最受欢迎的十种蒸蛋方法

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1、最受欢迎的十种蒸蛋方法蒸蛋,是一道老幼皆宜营养丰富的家常食谱。南方人称之为“蒸水蛋” ,北方人则称为“鸡蛋羹” 。我想很多人大多时候,都在重复自己的蒸蛋方法。今天为大家总结了 10 道不同口味的蒸蛋,学学看,为自己平淡重复的生活,添些不同的味道吧牛奶蒸蛋牛奶蒸蛋原料:鸡蛋、牛奶做法:1. 先将鸡蛋打散,加入牛奶搅拌均匀(比例为 1:3.5)。2. 刮去表面的泡沫,并在容器上盖上保鲜膜,大火蒸 15 分钟即可。腊肠蒸蛋腊肠蒸蛋原料:香肠、鸡蛋、盐、料酒做法:1. 腊肠切片,摆在盘子里,摆两层。2. 中间打上一只鸡蛋,在周围淋一些料酒,在蛋黄上撒一小撮盐,上锅蒸至香肠流油即可。南瓜蒸蛋南瓜蒸蛋原料

2、:小南瓜、鸡蛋、盐做法:1. 小南瓜洗净,切去顶部,盖子留着不要扔;把南瓜里面的籽挖空,再挖去一小部分果肉;鸡蛋打散,加一点盐搅匀,再倒入适量温水继续搅匀,水和鸡蛋的比例约为 2:1。2. 把南瓜盅和盖子一起放入蒸锅,蒸 20 分钟,蒸好后放置一会,倒入蛋液,入蒸锅蒸 10 分钟左右即可。豆浆蒸蛋豆浆蒸蛋原料:鸡蛋、豆浆、盐做法:1. 鸡蛋打入大碗中,调入少许盐打散;加入豆浆,将豆浆和蛋液搅拌均匀,静置一会,表面的泡沫会慢慢消失。2. 将豆浆蛋液倒入平底较浅的容器中约 8 分满,放入蒸锅中,上面盖一个盘子防止水汽进入。3. 开火蒸,待锅中水开后,再继续蒸 5、6 分钟即可。三色水蒸蛋三色水蒸蛋

3、原料:鸡蛋、松花蛋、盐、鸡精、耗油、香油做法:1. 鸡蛋打入碗中,打散后加入蚝油和少量盐及鸡精。2. 锅入半锅水,放入蛋碗,大火烧开转中火蒸制,5、6 分钟左右至蛋液基本凝固后摆入皮蛋(皮蛋去壳,一分为四),中间放入蛋黄,再蒸 3 分钟左右,淋香油即可。彩蔬蒸蛋彩蔬蒸蛋原料:鸡蛋、豌豆、胡萝卜、玉米、油、盐、酱油做法:1. 碗里打一个鸡蛋,吃饭的碗打一个,大的碗打两个,用筷子打匀。2. 准备大半碗温水,放一点盐调味,慢慢倒入鸡蛋液中,边加边搅拌,倒到八分满左右;放入蒸锅,十分钟左右即可出锅。3. 热锅冷油加入玉米,青豆和胡萝卜丁翻炒,加一点水烧到快干的时候淋上香油,在蒸好的鸡蛋羹上加半勺酱油,

4、放入上面炒好的蔬菜丁即可。肉沫蒸蛋肉沫蒸蛋原料:鸡蛋、猪肉馅、油、盐、葱、姜、生姜做法:1. 将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐,搅拌均匀。2. 加入两倍于蛋液的温水,搅拌均匀,滤出蛋液上浮着的泡面,最后盖上盖子放入蒸锅中。3. 冷水上锅,水开后转中火蒸约 10-15 分钟。4. 炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花,肉沫煸炒,加几滴料酒,肉沫煸炒至颜色发白,加少许老抽和生抽、水煸炒,撒葱花,加少许盐和糖调味后翻炒出锅;将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可。木耳蒸蛋木耳蒸蛋原料:鸡蛋、木耳、枸杞子、盐、鸡粉、油做法:1. 木耳泡发,切碎;鸡蛋打散,加少许盐、鸡粉调味,加入几滴生油,并兑入

5、适量温开水搅拌均匀。2. 将切碎的木耳放入蛋液中,烧开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸 10 分钟(锅盖要露一条缝),关火,枸杞子最后放蛋上装饰。水蒸蛋水蒸蛋原料:鸡蛋、生抽、味极鲜、醋、香油、开水、盐做法:1. 将鸡蛋打入容器中,加少量盐,搅打至蛋液均匀,盐溶化,开水缓缓倒入蛋液中,要边倒水边搅拌。2. 用中大火蒸 5 到 7 分钟,用生抽、味极鲜、醋、香油混合调成料汁,慢慢倒入蒸好的鸡蛋即可。韩式泡菜蒸蛋韩式泡菜蒸蛋原料:鸡蛋、肉馅、韭菜、油、盐、鸡精、豆瓣酱、五香粉做法:1. 锅中倒入少许油,烧至温热,下肉馅炒散,加入五香粉、豆瓣酱炒匀,盛出备用;泡菜切碎,韭菜洗净切小段,鸡蛋搅打均匀。2. 将蛋液、水、泡菜、炒好的肉酱放入容器中,加入少许盐和鸡精搅拌均匀。3. 盖上保鲜膜,放入开水的蒸锅中,以中小火蒸熟,再放入韭菜段续蒸 1 分钟即可。

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