他们实施暴力的对 象不是同学、老师等外人,而 是父母、兄弟姊妹,并且这一 倾向不仅出现在男生身上,甚 至被看成懂事乖巧的女生也有 发生。 众所周知,青春期是抑郁 的高发年龄阶段。这个时期, 价值观、世界观都在形成,会 有各种烦恼,在青少年承受责 任、压力的能力尚未强化以 前,这些烦恼极有可能发展成 为突发性事件,因此需要家长 和老师密切关注。从成因上区别 青春期叛逆和抑郁在发现青少年有抑郁倾向 时,及早发现原因才能解决问 题。不少家长将抑郁表现误以 为是青春期的叛逆行为,从而 忽略了处理,

4、特别不利于孩子 心理健康的成长。 研究者认为,虽然青春期 叛逆和抑郁在某些外化的行为 表现上有些类似,但究其成因 是截然不同的,也是区别两者 的主要依据。青春期叛逆常常 表现为脾气暴躁、爱顶撞父 母、喜欢自作主张等,这是由 于他们的自我意识开始树立, 希望按照自己的意愿办事情, 当受到父母约束时会产生较强 的反抗心理。而青少年抑郁症与他们的 童年经历息息相关,早期家庭 中的母爱剥夺、打骂、虐待、 抛弃、父母离婚等都会给青少 年的童年期留下阴影,部分孩 子由此产生抑郁症状;另外, 青少年心理还不成熟,更多地 表现为行为的变化,容易激 惹、发脾气,常常被家长误以 为是青春期叛逆表现,不及时 引导将

5、会使孩子的抑郁表现越 来越激烈。让孩子主动 参与培养自信心态针对青少年抑郁现象的成 因,心理研究者、教育工作者 都不约而同地指出,忽略孩子 心理、过分溺爱都是不利于孩 子心理成长的原因之一。过分 溺爱使孩子独立自理能力很 差,过分打骂会使孩子产生敌 对、反抗,有暴力行为。 因此,最好的办法是和孩 子成为朋友,引导他们积极主 动地参与各项事情,特别是在 孩子有兴趣的方面如体育锻 炼、特长兴趣班、家务活等, 常常对孩子的行为给予鼓励, 培养他们的自信心,这是防止 抑郁的最基础步骤。而家长鼓 励性的话语还忌讳空洞,比如 千篇一律的“你真聪明” 、 “你 好棒”之类的话,对于孩子们 树立自信,特别是从

6、危机事件 中树立自信毫无帮助,教育工 作者的经验是:但凡与孩子自 己有关的事情,放手让他们决 定、处理所有细节,这才是正 确的做法。(辛婉)中小学生压力过大: 青少年抑郁不容忽视近日,梅州市大埔县银江 镇村民房某遭遇“教育补贴” 骗局,被骗走3万多元。 5月6日下午1时许,房某 接到一个自称教育局工作人员打 来的电话,在准确报出房某女儿 姓名及其家庭详细信息后,该 “工作人员”告知房某有1980元 教育补贴款可以退还,要求房某 速拨打一个手机号码咨询办理, 该号码为县财政局的工作人员, 按照这个电话操作就可以领到这 笔教育补贴款。听到这个“喜讯” ,房某随 即拨打该手机号码。电话接通 后,对方

7、要求房某到邮政银行 柜员机按其提示操作转账。在 银江镇邮政银行柜员机旁,房 某按其提示,将银联卡插进柜 员机,输入密码,接下来该 “工作人员”又要求房某先输入 一组号码 (实际上是犯罪分子 的账号) ,再输入另一组号码后 确认 (实际上是转账的额度) 。 当房某将卡从柜员机里退出来 后,重新插入查询时,发现卡中 只 剩 下 300 多 元 , 不 见 了 30000多元。 大吃一惊的房某赶紧到当 地派出所报警。 目前,当地警方已对此案 立案侦查。公安机关提醒广大 家长,天上不会掉馅饼,所谓 的义务教育补贴根本不存在, 遇到此类事情要多与家人沟 通,到政府有关主管部门咨 询,慎防受骗。如果发现此

