富硒菇类的营养

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1、富硒香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物 ,并且富含硒元 素。常食用富硒香菇,能起到抗癌防癌,抗氧化延缓衰老、增强人体免疫力、拮抗有害重金属、调 节蛋白质的合成、增强生殖功能、降血压、降血脂、降胆固醇的作用,且对糖尿病、肺结核、传染 性肝炎、神经炎等起治疗作用。富硒杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌、硒等矿物质,可 以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌防癌、抗氧化延缓衰老、增强人体免疫力、拮抗有害重金属、 调节蛋白质的合成、增强生殖功能、降血压、降血脂、降胆固醇、润肠胃以及美容等作用,且对糖 尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,是

2、一种营养保健价值极高的食用菌。富硒白玉菇被誉为食用菌中的“金枝玉叶” ,富含蛋白质,大量多糖和各种维生素, 必需氨基酸 比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用。对人体具有抗 癌防癌、抗氧化延缓衰老、增强人体免疫力、拮抗有害重金属、调节蛋白质的合成、增强生殖功能、 降血压、降血脂、降胆固醇、通便排毒、止咳化痰、镇痛、镇静等作用,且对糖尿病、肺结核、传 染性肝炎、神经炎等起治疗作用。富硒茶树菇,含有人体所需的 18 种氨基酸 ,并且有丰富的 B 族维生素和硒、钾、钠、钙、镁、铁、 锌等矿质元素,是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然

3、食 用菌。 茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗 癌的特殊作用,且具有滋阴补肾、健脾胃、治腰酸痛、利尿渗湿、止泻等功效、提高人体免疫力、 增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。人们把茶树菇称做“中华神菇”、 “保健食品”、“抗癌尖兵”。富硒鸡腿菇誉为“菌中新秀”。其富含硒元素,集营养,保健,食疗于一身,具有高蛋白,低脂肪 的优良特性。且色,香,味形俱佳,菇体洁白,美观,肉质细腻。 鸡腿蘑还是一种药用蕈菌,味甘性平,有益脾胃、清心安神、治痔等功效,经常食用有助消化、增进食欲和治疗痔疮的作用。对人 体具有抗癌防癌、抗氧化延缓衰老、增强人体

4、免疫力、拮抗有害重金属、调节蛋白质的合成、增强 生殖功能、降血压、降血脂、降胆固醇、润肠胃以及美容等作用,且对糖尿病、肺结核、传染性肝 炎、神经炎等起治疗作用。富硒秀珍菇中含蛋白质、粗脂肪、还原糖、糖分、木质素、纤维素、果胶,还含有纤维素、矿 物质素等。秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,它鲜美可口,具有独特的风味,美其名曰“味 精菇”。常食用,能起到抗癌防癌,抗氧化延缓衰老、增强人体免疫力、拮抗有害重金属、调节蛋白 质的合成、增强生殖功能、降血压、降血脂、降胆固醇的作用,且对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、 神经炎等起治疗作用。富硒海鲜菇营养丰富,富含硒,蛋白质,碳水化合物,脂肪,18 种氨基

5、酸。其味道鲜美,质地 脆嫩,营养价值高,是一种低热量、低脂肪的保健食品。富硒海鲜菇还具有较高的药用价值:有防 止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命、拮抗有害重金属拮的作用、调节蛋白质 的合成、增强生殖功能、降血压、降血脂、降胆固醇的独特功能,且对糖尿病、肺结核、传染性肝 炎、神经炎等起治疗作用。富硒蟹味菇含有丰富维生素和 17 种氨基酸,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。能增 强免疫力,促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容,清除体内自由基作用,有防止便秘、抗癌、 防癌、提高免疫力、预防衰老、增强生殖功能、拮抗有害重金属拮的作用、调节蛋白质的合成、降 血压、降血脂、降胆固醇

6、、延长寿命的独特功效。是一种低热量、低脂肪的保健食品。富硒蘑菇含锌量比香菇要多,锌是人体内一个非常重要的微量元素,小孩缺锌影响其生长发育,比如说个子矮,对智力发育也造成一定问题,成人缺锌则会出现整个生理功能的紊乱,蘑菇则是非 常好的补锌来源。且富含硒元素,有抗癌防癌,抗氧化延缓衰老、增强人体免疫力、拮抗有害重金 属、调节蛋白质的合成、增强生殖功能、降血压、降血脂、降胆固醇的作用,且对糖尿病、肺结核、 传染性肝炎、神经炎等起治疗作用。富硒金针菇学名毛柄金钱菌,被称为“增智菇”、“一休菇”。鲜金针菇富含 B 族维生素、维生素 C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、

7、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。平时吃些富硒金针菇,可降低胆固醇含量 ,缓解疲劳,抑制癌细胞 ,提高身体免疫力、抗氧化延缓衰老、拮抗有害重金属、调节蛋白质的合成、增强生殖功能、降血压、降血脂、降胆固醇的作用,且对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用。富硒平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不 通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体兔疫功能。常食富硒平菇, 不仅能起到改善人体的新陈代谢,调节植物神经的作用,而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和 防治肝炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外,对预防癌症、调节妇女更年期 综合症、改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。同时硒元素能起到抗癌防癌,抗氧化延缓 衰老、增强人体免疫力、拮抗有害重金属、调节蛋白质的合成、增强生殖功能、降血压、降血脂、 降胆固醇的作用,且对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用。

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