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1、情感恋爱手册之树立正确的恋爱观2015/6/11爱情真的是可以测量的吗？曾经恋爱受创的人，该怎样做才能让自己在以后的人生道路中展开一段好的恋情？你需要做的是勇敢站起来，树立积极乐观的心态，再去正确挽回你们的爱情。所以该怎样学习正确的恋爱观和提升你的恋爱等级，把你的个人魅力散发出来是你需要学习的东西。这样才能重新吸引恋人，走向爱情的巅峰。目录情感恋爱手册之树立正确情感恋爱手册之树立正确的的恋爱观恋爱观在恋爱中如何远离错误的相处模式如何维护长期关系，保持恋爱中的新鲜感？提高恋爱等级，让挽回更近一步如何保持恋爱中的新鲜感心锚在恋爱过程中的使用方法男生女生都应该提高恋爱等级？维持情感关系稳定的重要因素
2、在恋爱中如何远离错误的相处模式在恋爱中如何远离错误的相处模式有些情侣在恋爱中总是以失败告终，为什么在感情的发展阶段，有些情侣的感情越来越幸福，然后得以开花结果，而有些情侣总是徘徊在感情危机的边缘，两人最终渐行渐远，情感导师帮你分析一下，导致感情破裂的行为有哪些，如何远离这些错误的相处模式？一、总是在吵架一、总是在吵架情侣吵架并不完全是坏事，有时候情侣吵架能让感情中的矛盾得到及时的化解，当两人都把自己的心里想法说出来，能让两人积累下来的怨气得到释放，同时得到对方的谅解，让感情更坚固。但是两人总是无休止地吵架，这是感情消逝的征兆，有时候挑起事端的一方只是想让对方“出局” ，你要判断导致感情持续争吵
3、的原因是什么，从根源上解决，避免感情走向不可挽回的地步。二、感情的付出不对等二、感情的付出不对等有一位女性学员，她对她的男友总是无微不至地照顾，帮他洗衣服、打扫卫生、煮饭，甚至每天接送男友上下班，女友该做的事她做了，男人该做的事她也做了，没有男人会拒绝一个免费保姆，但男人对这位“保姆”不会有感情，因为他们之间的付出不对等，感情应该是相互的，要两人共同来维系，不能单方面一味地付出，只有互相照顾、互相付出才能开出美丽的爱情之花。三、过份依赖、过份独立都不利于感情的发展三、过份依赖、过份独立都不利于感情的发展有些人在恋爱中习惯依赖对方，什么事情都要对方来处理，长期这样会让对方感到很累，而有些人在恋爱
4、中表现得太过独立，又会让对方觉得你并不在乎这段感情，所以恋爱中最佳的状态是适度依赖，保持独立。正如挽回学院说过： “适度的依赖能让爱人感觉到你对他的重视，而相对的独立能让爱人知道你是一个能对自己负责的人” 。以上错误的相处模式，希望你们能引以为戒，这些错误的行为，是恋爱中的大忌，你要及时纠正恋爱中的错误行为，同时要互相理解和包容，才能让你们的爱情维系持久并得以开花结果。如何维护长期关系，保持恋爱中的新鲜感？如何维护长期关系，保持恋爱中的新鲜感？保持感情的新鲜感，维持两人之间的感情长久，需要两个人的相互体谅支持和配合。为了让你们之间的感情能更长久，不好流于无趣，一些保持爱情新鲜的小技巧要懂。一、
5、如何保持感情的新鲜感？一、如何保持感情的新鲜感？保持感情的新鲜， 其实就是两个人都给彼此一点空间， 过于了解对方， 终究会让对方厌倦。1 1、保持距离、保持距离如果两个人每天都要黏在一起的话，或者是每天电话短信不间断，那这样下去，两个人都会觉得很烦，逐渐没有话题。其实从一开始的时候就要给对方足够的空间，让对方知道你还有自已的事情要忙，总不能一天到晚围着对方转，自已还有自已的事情做。在不忙的时候给对方问候一下，周末一起出去玩玩，不用每天 24 小时都黏在一起，这样才是最好的相处方式。2 2、要有两个人都喜欢的事情、要有两个人都喜欢的事情在恋爱中，需要有一些双方都喜欢做的事情，比如一起打羽毛球，一
