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1、上虞市实验中学心理健康教育辅导课设计方案上虞市实验中学心理健康教育辅导课设计方案【主题】珍爱生命【年级】八年级 【辅导教师】范国裕方方 案案 设设 计计选题珍爱生命珍爱生命设计理念处于青春期的孩子，由于心理和生理的急剧变化，会产生一些困惑和烦恼。当 这些困惑和烦恼积聚在他们的内心，无法很好及时地处理和解决，常常有强烈的挫 折感。再加上受周围媒体报道和身边一些社会现象的影响，学生可能会有这样的一 种想法：有些人在遇到挫折和困难时，他们选择了死亡。死亡可能会是解决问题的 一种好办法。因而倾向于脱离和逃避现实，甚至做出不理智的极端行为自杀， 让人为之惋惜和痛心。针对这种情况，有必要加强学生对生命的看
2、法，懂得生命的 可贵，体会生命的精彩，并学会要珍爱自己的生命。辅导目的1、学生通过活动体会到每个人的成长，需要经历一个漫长的过程，需要周围的很多 人付出努力。生命不单属于自己，更属于大家。 2、让学生感受和体会自己的存在对于身边人具有的重要意义。每个人都有其存在的 重要理由和意义。辅导准备生命的帐单、录音我很重要、收集学生认为生命中最珍贵时刻的照片环节辅导过程注意事项环环节节一一导入：导入： 古往今来，我们听过许多对生命的赞美，有人说生命如歌、有人 说生命如画，有人说活着便是人世间最大的幸福等等。然而，我们还 是会时不时地听到、看到有人对自己的生命孰若无睹，甚至要放弃自 己的生命。有一位网名叫
3、绝望的女孩在网上发了这样的一个帖子，让 我们一起来看一看。 生命叹息 绝望 突然发现我的出生是一个错误。或许，我不该降临到这个世界。 我没有美丽的外表，没有令人艳羡的成绩，没有人关心我，。常 听人说要珍爱自己的生命。我实在找不到任何珍爱生命理由。我要走 了，我要离开这个世界。 1 楼：小姑娘，千万别做傻事啊！ 2 楼：等等，我们一起帮助你寻找珍爱生命的理由！ 3 楼：大家如果想到了，请一楼一楼往下接！ 网上姑娘的帖子引起了很多人的关注，你能不能帮助这位处于绝 望中的女孩找一找我们要珍爱生命的原因。 （学生回答）生命账单 生命宝贵。每个人的生命之花就只开一次。你的生命有多贵？相 信我们每个人的手
4、里都有一本厚厚的生命帐单。在我们的生命帐单里， 记载着一笔笔我们每个人成长过程中周围的人们对我们的付出。你的 生命帐单里都有哪些帐目，请你拿出你的笔来记一记。 （播放轻音乐，分发生命账单学生填写） 生命帐单 生命宝贵！生命到底有多贵？ 相信，我们每个人的手里都握着一本厚厚的生命帐单。在这份帐 单里有我们的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、老师、朋友、甚至是陌生人 的付出和帮助。你的生命帐单里，都有哪些内容？ 明细付出人 有价无价 妈妈孩童时期，你给 买过一包包奶粉、 一打打尿布。记不清多少个寒冷的深夜，你单薄 的身体背着我往医院飞奔；记不清 多少次你拖着疲惫的身影在病床前 忙里忙外；记不清多少次醒后的抬
5、 头，看到你双眼里的焦灼和关切。 爸爸 爷爷 （学生讲述自己生命账单上的内容） 我们的生命受之父母，在亲朋好友的抚爱下成长。生命不单属于自己， 更属于大家。环环节节二二自杀的危害自杀的危害如果一个人轻易地放弃自己的生命有何危害？让我们一起来看看联合 国卫生组织的一份调查报告。 材料：世界卫生组织估计，一个人自杀平均会使 6 个家人和朋友的生 活深受影响。中国每年大约有 150 万人承受着因家人或亲友自杀死亡 所带来的严重心理创伤。这种严重的心理影响会持续十余年，甚至会 影响他们的后半生。 一个自杀的念头可能只是几分钟内的冲动决定。但可能会带来一系列 的问题，你认为如果这名叫绝望的女孩在冲动下的
6、自杀，“杀”了她 自己，“害”了谁？ （学生回答） 一个孩子是一个家庭的精神支柱，你永远都无法想象一个失去孩子的 家庭生活是多么地绝望和黯淡。接下来我们一起来读一封写给天堂儿 子的信。 一封写给天堂儿子的信 亲爱的儿子你好吗?你离开我们已经整整 4 个月了。4 个月，120 天，2880 个小时， 172800 分钟，分分秒秒，妈妈都在呼喊：“儿子，你回来吧！” 你再也回不来了。你的气息还无处不在。你的身影还充满着家 里的每一点空间。每次楼道里传来脚步声，我都心颤地开门看看.每天，我朝着你放学回来的方向望啊望啊，我再也看不到那个熟悉的身影。 每当夜深人静的时候，妈妈凝望着你床头的巨幅照片，眼泪
