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1、1. 每人每篇发一贴每人每篇发一贴, 分别发到权重分别发到权重 3 以上的论坛以上的论坛,72 小时不删小时不删1.嘌吟的生理作用嘌吟在人体内主要以嘌吟核苷酸的形式存在。人体内的嘌吟碱基主要包括腺嚷吟、鸟嘌 吟、次黄嘌吟和黄嘌吟等。 以腺嘌吟和鸟嘌吟为主，它们分别与磷酸核糖或磷酸脱氧核糖构成嘌吟核苷酸。嘌吟碱基 是人体内的重要物质，其主要功能表现在以下几个方面:(l)核酸分子的组成部分:嘌吟最主要的生理功能是参与构成嘌呤核苷酸,而嘌呤核苷酸是核 酸合成的原料之一,其与嘧啶核苷酸共同组成核酸分子的基本结构单位。(2)重要的能源物质:三磷酸腺苷(ATP)、二磷酸腺苷(ADP)都是细胞的主要能量形式
2、,在各种 生理活动中起重要作用。(3)重要的信使分子环磷酸腺苷(cAMP)、环磷酸鸟苷(cGMP)是重要的第二信使分子,在生长 激素、胰岛素等多种细胞膜受体激素的作用发挥中,起着极其重要的中介作用。(4)作为某些活性基因的载体:s-腺苷蛋氨酸是蛋氨酸循环中的重要中间活性代谢物,是活性 甲基的载体,在嘧啶核苷酸的合成中起重要作用。(5)参与组成某些辅酶:腺苷酸是多种重要辅酶的组成成分,比如辅酶 A、辅酶 I、辅酶和 黄素腺嘌呤辅酶等,而这些辅酶在机体的糖、脂肪及蛋白质等重要物质代谢中起重要作用。痛风患者应多喝白开水水，多吃蔬菜，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。多饮水可以 稀释尿酸，加速排泄，使尿
3、酸水平下降。多吃蔬菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素 C 和纤维素。痛风患者可以吃煮过的肉而不喝汤，因汤中可能已经溶入了 50%的嘌呤。 治 疗痛风可以吃痛负灵，公牛牌痛风灵正品哪有啊，可到痛风灵官方网站订购 http:/ 很多痛风患者觉得自己可以吃的食物寥寥无几。其实不然，了解一些食物的嘌 吟含量，有助于您合理选择食物。同时不要忘记配合药物治疗以及定期复查哦。本文编辑自：香港公牛牌痛风灵官方网站 【全国批发代理电话】150 1289 6120 咨询 QQ：382010802.什么是骨的退行性改变？骨的退行性改变是指随着人体的衰老,骨骼出现疏松和增生,韧带弹力减退及钙化,关节软 骨破坏及剥脱
4、等现象。骨的退行性改变是骨组织衰老的表现之一,是老年性骨质疏松和骨质 增生的基础。引起骨退行性改变的原因很复杂,包括运动、饮食、年龄及性别等因素。仅靠 骨质疏松或骨质增生的表现还不能认为一定是骨退行性改变,要结合病因、诱发因素、临床 表现及线特征等综合考虑。强骨力”是一种既安全，有效而无副作用的十全十美风湿治 疗良药，也是世界各地医生最广泛采用的风湿治疗药“冰冻三尺,非一日之寒”,骨的退行性改变是一个持续发展和渐进的过程,不是在一天内 就产生的,而且因人而异。有的人骨的退行性改变过程发展较快,骨质疏松或增生也较严重; 有的人发展较慢,常不易被察觉。但是有 t 点是肯定的,即骨的退行性改变是人体
5、发展过程中 必然出现的现象,是可以被人们逐渐认识的。中老年后,一切组织器官都会发生退行性变化,骨和关节组织也不例外。骨的退行性改变 好发于承重的关节和多活动的关节,过度的负重或过度使用某些关节,可促进退行性变化的发 生。此外,关节内骨折、糖尿病、长期不恰当地使用肾上腺皮质激素等因素,均可促使退行性 改变的形成和加速已存在的退行性改变的发展。老年退行性改变的主要损害在关节的软骨,关节软骨变性、软化、弹性丧失、裂碎和脱 落,软骨内骨化形成关节边缘的骨赘(骨刺),关节中央软骨由于受磨损最大甚至可造成消失。 关节外围软骨也可出现肥厚和增生,使关节腔变窄和不平,骨端变形,这样常常导致运动受限 和关节畸形
