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1、周益中南大学马克思主义学院【摘要】素有全球“气象灶”和气候变化“预警区”之称的西藏。在气候变暖的今天，表现出了极其敏感和脆弱的一面，可以说气候变暖已经给西藏的生态环 境造成了极大的影响，这些影响不光体现在动植物方面，更显著的体现在对西藏水环境中各构成要素的影响，这不仅给西藏经济和社会的发展带来极大影响而且也 是制约西藏可持续发展的关键所在，因此研究气候变暖对西藏水环境的影响具有重要的现实意义。 【关键词】气候变暖；西藏；水环境；影响西藏不仅是中国、东南亚地区和南亚的“江河源”和“生 态源”还是东半球气候的“启动器”和“调节区”。在其境内有 着众多的冰川、湖泊、湿地、河流和分布广泛的冻土。这些正
2、是 西藏水环境的重要组成部分。当前，世界上大多数地区的水环境 都受到了不同程度的破坏和污染，然而西藏的水环境基本上没有 受到人为的破坏，基本保持自然状态。因此在气候变暖的大背景 下，西藏水环境的变化最能反应出气候变暖对其的影响。 一、气候变暖对西藏水环境的影响 气候变暖导致西藏高原年平均气温升高，造成冰川融化和冻 土消融，同时加剧了高原地表的蒸发量。造成西藏高原水量收支 失衡，打破西藏水环境的平衡状态。产生频繁的冰川湖洪水、泥 石流危害、湿地萎缩、湖泊的溢出和干涸、不稳定的江河流量以 及对动植物生存的威胁等。 1.气候变暖对西藏冰川的影响 气温的增高是气候变暖的主要表现形式，同时气温的增高 也
3、直接导致高海拔地区山地冰川的消融。由于山地冰川对气候变 化相当敏感，有专家把山地冰川与小冰帽比作气候变化的“指示 器”。因此，高海拔地区既是气候变暖敏感区，也是受影响严重 的地区。美国俄亥俄州大学的罗尼汤普森教授，在地球物理 学研究快报杂志发表的一项研究中指出“在最高海拔的山脉 上，我们看到这里的气温平均每十年就上升0.3摄氏度。联合国 政府间气候变化专门委员会（IPCC）预测到2100年全球气温将上 升3摄氏度。但在这些高山顶上，这些冰川的温度将会上升2倍， 达6摄氏度。”这就说明西藏高原高海拔的冰川受气候变暖的的 影响是十分明显的。根据由西藏自治区地勘局和中国地调局承 担的国土资源大调查西
4、藏高原生态地质环境遥感调查与监测 项目的阶段性成果显示，20世纪70年代，西藏高原的冰川面积为 48859.18平方公里，到21世纪初，冰川的面积缩小至44438.4平方 公里，30年来，冰川面积减少了4420.78平方公里，平均每年减少 147.36平方公里，总减少率达9.05%。调查还发现绝大多数冰川 的冰舌处于退缩状态，只有西藏的羌塘高原和阿尔金山地区的冰川，反而出现了微弱的增长现象。但大部分冰川的雪线在上升， 上升最多处达几百米。 冰川的强烈退缩可以使冰川所储存的固态水在短期内大量释 放，导致河流将会在夏季出现短期到中期的流量增加，但随着冰 川的消融，融水达到一定程度后，则会开始逐年减
5、少，冰川完全 消失后，融水也随之消失，这将给以冰川融水为基础的社会经济 和生态系统带来灾难性后果。亚洲七大水系(恒河、印度河、雅鲁 藏布江、怒江、澜沧江、长江和黄河)的源头主要以高原的冰川为 补给，这些江河为20多亿人的生产和生活提供水源。然而，水源 地的多数冰川正在以不同寻常的速度消融。例如，恒河的水流主 要依赖于源头冰川补给，一旦缺少这些补给，恒河每年7月9月的 流量将减少2/3，这将导致5亿人和印度37%的田地面临缺水的问 题。1冰川的融化还造成了水对地表的侵蚀力加大，加剧了泥石 流、山体滑坡、冰湖溃决等地质灾害和极端气候事件的增多。 2.气候变暖对高原冻土的影响 由于全球气候变暖，直接
