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1、天深圳时代学校 RT6M不敢素颜最大敌人就是毛孔粗大，谁也不想被草莓鼻柠檬脸打击自信心。所以只有对症下药你的粗大毛孔源头才能一一击破。现在就跟着美容编辑，从日常护肤做起，还要改掉妨碍肌肤健康坏习惯，给肌肤带来健康光泽感，无孔解决素颜问题。清洁不彻底，撑大毛孔没商量皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，如不注意清洁皮肤，使其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。你的毛细孔被撑大的原因，就是没清除干净肌肤，污垢长期残留的结果。这与卸妆步骤没有认真、彻底执行有关。卸妆时，先用卸妆油卸除眼唇部位的彩妆，再卸掉脸部的妆。一定不要忘了卸妆油乳化的步骤，用水浸湿手后，以顺时
2、针方向在脸上画圈，彻底卸除残留彩妆。最后，用洗面奶清洗一次，以确保万无一失。另外，每周一次的清洁面膜也必不可少。控油不及时，油脂泛滥毛孔“被淹”过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，慢慢就会显得毛孔粗大了。通常是油性肌肤的人比较多这样的困扰。角质层太厚也是毛孔粗大的凶手。对于你来说，定期的深层清洁及去角质工作很重要，每天都要做到双重清洁。先用洗面奶做基本清洁，洗完脸后，在脸上拍上化妆水做“二次清洁” 。可选择含有收敛成分的化妆水，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来更细致，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。 另外，每隔三天使用一次去角质产品，如果角质不及时清除，皮肤分泌物无法有效排出。抗老没趁早
3、，肌肤松弛毛孔显真身随着年龄增长，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛，如果再没有适当的保养，会加速肌肤老化，毛细孔自然也越来越大。毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此抗氧化以及控制肌肤衰老速度是你的当务之急。首先，要每天早晚使用一些高营养滋润成分，同时具有收紧面部松弛肌肤作用的抗老精华和面霜，并配合按摩促进肌肤吸收。另外，改用滋润清爽、无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的，以拍打的方式来帮助缩小毛孔。不良生活习惯，缺乏护理毛孔无处逃日常作息不规律，经常熬夜加班，抽烟喝酒，化妆习惯不当等。如再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也越粗大。就算涂多少粉都遮盖不了粗大的毛孔，所以从
4、今天起，养成良好的生活习惯，争取让毛孔无迹可寻。毛孔粗怎么办？树立正确护肤观！你的当务之急就是改掉这些妨碍肌肤健康的坏习惯，多使用正确的护肤方法。如果你坚持护肤保养，肌肤却没有丝毫改善的话，说明你的方法出了错，并不是大家都认为的“观念”中的护肤常识就一定是对的。比如，适当使用面膜能紧致肌肤和毛孔，但如果过度使用的话就会带来反效果。很多深层清洁面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。 Tips 支招“瓷肌肤”慎用鼻贴。鼻帖和撕拉式面膜比较适合黑头明显的人，它是靠外力对黑头进行强行的拔除，所以见效快。但这种方法不宜长期使用，因为总是撕扯皮肤，会减弱毛孔开合能力。还要注意，用镊子拔黑头时
5、，所用的镊子等工具要严格消毒，否则会将更多的污垢带入毛孔。保持皮肤水分充足。肌肤缺水，会使每个细胞都变得干瘪，细胞间缝隙增大，毛孔自然也变粗大了。所以，做好补水工作既可以让肌肤嫩滑，又有助于收缩毛孔。建议在抗老和美白的同时，也要选用一些高保湿产品。温水、冷水交替洗脸。一般都使用温水洗脸，温水更能彻底清除肌肤的污垢。但用温水洗完之后，记得要使用冷水反复撩泼脸部 20次左右。冷水能快速收缩毛孔，而且不会使脸部感觉干燥。化妆水冷敷。同样利用热胀冷缩的方法，将纸膜用含有收敛功效的化妆水浸湿，并覆盖在脸部。再用手指轻轻按压，冷敷 10 分钟左右，能非常快速细致毛孔。听专家说： 认为不上妆也要卸妆的人，觉