6、。一些老年人常常会出现腰痛、腿痛、关节痛等疼痛症状。 本文编辑自：泰国强骨力胶囊官网 【全国批发代理电话】150 1289 6120 咨询 QQ：382010803 疼痛的好处看到这个小标题,受过颈肩腰腿痛或其他疼痛疾病折磨的人可能会说:疼痛,想躲开还来不 及,有什么好处呢?不妨先听一个小故事。河南省某村,有个姓林的小女孩,从小到大不怕痛。摔跤头上起了 包,膝盖破皮流血,还是咧着嘴笑。玩剪刀,剪破了手指,鲜血直流,却不哭也不叫。湘西有一个 孩子,两岁那年冬天,姐姐背他到瓦棚去烤火,不小心让他在烧红的砖头上踩了一下,可他没哭 没闹,姐姐以为他没事。晚上洗脚时,发现他的脚底板己烧烂了,红红的嫩肉露
7、在外面。家人 看了心痛,他竟然没有丝毫痛苦表情。后来多次摔伤,关节脱位、复位,也从不叫痛。由此可见,疼痛的确是有好处的。它是身体某一部位受到伤害的信号,具有保护作用。人 体上上下下、里里外外许多部位都密布着感觉神经(传入神经)的末梢,叫做痛觉感受器。任 何刺激,只要达到一定程度,就可以刺激这些痛觉感受器,使它们发出“电讯”,在大脑产生痛 觉。正因为感到疼痛,病人才知道自己身体出了毛病,引起警觉,及早处理。如肢体受伤骨折,无 明显肿胀时,光从外面看,就觉察不出。但疼痛信号却立即经神经传入到脊髓,一直向上传到大脑特定感觉区,产生疼痛感觉。大脑迅速做出判断,通过神经传出信号,指挥有关肌肉停止 活动,
8、防止加重损伤。再比如腰部扭伤,病人自己眼睛并不能直接看到腰部肿胀、皮下淤血等 情况,但疼痛却可指示出准确的部位,从而告诉医生,进行治疗。对人体威胁最大的癌症,可恶之处就在于它异常狡猾。绝大部分癌瘤早期,使用“蹈晦之 计”,隐踪匿迹,病人不觉得疼痛。等到势力强大,并向其他部位扩散、蔓延之后才露出狰狞 面目,造成疼痛或其他症状,折磨病人。医生看病,常根据疼痛的部位、性质、特点等进行分析判断。如腰椎间盘突出症,腰部疼 痛可放射到臀部、大腿后方及小腿、足部,而腰肌劳损,疼痛一般不会影响到膝关节以下。医 生建议美国旗牌风湿骨刺丹治疗腰肌劳损效果很好，见效快，易断根。目前,医学界正在深入研究疼痛发生机制,
9、以找出更有效的止痛方法。但至今为止,疼痛性 质和疼痛程度,仍主要是病人的主观感觉,无法像测量体温、血压一样,用客观指标来衡量。 虽说疼痛作为一种损伤信号,可以起到保护身体的作用,但这决不是说我们应当容忍,甚至欢 迎疼痛。首先要预防疼痛。工作时要认真执行各种法规,防止工伤和交通事故。日常生活中也要防 止意外事故引起割伤、刺伤、撞伤和烫伤。对缺乏自我控制能力的儿童加强监护,老年人尤 其要防止摔跤,手术时采用安全有效的麻醉。止痛的根本办法是去除疼痛原因,治好伤病。如对骨折进行复位固定,腰椎间盘突出症切除 突出的椎间盘,骨肿瘤切除等。当疼痛严重影响到生理活动时,应当设法止痛。在“已病养治 篇”中将详细
10、介绍各种止痛方法。本文编辑自：美国旗牌风湿骨刺丹官网 http:/ 【全国批发代理电话】150 1289 6120 咨询 QQ：382010804，人们对风湿病的认识常存在哪些误区？，人们对风湿病的认识常存在哪些误区？(1)认为风湿病只包括风湿热(含风湿性关节炎)和类风湿性关节炎 风湿病 是指影响骨、关节及其周围软组织,如肌肉、滑囊、肌腱、筋膜等的一大类疾病,涉 及的范围很广泛,包括结缔组织病、脊柱关节病、退行性或代谢性骨关节病及感 染性关节炎等十大类百余种疾病。常见症状有:发热、疼痛、皮肤黏膜损害、指 (趾)甲出现颜色变化以及心脏、肾脏等损害。(2)认为只有老年人才会患风湿病 其实不单是老年
11、人,不同年龄的人包括儿 童都会患风湿病,而严重的风湿病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、强直性 脊柱炎等在青壮年中更常见。(3)认为风湿病是因为在潮湿环境中生活、工作所致 风湿病的病因复杂多 样,既交叉又独立。寒冷和潮湿只是风湿病的诱发因素,其本质在于免疫系统功 能异常,导致包括关节在内的全身多脏器受损。寒冷和潮湿容易引起感冒、气管 炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎,而这些疾病容易诱发风湿病,导致风湿性关节炎 发作或加重。因此,风湿病患者在接受治疗的同时,也应重视避免寒冷、潮湿等 诱因。(4)认为得了风湿病是治不好的 多数风湿病是难以根治的,往往需要长期甚 至终身服药。如果不进行治疗或治疗不系统,常
