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1、1、 切西瓜 方法：围成一圈，由教练开始切西瓜，切开处的小朋友向两个相反方向跑一圈，回到原地， 由晚到小朋友继续下一轮切西瓜。 适用：正滑、倒滑、2、 蚂蚁搬家 方法：（一）两边人数相等，各拿一定数量桩。 开始之后，两边同时出发去对方的地方抢 一个桩拿回自己的地盘与下一个同学接力。 在规定时间里，桩最多的小组胜利（二）两组人数相等，对边方两组桩，数量与人数一样。开始后，按教练要求出发到 对面去拿一个桩回到自己这边，先取完的胜利。 适用：正滑、T 刹、倒滑、倒 T 刹、正葫芦、倒葫芦、正滑转倒滑、双脚 S 前行、蹲起、 内八刹3、 抛球叫号 方法：围成一圈绕圈滑行，为小朋友编号，由教练先叫一个号
2、（可用简单的加减法）并把 球把向上扔起。被叫到的小朋友出来捡起球，原地转身跳 2 下，然后回到圈中继续 叫下一个小朋友的号码，并回到圈上继续滑行。 适用：原地转身跳、滑行蹲起、正滑、T 刹、倒滑、倒 T 刹、正葫芦、倒葫芦、4、丢手绢 方法：（略） 适用：正滑、倒滑5、马兰花 方法：排成横的一排（或一个圈） ，同时滑行。教练报一个数字，然后数量相同的小朋友要 快速停下抱在一起。没有抱到的小朋友为失败，罚原地转身跳刚才报过的次数。然 后继续参加游戏 适用：正滑、T 刹、倒滑、倒 T 刹、正葫芦、倒葫芦6、抓人 方法：（略） 适用：正滑、倒滑、刹车7、抓鱼 方法：所有小朋友按照圆形路线一个挨一个依次通过由教练搭的渔网，被套住的小朋友换 为渔网继续套下面的小朋友。 （渔网尽量放低，以便蹲下） 适用：滑行蹲起、正滑、正葫芦8、接力 方法：（略） 适用：正滑、T 刹、倒滑、倒 T 刹、正葫芦、倒葫芦、正滑转倒滑、双脚 S 前行、蹲起、 内八刹9、写王字，老狼几点方法：（略） 适用：正滑、T 刹、v 字走、刹车器刹车10、铁人任务赛 方法：正交叉过桩，到红桩停下原地跳转 1 圈到对面拿一个球，倒交叉过桩回来，把球放在指定位置；时间少的为胜利（3 个球左右，10 个桩）适用：