7、就止不住 地决堤 儿子你永远也无法想象没有你的日子，妈妈是如何痛苦地煎熬。和想 念你的妈妈说句悄悄话，哪怕只说上一句话。 永远想你的妈妈2007.07.13 问：在这封写给天堂儿子的信中，你读到了什么？（学生回答） 自杀并不能解决问题，自杀将痛苦留给家庭，把悲伤带给亲友，将难 题抛给社会。甚至可以说一个人的自杀行为是一个极不负责任的行为。生命中的痛 当然谁都无法保证自己的生命是一帆风顺的。以我们生命的厚重，我 们的生命可以承受多大的痛。接下来我要给大家介绍的是一位十岁的 台湾男孩。他的名字叫周大观。在他九岁那年，经医院诊断是遭恶性 横纹肌癌侵袭，历经两次开刀清除癌细胞、十二次化学治疗、六十照
8、射治疗以及截肢手术，与病魔抗战一年多。直到他生命的最后一次手 术，他毅然的坚持和医生一起会诊。非常可惜的是，医生们的努力最 终没有挽救他的生命。他虽然走了，却留下了一些诗歌。让我们一起 来看一看。 我还有一双脚 贝多芬双耳失聪，郑龙水双眼失明， 我还有一双脚，我要站在地球上。 海伦凯勒双眼失明，邓丰喜双脚畸形， 我还有一双脚，我要走遍美丽的世界。 活下去 医师是法官，宣判了无期徒刑， 但是我是病人不是犯人，我要勇敢的走出去。 医师是法官，宣判了死刑 但是我是病人不是犯人，我要勇敢的活下去。 问：你喜欢他诗中的哪一句？为什么？ （学生回答）在我们身边这样的人太多了。这些身患重病的人们都如此乐观、
9、 坚毅地活在这个世界，对生命不轻言放弃，身心健康的我们又有什么 资格放弃生的希望呢！环环节节三三我很重要我很重要有人说春天的小草，即使它很渺小，也给大地增添了勃勃生机， 夏天的小河，即使它很涓细，也给夏天带来了阵阵清凉。我们每个人， 或许很渺小，但都很重要。不信，我们一起来听听。 录音：我很重要 我很重要，今天让我们一起把这句埋藏在心底的这句话，大声地 向全世界宣布出来。请大家跟着我一起说，我很重要。 （学生大声宣布） 告诉你，你很重要我们都是这个世界上独一无二的，你很重要。我相信你身边的对 你来说也很重要。小李是一个大公司里的清洁工，他觉得自己是公司 里毫不起眼的一个人，每天的来往人群中都没
10、有人关注到他，他的存 在对这个公司而言可有可无。直到有一天公司开会的时候，他们的经 理把一束花送到了他的跟前，对他说“你很重要，你对我们的公司来 说，实在太重要了，如果没有你，我们就没有如此干净舒适的工作环 境。”接到花的那一刹那，小李百感交集，是啊，虽然我的工作是很 平凡，我是这么地重要。这时，他突然想起对他来说生命中很重要的 一个人，他的儿子，他想起因为工作原因，他已经很久没有和他的儿 子说说话了。下班的路上，远远地看到了他儿子迎面走来，他飞奔上 前，抱起了他的孩子。他拿出了身后的那朵花献给了他的孩子。没有 想到他的儿子，接到花之后却是泪流满面，嚎啕大哭，“爸爸，谢谢 你。知道吗，我原以为
11、自己的存在是毫无意义的，我原本打算今天结 束我自己的生命的。谢谢你告诉我我的重要。”你很重要，我很重要， 有时候我们需要告诉你身边的人，他们的存在对你来说也很重要。我 们班的同学经过一年多的相处，你会发现班上的同学对你或者对你们 这个班级而言，都是不可或缺的，那么今天请你把手中的花献给他， 亲口告诉他：你很重要，你对我来说很重要，因为，谢谢你！ （学生活动） 你很重要。你对于这个班级，对于你的家庭，对于你身边的老师同学， 对于你身边的亲朋好友，都是那么地不可或缺。你们的重要对于你周 围的人而言，永远都不可替代。环环节节四四一起走过的日子一起走过的日子生命之花就开一次，所以在开花的时候，细细地倾听花开的声音。有人说生命是个奇迹，不管在哪个角落，都有最美的风景。让我们一起来回味生命中走过的每个珍贵的时刻。照片：一起走过的日子（播放音乐阳光总在风雨后，欣赏学生认为自己在生命中珍贵的时刻，分享当时快乐、幸福的心情）曾经走过的日子，只要你经常回头望一望，你会发觉有时即使看似平淡无奇生命的轨迹中，也有一种足迹叫做感动和精彩。珍爱生命有很多理由，或者说珍爱生命根本就不需要理由。今天我们 都幸福地沐浴在生命的光辉下，但愿我们在座的每一位同学在人生的 道路上，能珍爱自己的生命，享受人生的幸福。永远在心底里告诉自 己：我很重要，生命很宝贵！