6、导致西藏高原冻土退化或消失， 近20年来由于西藏高原气候转暖及人类经济活动急剧增加，造成 西藏高原冻土呈区域性退化状态，多年冻土层已减薄57米，下 界升高50150米，总面积减少约10%。2高原冻土层的减少，会 导致高原泥炭地的减少，从而造成大量的二氧化碳不断释放到大 气中，加重气候变暖的趋势。目前，季节性冻土逐渐退化，而且 冻期缩短，专家预测，随着气候变暖的趋势，西藏高原的冻土会 继续加速消失，在未来7年厚度(10米)的冻土将完全消失。3此 外，因冻土具有流变性，其长期强度远低于瞬时强度特征。正由 于这些特征，在冻土区修筑工程构筑物就必须面临两大危险：冻 胀和融沉。随着气候变暖，西藏高原多年
7、冻土的融化和消失，对 生态和运输安全造成严重影响。从中国科学院寒区旱区环境与工 程研究所获悉，经对青藏铁路沿线多年冻土层的分析研究表明， 青藏铁路沿线多年冻土平均厚度为38.79米。同时也对青藏公路周 边的冻土含水量进行了研究，发现青藏公路沿线多年冻土平均含 水量为17.19%。如此薄的冻土厚度和低的含水量对西藏铁路和西3.小结与建议 3.1 小结 3.1.1 郑州市商业健身俱乐部的私人教练队整体较为年轻， 工作年限也比较短，大部分私人教练的教龄是1至3年左右，出现 了授课经验不足，理论知识不够等缺点。 3.1.2 郑州市商业健身俱乐部的少部分私人教练是专业体育 院校毕业，和北京上海等大城市相
8、比较还有一定的差距。 3.1.3 郑州市商业健身俱乐部的私人教练均接受过不同层 次的培训并拥有不同种类的私教资格证书。很多培训课程时间较 短，课程设置不够合理，有些认证机构认可度不高。 3.1.4 郑州市商业健身俱乐部的私人教练均拥有一定的专业 知识和专业能力，但总体来说还有一定欠缺。 3.1.5 调查中发现郑州市商业健身俱乐部的私人教练月薪均 能达到2000元以上，整体来看，私人健身教练这个新兴行业还是 有相当的市场的。 3.2 建议 3.2.1 采取积极的态度和多种培训手段，提高私人教练的整体 水平。可通过对外参加有权威的指导培训，对内加强定期交流等方式 提高私教队伍的水平对于私人教练员来
9、说，要时刻保持严谨学习的态 度，不断完善专业知识和专业能力，提高自身的水平和敬业感。 3.2.2 利用各种有利的社会资源，出台合理的私人教练员管 理法规。我国的健身私人教练培训市场一直较为混乱。各类培训 部门和资格认证机构水平参差不齐。建议国家有关部门严格有关 培训班的准入制度，清理不合格的资格认证部门，也鼓励与一些 国内外的权威机构进行合作，培养有水平的私教队伍。同时，各 地区可成立有关的健身私人教练协会，这样的协会有利于各个场 馆的私人教练定期进行经验交流、技能评比、科研信息沟通、内部监督检查等活动，使私人教练队伍的整体水平得到提高。 3.2.3 采用与体育高校合作的培养模式，共同培养优秀
10、的私 人教练人才。郑州市有河南农业大学体育学院、郑州大学体育学 院等丰富的体育高校资源，所以建议健身俱乐部与体育类院校合 作，为在校学生开设有关的体育健身指导课程，请有经验的私人 健身教练进行讲学，还可以提供一些实习工作的岗位，为培养未 来优秀的私人教练员打下坚实的理论基础并积累经验10。这样的 合作办学，对于双方来说必然是一个双赢的选择。参考文献 1史曙生,马小燕.我国健身行业私人教练职业发展审视J.山东体育学院学报(教 科文艺),2009(1):9-11. 2杜熙茹,高玉花.京沪粤三地部分健身俱乐部私人教练现状与分析J.上海体 育 学院学报,2005(4):33-37. 3郑立东.苏州市健
11、身私人教练现状研究J.科技信息(音体美),2009(8):215-216. 4王野,吴晓红.南京市大型健身俱乐部私人健身教练的现状的调查与分析J.南 京体育学报(自然学科版),2005(1):35-42. 5田英.沈阳健身俱乐部私人教练的素质结构特征与现状研究J.消费导刊,2009(5): 250-271. 6胡汩,郑丽冰.体育市场中大众健美操的发展趋势J.武汉体育学院学报,2003(3): 168-169. 7张莹,杨萍.健身健美操教练员指导员培训教材Z.国家体育总局体操运动管 理 中心,2004(1):167-173. 8施明雅健身俱乐部的发展现状与体育专业毕业生就业情况的调查与分析J 安
