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1、天马行空官方博客：http:/ ；QQ:1318241189；QQ 群：175569632课目：平安礼仪课目：平安礼仪 时间：240提示时间内 容备注幻灯 1幻灯 2520、 课课程程导导入入1 讲师自我介绍2、导言：中国向来被人们称为“礼仪之邦”。在中国几千年的历史进程中，礼一直是中国人全部政治、经济、文化生活的外在框架，是中国传统文化的重要组成部分。每一个炎黄子孙无不为祖国源远流长、丰富灿烂的礼乐文化感到骄傲和自豪。今天，我们在社会生活中提倡讲求礼仪，将礼仪作为维护公共秩序、遵守社会公德的一个准则，这是非常必要的。平安员工的礼仪形象是知识水平、修养、风度的反映，作为社会的一分子，也是对整个
2、社会的法律、社会道德、行为规范的遵守程度的外在体现。平安礼仪不只是要每位员工以得体的仪表、姿态，规范的行为举止，而且更需要有良好的精神风貌。今天我们就从仪态礼仪、仪表礼仪、基本礼仪、公共礼仪和电话礼仪五个方面为大家介绍平安礼仪。二、 、仪态仪态礼礼仪仪不论是在工作岗位还是在生活当中，我们大家总是引导学员谈感觉处在某种特定的环境之中，总是在与他人交往，与公众交往。无论一个人、一个民族、一个国家，都不可能“天马行空，独来独往”。Q：那么我们在与人某面时，最能给人留下第一印象的是什么呢？ A：表情。Q：是的，那么下面这些表情会给你带来什么样的感觉呢？Q：那么与人相处，你们希望看到一个什么样的表情呢？
3、 A：微笑。 (一)、笑姿： 1、微笑：是的。大家都知道珍藏在法国卢费尔博物馆里的达芬奇名作蒙娜丽莎，蒙娜丽莎以其含蓄迷人的微笑，把人类的美升华到永恒的境界。微笑是“诚于衷而形于外”，因此，它应当是出自内心的真诚，马明哲董事长曾说：“微笑是一种国际礼仪，它体现了人类最真诚的相互尊重与亲近。 ”微笑是平安最基本的礼它应伴随着我们渡过工作和生活中每一刻，无论你是对待客户、同事，还是对待家人，以及陌生人。人与人相识，第一印象往往是在前几秒钟形成的，而要改变它，却需付出很长时间的努力。良好的第一印象来源于人的仪表谈吐，但更重要的是取决于他的表情。微笑则是表情中最能赋予人好感，增加友善和沟通，愉悦心情的
4、表现方式。一个对你微笑的人，必能体现出他的热情、幻灯 3幻灯 41010修养和他的魅力，从而得到他人的信任和尊重。人大概是表情最丰富的动物，而白领阶层最常用的表情也应是微笑。好莱坞的女演员这样练习微笑，她们把对着镜子念“CHEESE”的口形当作最佳笑容时的唇形练习，就象中国人多说“茄子”也能达到同样的效果。当然，真正甜美的，而非过于职业化的微笑只能发自于内心，这也正是对方所需要的。另外相信诸位也不会对各种各样的事情都是“一笑了之”。可能有人会担心，如果我对别人笑，别人不理睬我怎么办？这个不用担心，人类天生就具有一种潜意识的模仿语式。比方说，你和朋友坐在一起聊天，每人面前放一杯水，如果你的朋友不
5、停地端起杯喝水，那你也会下意识地拿起杯子喝一口。这就是模仿语式，所以你不必担心别人对你横眉冷对。在日本有一个和尚，他出去云游的时候，总是对人笑个不停，别人起初以为他是傻子，看到他笑，也跟着笑起来，逐渐地，他走过的地方都给人们带来了笑意，后来这个和尚被人们称为笑佛。据官方美容统计，判断一个人年龄的基础有四个方面：表情、皮肤状态、姿态、着装。因此人的面部表情有着极其重要的作用。2、眼神：另外，眼睛是心灵的窗户，笑时的眼神也非常重要，可请一位男学员和一位女学员上台演示他们平常的站姿。可请学员按照规范的标准展示，讲师指出缺点。幻灯 4幻灯 4幻灯 5幻灯 6幻灯 7101025在微笑时注意与对方保持正
6、视的微笑，高于对方视线的微笑会让人感到被轻视，低于对方视线的微笑会让人感到存有戒心。同时，我们说眼睛要有胆量正视对方，其次要有胆量接受对方的目光，要坦率，而不是瞪，瞪着别人会给人一种要探别人隐私的感觉。礼仪规范称最得体的眼神为“散点柔视”，当然以交往对象的远近、多少不同“散”的范围会有所区别，通常两个人在社交距离上的交往中，目光是集中在对方两眼和鼻尖构成的倒三角形的中心，并以此向外扩散上至发际，下到衬衫的第二个纽扣，两边到耳朵这样的一个范围内， （以三角区域划分，眉毛和胸之间为平易形；眉毛和鼻子之间为商业谈判所用，额头和眉毛为长辈对晚辈使用的）可能这样的一种“专业”眼神一时还难以把握，但至少应