6、得卸妆乳可以保持毛孔清洁，但基本上，卸妆乳与皮肤短短几十秒的接触，不可能有能力清除深部粉刺却不伤害浅层角质：如果该产品的清洁力弱，不伤害角质，就没有机会清除坚硬隐秘的粉刺角质栓；如果它的清洁力强，那么对于表皮上相对脆弱的角质层，显然是更大的灾难。宝拉培冈也说过，没有任何研究报告表明，正规彩妆品会伤害皮肤，比如好的粉底还会起到隔离外界污染伤害的作用，所以即使上了妆你也没必要那么紧张兮兮。2 不频繁去角质会死。听专家说：角质层是肌肤对外最重要的防御层。除非是已形成角质增生等异常状态，否则正常角质具有保护肌肤的功能，它会随着自然代谢自行更新，不需要借助外力去除。过于频繁密集地去角质，会造成角质细胞间
7、脂质流逝，皮肤保湿能力降低。3 化妆水、精华、乳液，挨个用一遍也不够，还喜欢各个品牌同类型产品叠加，有的一次在脸上涂抹的产品数量加起来甚至能达 10 种以上。听专家说：且不说你不精通成分，就算你对成分比较了解，也可能因为产品组方的不同，发生有效成分相抵的现象，而且这样做引起过敏的几率非常大。或许短时间内你还安然无恙，但长期累积的话，皮肤会发生炎症。4 每天都要敷面膜，一天 2 片。听专家说：敷面膜要谨慎，好东西加强吸收，可能会过量，而坏东西加强吸收，则问题更大。敷含有高剂量防腐剂的面膜，却没有异常反应的肌肤，这并非防腐剂没渗入肌肤，而是其以缓慢速度累积，等肌肤开始变得敏感脆弱，想要挽救都困难。
8、5 听漫天的达人、教主传授各种美容经验，恨不得在脸上统统实践个遍。编辑：我们在之前已经做过很多美容圈是非流言的专题，也抨击过现在美容圈的乱现象，一些所谓的专家达人，并不具有专业的皮肤科常识与医学背景，你应该更多去信任真正皮肤科医师的建议与分析。6 日常涂抹不够力，还要用超声波导入仪之类的仪器。听专家说：这个不是不可以，但如果是香气非常浓郁的产品，因为香料是小分子，这样的产品放的防腐剂比较多，你要用保质期比较短的产品会比较安全。如果我们不了解，我们宁可用擦的方式，也不要用超声波造成一些不必要的风险。7 除了购买保养品外，还非常喜欢 DIY。听专家说：即便是一瓶最最普通的乳液，制造过程中的理化反应
9、也是错综复杂，一不小心就会失败。拿果酸产品来说，制作所用的原料也都必须经过特别筛选，拿一般的原料制作完成后，大多会水油分离失败，而且果酸还必须在特定的 pH 值之内才能发挥它的功效及产品的稳定性。这些都不是 DIY 一族们能轻松具备的专业常识，所以我建议，您就别忙了吧。8 每次一有新品，便踊跃尝试购买，特别相信广告词。听专家说： 还是那句话，别看广告看疗效。最安全的保养品，还是应该经过肌肤长期监测后，才可以使用。而那些层出不穷的新科技，你知道它真正有效的作用力是多少吗？很多时候即便是品牌本身给出的实验室效果检验数据，也需要客观对待。它们也都可能毁了你的肌肤屏障！危险分子可能比主打成分效力更强比
10、如说我们常讨论 5%的果酸乳液是否有效，但剩下 95%的其他成分包含了防腐剂、乳化剂、可能的香料、定香剂等 10 多种成分，你需要思考的是，究竟是这 5%渗透得多，还是 95%渗透得多，谁的作用更大，到底带来的风险大还是效果大？渗透好真不一定是件好事经过肌肤监测发现，从保养品渗透及累计来看，滋润型保养品渗入多半较浅，清爽型则更容易长驱直入，对于那些长期过度依赖清爽型产品的人，它的伤害主要表现为，毛发损伤或损失，还有浅真皮微血管扩张与增生。洁面产品可能是罪魁祸首很多人觉得洗面奶不会有任何风险，但洗面乳的某个成分长期使用可能会令毛孔堵塞，皮肤酸性保护膜的形成机制开始损伤，造成干燥，甚至会令真皮层变
11、得敏感，并产生黑斑。如果在这种肌肤已经受损的情况下，为了改善干燥及黑斑现象，你可能会寻求美白保养品修正，而美白保养品多半含有某种酸性成分，反而会刺激已经因为干燥而长斑的皮肤，令它更敏感、更脆弱，角质层更难溶解，粉刺现象更为严重。你到底有多需要控油？肌肤的大前提基本是，只要细胞不喜欢、无法承受，皮肤的基本结构就会损伤，如果细胞喜欢，皮肤的基本结构就会渐渐自我修复。而皮脂腺细胞的天生使命就是出油，而控油成分要完成它的控油使命，所以必须压制皮脂腺细胞执行分泌油脂这个使命的能力。从皮肤生理演化过程来看，皮脂腺细胞是为了对抗环境压力，才会大量产出油脂来保护皮肤，强制控油等于剥夺了皮肤细胞对外界的自我保护