12、徽体育科技,2005(2):35-40. 9陈卫.浅谈私人教练员的专业素质和培养途径J.乐山师范学院学报,2005(5): 12-17. 10李小芬.我国商业健身俱乐部的发展特征与经营模式J.上海体育学院学报,2006(3): 113-132.89藏公路造成极大的影响，多年冻土的融化，必将影响铁路和公路 的路基，冻土的变化和移动，导致桥梁和路面的错位和破坏，严 重影响正常的交通运输。 此外，多年冻土还是高原整体生态系统的重要组成部分， 更是连接地下水和地上植被的生态桥梁。多年冻土层的上限深度 将直接影响草地植被的健康和生产能力。研究表明，当多年冻土 融化并导致上限深度增加时，对其表面的高寒草甸
13、和高寒沼泽草 甸产生巨大影响，草甸植被覆盖度和生物生产量均呈现明显递减 趋势。4因此，多年冻土不仅是防止沙化的重要生态环节，更是 保障草原植被和牧业发展的基础。例如：西藏那曲由于冻土退化 已经引起8000万亩草场退化，给当地的生产和生活造成极大的影 响；昆仑山唐古拉山区域近15年间高寒沼泽草甸生态系统分布 面积锐减28.11%，高寒草甸生态分布面积减少了7.98%。 3.气候变暖对湖泊和湿地的影响 全球气候变暖是导致西藏高原湿地退化的重要气候背景， 气候变暖对高原湿地的影响主要包括以下几个方面：一是短时间 内造成部分原有湿地面积的扩大；二是形成新的湿地；三是大片 湿地的退化或消失。当冰川融化时
14、，由于水量的急剧增加，对其 下游和周围的湿地产生短期的积极影响，导致湿地面积的扩大， 甚至随地形形成临时的新湿地。可是，在远离冰川或没有受到融 水影响的地区，情况则相反。气候变暖导致大片湿地蒸发量增加 进一步加快其的退化和干涸，导致湿地植被和生物量的减少和已 有沙化面积的扩大。气候变暖导致冰川融水的增加，以冰川补给 为主的湖泊也不断拓展自己的领域。例如：可可西里的库赛湖虽 然在历史时期存在退缩现象，但在近期内由于受到昆仑山冰川融 水的补给量增加，湖泊扩展趋势明显，这也直接导致湖水淡化加 快。此外气候变暖也导致一些河流与湖泊的补给方式发生逆转。 尽管受冰川消融水补给的影响，少数湖泊具有扩展的趋势
15、，但大 多数湖泊却在退缩。近些年来，西藏的诸多湖泊表现出明显的萎 缩现象。根据卫星拍摄的航天遥感图像显示，西藏高原出现了明 显的湖泊萎缩现象。许多高原湖泊湖面缩小，水位下降，水质矿 化升高。地处念青唐古拉山以北的纳木错年降水量300mm左右， 但蒸发量却达2000mm左右，虽有湖周高山冰雪融水和地表径流补 充，但水量仍呈入不敷出的情势，并且呈现明显的萎缩痕迹。西 藏高原的许多湖泊的湖面明显缩小湖泊，按照萎缩程度，可分为 干涸型湖泊（如雪环湖、纳克茶卡等）、半干涸型湖泊（如卡条 错及其周围湖泊）、严重萎缩型湖泊（如洞错、浩波湖、马尔果 茶卡等）、轻微萎缩型湖泊（如易贡错、然乌湖等）。5 二、关于
16、如何适应气候变暖的几点思考 西藏高原是亚洲地区对全球气候变暖反映最明显的区域，但 其造成气候变暖的因素却不是很多，基于这一特殊的事实，应成 为高原制定应对气候变暖策略的出发点和落脚点。因此，针对西 藏的实际情况，相信只要我们把高原湿地、湖泊、高原森林和草 场作为应对气候变暖政策和策略制定的重点要素来考虑是可以达 到相应效果的。当然我们还必须提高当地居民的环境危机意识， 逐渐改变一些地区的生活能源消耗结构，完善适应西藏特殊环境 情况的法律、法规，建立和完善灾害监测预警应急机制。 第一，加大相应环境要素监控，提高相关要素生态功能的发 挥。 （1）加大天然林保护力度，确保森林生态功能 森林不仅具有水源涵养，防止
