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1、如何撰写职业生涯规划书如何撰写职业生涯规划书主讲：夏旖职业意味着什么职业意味着什么?决定你的生活质量?决定你的社会地位?决定你的活动范围与时间分配?使你获得生活满足感?实现你的价值观职业发展的特点职业发展的特点?不可逆转性?可规划性?阶段性职业生涯规划模型职业生涯规划模型认识问题，承担责任认识问题，承担责任What are you?职业生涯规划职业生涯规划“ 五步法五步法”What you want?What can you do?What can support you?What can you be in the end?职业生涯设计流程职业生涯设计流程生涯志向的树立生涯志向的树立自我剖析
2、与定位自我剖析与定位职业生涯机会的评估职业生涯机会的评估职业生涯目标的确定职业生涯目标的确定职业生涯路线的选择职业生涯路线的选择职业生涯策略的制定与实施职业生涯策略的制定与实施评估、反馈与修正评估、反馈与修正我是谁我是谁我在哪我在哪我往哪去我往哪去我如何做我如何做职业生涯规划书的撰写职业生涯规划书的撰写自我评估自我评估环境评估环境评估决策定位决策定位计划实施计划实施反馈修正反馈修正生生生生 涯涯涯涯 目目目目 标标标标自我评估步骤自我评估步骤 认真认真审视并思考你的测评报告并思考你的测评报告 了解有关的测评理论及知识有关的测评理论及知识 对照自我认识与测评结果的异同自我认识与测评结果的异同 分
3、析与测评结果形成差距的原因与测评结果形成差距的原因 确定自我评估结果自我评估结果知己知己 1、性格（MBTI人格动力测试） 2、特长 3、职业兴趣（霍兰德人职匹配测试） 4、职业价值观（9个价值取向：自我实现、支配、经营、自尊、家庭、志愿、才能、自由） 5、实践经验（获得与职业相关的技能和能力） 6、智商与情商 7、优势和劣势撰写要点撰写要点 把握自我分析的四个主要方面。即职业兴趣、职业能力、职业价值观和性格个性。 综合运用自我分析的多种方法。如自我反思法、职业测评法、360评估法等。职业生涯规划书的撰写职业生涯规划书的撰写自我评估自我评估环境评估环境评估决策定位决策定位计划实施计划实施反馈修
4、正反馈修正生生生生 涯涯涯涯 目目目目 标标标标环境评估环境评估 家庭影响家庭影响 学校因素学校因素 就业因素就业因素 社会影响社会影响撰写要点撰写要点 把握职业机会分析的四个方面。即就业城市、行业、职业、单位。 综合运用职业分析的多种途径。如互联网、报刊杂志、职业搜索引擎、人才双选会、校园招聘会、实习、兼职和职场人士访谈等。职业生涯规划书的撰写职业生涯规划书的撰写自我评估自我评估环境评估环境评估决策定位决策定位计划实施计划实施反馈修正反馈修正生生生生 涯涯涯涯 目目目目 标标标标撰写要点撰写要点 把握职业定位的四个方面。即定就业城市、定行业、定职业、定单位。 在学习、比较、思考的基础上确定职
5、业发展的具体路径。SWOT自我评估法自我评估法将与你密切相关的各种主要因素 优势因素（Strengthes） 弱点因素（Weaknesses） 机会因素（Opportunities） 威胁因素（Threats）通过调查罗列出来，并依照一定的次序按矩阵形式排列起来，然后运用系统分析的方法，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论（如对策等）。构造构造SWOT矩阵矩阵内部外部优势内部外部优势S劣势劣势W机遇机遇O挑战挑战T职业生涯规划书的撰写职业生涯规划书的撰写自我评估自我评估环境评估环境评估决策定位决策定位计划实施计划实施反馈修正反馈修正生生生生 涯涯涯涯 目目目目 标标标标撰写
6、要点撰写要点 实现目标的分解组合。首先将目标按时间分解为短期目标、中期目标、长期目标。 按内容分解为知识目标、能力目标、素质目标、实践目标（如实习、兼职等）等。 制订缩短差距的实施方案。找出与目标的差距所在，围绕缩短差距采取针对性的措施。职业生涯规划书的撰写职业生涯规划书的撰写自我评估自我评估环境评估环境评估决策定位决策定位计划实施计划实施反馈修正反馈修正生生生生 涯涯涯涯 目目目目 标标标标撰写要点撰写要点 制订评估标准，监控行动的进程和结果。 预计目标实现过程中可能出现的困难和障碍，提前拟定备用方案。 制定调整修正的原则。反馈修正的方法反馈修正的方法 滚动计划法 备用计划法滚动计划法滚动计
7、划法所谓滚动计划，是指根据客观环境的变化，定期对上期计划进行修正，连续不断地编制新计划的一种方法。所谓滚动计划，是指根据客观环境的变化，定期对上期计划进行修正，连续不断地编制新计划的一种方法。 近细远粗近细远粗 保持各期计划的灵活性保持各期计划的灵活性滚动计划法滚动计划法2009年 实际完成年 实际完成计划与实际的差异计划与实际的差异计划修正因素计划修正因素 差因个 异素人 分变发 析动展 结方 果向差因个 异素人 分变发 析动展 结方 果向2009 2010 2011 2012 2013上期五年计划2010 2011 2012 2013 2014本期五年计划备用计划法备用计划法启用备用计划法
8、，即正在执行的计划方案因条件发生重大变化，已不能继续实施，而启用已经完善并适合新情况的备用计划方案的方法。这一方法的特点是：对经过筛选而保留下来的少数几个方案进行最后选择时，不是采用淘汰法，而是采取先选一个适合现时条件的计划方案付诸实施，其他方案备而待用。启用备用计划法，即正在执行的计划方案因条件发生重大变化，已不能继续实施，而启用已经完善并适合新情况的备用计划方案的方法。这一方法的特点是：对经过筛选而保留下来的少数几个方案进行最后选择时，不是采用淘汰法，而是采取先选一个适合现时条件的计划方案付诸实施，其他方案备而待用。备用计划法备用计划法制定初始计划A并说明偶然事件评价偶然事件采用备用计划采用备用计划B继续初始计划采用备用计划继续初始计划采用备用计划C撰写规划书的注意事项撰写规划书的注意事项 结合自身特点和情况，不能完全脱离现实 人才素质测评是了解自我的理论依据之一 措施要有可行性 报告书应有自己的风格和特色撰写规划书的禁忌撰写规划书的禁忌?忌大，忌空?忌记流水帐?忌条理不清?忌文法不通?错别字连天?忌过于煽情?没有理性分析?忌死气沉沉、没有朝气Thank You!