6、起骑自行车去户外郊游，或是一起健身，在假期的时间约定去个短途的旅游，增加双方美好的回忆，找一些双方都有兴趣去做的事情，这样两人之间就多点话题与激情。3 3、不要太顺从对方、不要太顺从对方女人都是喜欢有主见的男人，不喜欢太顺从自已的男人，如果从一开始做任何事情都顺从对方，那用不了多久，你们之间的感情肯定会疏远。因为对方会觉得跟你一起找不到感觉，在对方心中你就是一个没有主见没有底线的人。不要一味地去讨好对方，要学会劳逸结合，可以适当讨好，有时候也要学会拒绝，保持自已的框架。4 4、制造惊喜、制造惊喜适当地为对方制造惊喜是让对方感觉到很惊喜又开心的事情， 这也是保持新鲜感的一种方式，在纪念日，情人节
7、送上礼物，偶尔在普通的日子里也可以为对方制造一些小惊喜，那么对方就会觉得你是一个有情趣的人，跟你一起就不会觉得厌倦无聊。二、男生要懂得提升恋爱等级。二、男生要懂得提升恋爱等级。著名情感专家康纳说过： “男生要提升恋爱等级，在恋爱中才有带领对方的能力。 ”恋爱中要带领对方，让你们之间的感情更加甜蜜顺遂，男生就要懂得如何去提升自己的恋爱等级了。想要提升自已的恋爱等级，首先要承担起属于你的责任。当对方发脾气的时候，你应该引导对方化解矛盾，当你犯错的时候，你需要承认自已的错误，并找出解决的方法，当你工作上遇到压力时，你应该学会自我减压。你有压力不能向对方去宣泄，让对方反过来像个爷们一样去安慰你。反之，
8、当你的女人心情压抑时，你必须发挥你男人的作用，给对方一个肩膀，帮对方理清思绪，解决问题。在生活细节上，可以给对方一些建议和参考，指导对方怎么去做，而不是因为心疼对方而取代完成对方该做的事情，要塑造起一个男人的形象。恋爱等级与情绪控制力有很大的关联，相对于恋爱等级低的人来说控制情绪都比较低，恋爱等级低的人，对于感情都是后知后觉，不会去考虑太多，不会顾及对方的感受。因为不擅长控制情绪，就引发其一系列的冷战和吵架，往往就导致感情破裂。相对恋爱等级低的人都不懂得怎样在争吵后去挽回，有一种谁先低头谁就处于劣势地位的观念。所以说为什么大部分的女生都会喜欢大叔型的男人，因为他们的恋爱等级都比较高。恋爱等级提
9、升是需要你的自觉，恋爱等级的提升着重与异性之间的交往的技巧，情绪的控制力好，关键不在恋爱了多少次，而在于与异性交流中学到了什么，就意味着你懂得如何处理人际关系，也意味着你恋爱等级的提升。但也并不是说恋爱等级越高就就越好的，等级越高，可能对方就会觉得你恋爱的次数多，觉得你特别不靠谱，所以女人来说聪明的人都会把自已的恋爱等级缩水掩盖，而男人的恋爱等级就至少要比女人高 2 级就好。 著名的情感挽回专家康纳曾说过， 男人的恋爱等级必须得提升，否则他是没有带领女人的能力。一个男人连自已的女人都无法带领，本质上是有问题的，就连他的生活、事业，在朋友和家人眼里，都是有问题的。三、维持长期关系，还需要彼此的体
10、谅配合三、维持长期关系，还需要彼此的体谅配合。两个人相处久了，难免会有磕磕碰碰产生矛盾的时候，而往往就是因为这些矛盾，让彼此之间的感情破裂，所以要维持长久的长期关系，调整好心态很重要。1 1、调整心态，避免吵架。、调整心态，避免吵架。要用平和的心态去看待事情，给对方适当的个人空间，不要经常以自我为中心，要对方围着自已生活圈子在转。在和对方发生争吵时，不管事情是多糟糕，都先自已冷静下来，想一下谁对谁错，再去解决问题，不要经常去埋怨对方，应该双方保持良好的心态来处理事情，不要经常把分手挂在嘴巴，分手说多了，对方心里也会变味的。2 2、控制好需求感。、控制好需求感。不要整天粘在对方没有了自已的生活，
11、这样的感情很容易没有新鲜感。要有自已生活，提身自已， 充实自已。 想要锁住男人的心， 就要锁住男人的胃， 在空闲的时间里学习做一顿好饭，增进感情，控制好需求，双方保持着新鲜感，这样的感情才不会枯燥无趣。3 3、懂得示弱、懂得示弱在生活上要懂得适当地会撒娇，都说会撒娇的女人最好命，特别有女人味，总是让男人为之心动，这个是真的。因为男人都需要被需要，都想要展示出一份雄性尊严，想要得到女人的认同和依赖，懂得适当地向男人示弱撒娇，女人就应该做回女人该做的事，不要连男人的事情也做上了，一般太过强势的女人都没有好的下场。也不要整天像个怨妇似的，这样只会让男人觉得是一种负担，更加厌烦。4 4、保持良好形象、