8、类 事件要及时向公安机关报案, 争取早日破案。(丘礼贺)湛江市吴川一中高三学生 陈小伟因为沉迷赌球,欠下60 多万元巨债,在高利贷放债团 伙的暴力威胁之下,他只能辍 学躲债。 (5月8日南方农村 报) 有人说,发生这样的事 情,学校难咎其职。正如报道 中所说,针对学生逃学,家长 已经电话联系班主任,可班主 任却以开会为由挂掉了电话。 这是明显的不负责任。如果家 长所说属实,就应该追究这名 班主任的有关责任。 笔者也是一名教师,深知 学生旷课,教师有责任有义务 通知家长。这是对学生及其家 长负责,更是对自己负责。班 主任的失职,直接暴露了学校 管理的漏洞,学校也负有连带 责任。 该新闻报道中提到

9、,在吴 川,陈小伟不是校园赌球唯一 的受害者, “吴川一中的情况还 不算是最严重的” 。 笔者掩卷长叹,陈小伟居 然还不是个例?莫非这只是吴 川市学生群体中的冰山一角? 窥一斑可知全豹!已经沦落到 如此地步,恐怕绝非教育系统 所能自我消化解决的难题,非得公检法“亮剑”不可! 家长也负有不可推卸的责 任。上梁不正下梁歪。陈小伟的 父亲也曾参与过赌博,还自我辩 解说: “赌博不是不可以,只要 能承担得起就行。 ”有这样的家 庭教育、难免有其父必有其子。 手机之害在陈小伟的案例 中,起着推波助澜的作用。 家长为子女提供手机,初 衷是便于加强与子女的联系, 实践操作中却诟病不少。有了 手机后,很多学生

10、并不循规守 纪,而是沉溺于手机上网、聊 天。笔者在肇庆山区中学任教 16载,耳闻目睹过不少山区学 生因为手机使用不当,而深受 其害的案例。 不法奸商见利忘义,吸引 学生上网,是导致许多学生逃 课,最终沾染上赌瘾的罪魁祸 首。这就需要政府有关部门齐 抓共管,从源头上打击。现 在,不少网吧为了利益,总是 想方设法吸引未成年学生,最 好他们能通宵达旦滞留网吧。 陈小伟之所以走到今天的地 步,网吧可谓“功不可没” 。他 先是逃课去网吧,然后赌球欠 债,最后借高利贷,环环相 扣,步步惊心。 (十里桥人)学生赌球欠债谁之过?为提高在校学生在地震发生时的应急、自救、 互救技能,5月9日,中山市公安边防支队沙

11、头涌边 防派出所组织南朗云衢小学举行应急避震疏散演 练,以此形式迎接“防灾减灾日” 。 据悉,5月12日是我国第四个“防灾减灾日” , 主题是“弘扬防灾减灾文化,提高防灾减灾意 识” 。(李松林 图文)长时间看电视。美国一项研 究显示,青少年看电视时间过 长,成年后更易患抑郁症。匹茨 堡大学和哈佛大学医学院等机构 的研究人员对超过 4000 名青少年 随访7年后发现,其中308名抑郁 症患者在青少年时期看电视时间 比其他人平均每天多 22 分钟。研 究人员由此推算,青少年时期平 均每天多看1小时电视,长大后患 抑郁症的可能性增加约8%。 上网时间过长或过短。一项 发表在 儿科学 杂志上的研究

12、称,上网时间过长或者过短可能 会导致抑郁。 研究中,皮埃尔安德烈米 肖博士和他在瑞士洛桑大学的同事一起,调查了 7200 名年龄在 16 岁到 20 岁之间的青少年的上网情 况。 那些每天上网时间超过两小 时的人被视为“过度上网者” ,而 那些上网时间介于“每周几次” 到“每天两小时”的人则被视为 “正常上网者” 。研究发现,跟 “正常上网者”相比,过度上网和 不上网的孩子更容易感到“抑 郁”或“很抑郁” 。 就男孩而言,过度上网和不 上网的人抑郁分值高的可能性都 比正常上网者高约三分之一。而 女孩当中过度上网者患抑郁症的 可能性比正常上网者高86%,不上 网者比正常上网者高46%。警方: 当心 “教育补贴” 诈骗!防灾灭灾 日日都要记在心上延伸阅读一些日常习惯可能让孩子成人后抑郁学生们躲在桌子下“避险”IC

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