12、会延误病情,导致残疾甚至危及 生命。绝大多数患者通过正规、系统地用药,可以控制病情、缓解症状、预防残 疾、提高生活质量和挽救生命。本文编辑自： 香港公牛牌风湿骨痛灵官网 http:/ 【全国批发代理电话】150 1289 6120 咨询 QQ：382010805.运动的动力与肌肉有一句名言,叫“生命在于运动”,而在一定意义上,运动的物质基础是肌肉。人体肌肉组织的主要成分是蛋白质和水,此外还含有少量脂质、糖原和磷酸盐。我们 平常所吃的“瘦肉”,就是动物的肌肉。人体肌肉广泛分布于躯干、四肢和内脏。心脏几乎 全部由特殊的肌肉心肌构成;内脏运动如胃肠蠕动、心脏跳动,不受大脑意志控制,这类 肌肉称不随意
13、肌。四肢、躯干的一举一动,都受大脑意志控制,这类肌肉又叫随意肌。人身上大约有 6 块大小不等、长短不一的随意肌,约占整个体重的 40%, 其中四肢肌肉占全身肌肉总重量的 gO%。肌肉主要由肌细胞构成。肌细胞细长呈纤维状,所以也称肌纤 维。肌纤维的直径大约 10100 微米。人体肌纤维总计约有 60 亿条。大脑是通过神经对肌肉进行指挥的。神经末梢分布到肌纤维,两者紧密接触。大脑发出的动作命令由神经迅速向下传导 P 在末梢释放出特殊物质,引起肌纤维内部 的生物化学反应,使其结构发生迅速变化,收缩变短。无数肌纤维协同收缩,就完成了大脑的 动作指令。肌肉收缩,实际是肌纤维吸收人体内部能量,转化成为肌力
14、的过程。人力就是肌肉之力。根据科学家的计算,即使到 19 世纪中叶,地球上生产劳动时的全部 动力,仍有 90%来自人和家畜的肌肉,其佘的 4%则来自水轮、风车以及为数很少的蒸汽机。 现代社会,由于科学技术不断进步,来自肌肉的动力仅占总动力 1%。人体肌肉具有极大潜在力量,紧急时刻可迸发出来。“林暗草惊风,将军夜引弓。平明 寻白羽,没在石棱中。”史书记载,汉代“飞将军”李广夜巡,黑暗中见一猛虎,急忙开弓射 箭。次日观之,箭之所射,并非猛虎,而是巨石。箭深入石中,难以拔出,可见当时发力之猛。 据测算,人体全身肌肉如果朝一个方向收缩,力量可达 25 吨！十分复杂的肌肉运动,是由基本的运动形式收缩,组
15、合协调完成的。四肢的肌肉通 常跨越关节附着在骨骼上。收缩时以骨骼为杠杆,?产生关节运动。在完成一个动作时,往往 以一些肌肉为主,另外一些起辅助作用。如果协调不好,就容易发生肌肉损伤。所以剧烈体 力活动之前,要做些准备活动。初生婴儿手脚乱动,乃是运动系统协调机制尚不完善之故。 他们在襁褓、摇篮里不停地抓啊蹬的,实际是在进行自我训练。大人们不可因此束缚他们的 手脚,而应诱导他们进行这种锻炼。以肌肉运动为基础的劳动和语言,是人类生存和交际的必要条件,匀称、结实的肌肉还 是健美的标志。据测算,1 平方毫米肌肉约有 1350 根微血管,全身大约有 3O0 亿根微血管。 如果把它们连接起来,长达 17 万
16、千米,约为长江长度的”倍, 可绕地球 4 圈多。人在安静时 每平方毫米肌肉横切面约有 3O”0 根微血管开放。 中等强度的运动时,微血管开放数量增 加到 1000 多根。微血管大量开放,使流过肌肉的血量增加,肌肉得到更丰富的营养,新陈代 谢加强。虽然肌纤维没有增多,但却增粗有力。同时,全身循环加快,对各个器官都有好处。即使在全身放松休息的情况下,绝大多数肌肉都有少数纤维在“值班”,轮流收缩,使肌肉处 于种轻度的收缩状态,保持一定的张力,称为肌张力。肌张力虽不产生动作,但对于维持躯 体的姿势是必要的。缺乏锻炼的人运动时,或运动过度时,常有肌肉酸痛的感觉。这是由于肌肉内血液供应 不足,氧气缺少,局部产生的乳酸增多,一时运送不走所引起的。这没有多大害处,通过休息、 按摩、搽松节油等简单措施,很快可以恢复。肌肉扭伤,在日常生活中和劳动训练中十分常见。肌肉或附属的韧带、筋膜发生撕裂、 淤血、痉挛,引起局部