12、保持良好形象即使是已经结婚了，但也一定要保养好自己的皮肤，偶尔化一下淡妆，打扮一下自已，还要保持好的身材，穿着时尚。因为普遍的男人都是外貌协会的人，不能不伦不类的，在生活上邋里邋遢的，这样不仅男人厌倦你，而且还是对自已的不爱护，对别人的不尊重。只有提高自身的魅力，懂得打扮自已，才能够长期吸引你的男人，男人都是喜欢美丽有品位的女人，这是无所置疑的。每段感情都需要双方努力去维持，只有学会方法去维持好长期关系，有时候是当用点小技巧让爱情保鲜，让你们彼此之间的感情更加甜蜜，明白双方的需要，懂得彼此理解体谅，才能让爱情更好地保鲜，感情才能更加的稳固长久。提高恋爱等级，让挽回更近一步提高恋爱等级，让挽回更
13、近一步在恋爱中，对方有没有这样和你说过： “你根本就不知道怎么相处。 ”或者“你到底会不会恋爱？”等意思的话语。这就是需要提高你的恋爱等级，因为你恋爱等级的高低直接会影响你们之间的相处。何为恋爱等级？何为恋爱等级？恋爱等级，就是指在恋爱关系中你对两性之间相处掌握了多少技巧。恋爱等级的高低往往取决你在恋爱关系中处于被动还是主动。所以提高恋爱等级也是挽回爱情中的一个技巧，也是关键的一点。作为男人，提高恋爱技巧是必须要做的。爱情专家康纳说： “男人的恋爱等级必须得提升，否则他是没有带领女人的能力的。 一个男人连自己的女人都无法带领， 这在本质上是有问题的，就连他的生活、事业，在他朋友和家人眼里边，都
14、是有问题的。 ”所以如果男人没有提高自己的恋爱等级，就很难在爱情中处于主导地位，就很难去做一个带领人。作为女人，恋爱等级就不必太高了，如果太高，就是出现问题。千万不要以为恋爱等级越高在相处中就越有利，因为男人是不喜欢经验丰富的女人，不喜欢被带领的感觉。所以女人表现出恋爱等级越低越好。一般来说男性的恋爱等级至少比女性高两个等级是最好的。提高恋爱等级并不代表增加恋爱的经验。那么以下就说说如何提高恋爱等级。增强处理人际关系的能力。社会里都是人与人打交道的地方，怎样处理好的人际关系是需要许多技巧的，但最终目的都是让对方感到与自己相处交谈是舒适的。因此你首先就是不能做宅男、宅女，要多参加不同的社交场合，
15、学习其他有魅力的人是如何与异性接触的，多认识些异性朋友，了解他们的想法，从中渐渐发现什么类型的异性才会更吸引他们，哪些是令他们讨厌的，只有这样慢慢积累，对你恋爱等级的提高是有很大帮助。勇于承担责任。爱情是两个人的事，所以责任是双方的，并不能把责任都往一方推。特别是男人，当有压力、有情绪时，绝对不能向你的女人发泄，想她能好好安慰你。相反当你的女人情绪不好时，就要发挥男人的作用，给她一个可依靠的肩膀，引导她如何更好的处理事情。当两个人都学会承担责任，懂得反省、改变时，就说明都在成长，恋爱等级也在提高。所以， 恋爱等级的提高对爱情的挽回和挽回后保持牢固起着关键性作用。不要以为挽回很难，要相信自己只要
16、肯努力，就会进步，就会变得优秀，就会有离成功更近一步！如何保持恋爱中的新鲜感如何保持恋爱中的新鲜感在恋爱过程中，很多人都会遇到一个问题，那就是两个人在一起时间久了以后，常被对方抱怨自已很无趣，从而被对方冷漠对待，这其实是一个很常见的问题。那么，如何在恋爱中保持这种新鲜感呢？一保持距离一保持距离如果两个人每天都要黏在一起的话，或者是每天电话短信不间断，那这样下去，两个人都会觉得很烦，逐渐没有话题。其实从一开始的时候就要给对方足够的空间，让对方知道你还有自已的事情要忙，总不能一天到晚围着对方转，自已还有自已的事情做。在不忙的时候给对方问候一下，周末一起出去玩玩，不用每天 24 小时都黏在一起，这样才是最好的相处方式。二要有两个人都喜欢的事情二要有两个人都喜欢的事情在恋爱中，需要有一些双方都喜欢做的事情，比如一起打羽毛球，一起骑自行车去户外郊游，或是一起健身，在假期的时间约定去个短途的旅游，增加双方美好的回忆，找一些双方都有兴趣去做的事情，这样两人之间就多点话题与激情。三不要太顺从对方三不要太顺从对方女人都是喜欢有主见的男人，不喜欢太顺从自已的男人，如果从一