12、，所以没必要有点油光就拼命压制。肤质的粗暴划分会让你选错产品我们常挂在嘴边的油性肤质、干性肤质，也许根本是暂时的肤况，而且很多时候是某种受伤程度后的肤况，要分为基础肤质和即时肤况，才更为合理些。所谓的油、中、干肤质，只是短期内肌肤表现，就算某人瞬间很油，不代表他就是油性皮肤，不表示就可以或必须使用控油成分，因为用错产品自然会带来风险。要相信肌肤自己的修复实力！让皮脂膜自我修复，维持它的分泌畅通，不仅可以降低新生青春痘的机会，甚至过去因错误成分导致不断发炎的痘痘肌，都能慢慢地自我排除与修复。正确的洗脸水温一般设定在 2030之间。记住清洁的最重要准则，洗完脸有些轻微紧绷感，在不用化妆水和乳液的前
13、提下，紧绷感绝不超过 30 秒钟，这就是正确洗脸最基础也最重要的指标。当皮肤特别糟糕时，建议你可以适当地不去管它，只用最基础的清洁保湿产品，反而会促进它的修复，最要不得的就是，立刻买一堆产品去救火，只会越救越糟糕。核心提示：當你還在為自己擁有一堆瓶瓶罐罐而沾沾自喜時，或認為每天不塗抹 3 道工序以上就是不夠愛惜肌膚時，皮膚科的權威醫生們頭都快疼死瞭！並且再次呼籲不要過度保養，肌膚天然的屏障就是給它們毀得體無完膚。 各位，不妨對號入座! 1 沒化妝也要用卸妝產品，患有清潔強迫癥，就怕洗不幹凈臉，一天中潔面超過 2 次以上。 聽專傢說： 認為不上妝也要卸妝的人，覺得卸妝乳可以保持毛孔清潔，但基本上
14、，卸妝乳與皮膚短短幾十秒的接觸，不可能有能力清除深部粉刺卻不傷害淺層角質：如果該產品的清潔力弱，不傷害角質，就沒有機會清除堅硬隱秘的粉刺角質栓；如果它的清潔力強，那麼對於表皮上相對脆弱的角質層，顯然是更大的災難。寶拉培岡也說過，沒有任何研究報告表明，正規彩妝品會傷害皮膚，比如好的粉底還會起到隔離外界污染傷害的作用，所以即使上瞭妝你也沒必要那麼緊張兮兮。 2 不頻繁去角質會死。 聽專傢說：角質層是肌膚對外最重要的防禦層。除非是已形成角質增生等異常狀態，否則正常角質具有保護肌膚的功能，它會隨著自然代謝自行更新，不需要借助外力去除。過於頻繁密集地去角質，會造成角質細胞間脂質流逝，皮膚保濕能力降低。
15、3 化妝水、精華、乳液，挨個用一遍也不夠，還喜歡各個品牌同類型產品疊加，有的一次在臉上塗抹的產品數量加起來甚至能達 10 種以上。 聽專傢說：且不說你不精通成分，就算你對成分比較瞭解，也可能因為產品組方的不同，發生有效成分相抵的現象，而且這樣做引起過敏的幾率非常大。或許短時間內你還安然無恙，但長期累積的話，皮膚會發生炎癥。 4 每天都要敷面膜，一天 2 片。 聽專傢說：敷面膜要謹慎，好東西加強吸收，可能會過量，而壞東西加強吸收，則問題更大。敷含有高劑量防腐劑的面膜，卻沒有異常反應的肌膚，這並非防腐劑沒滲入肌膚，而是其以緩慢速度累積，等肌膚開始變得敏感脆弱，想要挽救都困難。 5 聽漫天的達人、教
16、主傳授各種美容經驗，恨不得在臉上統統實踐個遍。 編輯：我們在之前已經做過很多美容圈是非流言的專題，也抨擊過現在美容圈的亂現象，一些所謂的專傢達人，並不具有專業的皮膚科常識與醫學背景，你應該更多去信任真正皮膚科醫師的建議與分析。 6 日常塗抹不夠力，還要用超聲波導入儀之類的儀器。 聽專傢說：這個不是不可以，但如果是香氣非常濃鬱的產品，因為香料是小分子，這樣的產品放的防腐劑比較多，你要用保質期比較短的產品會比較安全。如果我們不瞭解，我們寧可用擦的方式，也不要用超聲波造成一些不必要的風險。 7 除瞭購買保養品外，還非常喜歡 DIY。 聽專傢說：即便是一瓶最最普通的乳液，制造過程中的理化反應也是錯綜復雜，一不小心就會失敗。拿果酸產品來說，制作所用的原料也都必須經過特別篩選，拿一般的原料制作完成後，大多會水油分離失敗，而且果酸還必須在特定的 pH 值之內才能發揮它的功效及產品的穩定性。這些都不是 DIY 一族們能輕松具備的專業常識，所以我建議，您就別忙瞭吧。 8 每次一有新品，便踴躍嘗試購買，特別相信廣告詞。 聽專傢說： 還是那句話，別看廣告