7、避免偏视、俯视、斜视、窥视、凝视等不受人欢迎的眼神。（二）、站姿：工作中注意自己的仪态，不但是自我尊重和尊重他人的表现，也能反映出一位平安人的工作态度和责任感。Q：大家认为标准的站姿是什么样的呢？A：抬头、挺胸、收腹。Q：大家有没有看过出水芙蓉这部影片？里面说到抬头、挺胸、收腹时，演员是怎么做的？成了“S”型。人相联的运动关节是相反方向运动的。因此在抬头的同可请学员演示以加深印 象。可请学员演示以加深印 象。可请学员演示以加深印 象。幻灯 8幻灯 9幻灯 10幻灯 11幻灯 12时要收颌，挺胸的同时要夹肩，收腹的同时要提臀，并且要目视前方。1、男士站姿： 通常男士站姿：脚：两脚分开，比肩略窄，
8、重心在两脚间；双腿并拢，脚尖呈 3045的“V”字型。手：双手合起放于体前，左手压右手（男左女右）；双手合起放于体后，右手压左手；双手各垂放于体侧。2、女士站姿：脚：双腿并拢，脚尖呈 3045的“V”字型；双腿并拢，脚尖呈“丁”字型（能够隐藏腿的弧度）。手：双手合起放于腹前，右手压左手。3、晨会站姿： 男士两脚分开，比肩略窄，将双手合起放于体后，右手压左手；女士双腿并拢，脚尖呈 3045的“V”字型，双手合起放于腹前，右手压左手。（三）、坐姿：入座时要轻，至少要坐满椅子的 2/3，后背轻靠椅背，双膝自然并拢（男士可略分开）。身体稍向前倾，则表示尊重和谦虚。1 男士坐姿：男士可将双腿分开略向前伸
9、，如长时间端坐，可双腿交叉重叠，但要注意将上面的腿向回收，脚尖向下。2、女士坐姿：女士入座前应用背对着客人的手理裙子，并将裙角幻灯 13 25向前收拢，两手叠放于左右腿上。如长时间端坐可将两腿交叉重叠，但要注意上面的腿向回收，脚尖向下。3、错误坐姿：（四）、行姿：标准的行走姿势，要以端正的站立姿态为基础。其要领是：以大关节带动小关节，排除多余的肌肉紧张，要走得轻巧、自如、稳健、大方。手臂伸直放松，手指自然弯屈，摆动时，要以肩关节为轴，上臂带动前臂，向前，手臂要摆直线，肘关节略屈，前臂不要向上甩动，向后摆动时，手臂外开不超过 30。前后摆动的幅度为 30-40 厘米。上体前倾，提髋屈大腿带动小腿
10、向前迈。脚尖略开，脚跟先接触地面，依靠后腿将身体重心推 送到前脚脚掌，使身体前移。以上行走动作，符合人体结构的机制，是最省力的。外八字、斜肩、猫腰、大肚的走法都是不美观的。（五）、蹲姿：如果你在拾取低处的物件时，应保持大方、端正的蹲姿。 1 男士蹲姿：不让臀部高于自己的头部。2、女士蹲姿：优雅的蹲姿的基本要领是：一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲，前脚全着地，小腿基本垂直于地面，脚后跟提 起，脚掌着地，臀部向下。可提问男学员对选择西装的看法。幻灯 14幻灯 1455（六）、身体语势：驼背动作会给人以无精神，有挫折感的感觉，挺肚的样子会给人以非常优越的感觉，经常把手插在口袋里的人是老于心计的人。1
11、抱臂坐：不开放，保守，自我保护意识强，不愿意与人沟通，抱臂时手放在外面好看一些，否则会给人以平静的外表下面有抗议的动作的表现。2 左右手十指接触：被称为指尖上的自信，给人以压力感，身份不同的变化，一般为领导式的训斥。3 坐位的角度图：与人交谈时面对面地坐着压力最大，表示非要知道对方想法不可；侧坐时，压力虽然可缓解，但腿线其实是一道隔阂线，不易与人沟通；三角形坐势最无压力，最好的角度是 60的角，让人感觉比较轻松。人事部招聘，判断应聘者的紧张程度，给无扶手的椅子，有扶手的椅子可使人在紧张时抓住，找到依靠点。4 老头手势向上张开图：用一个手指点人的手势叫“木棍式”，是敲人的手势，很不礼貌，会使人有
12、被敲打的感觉；双手掌心向下是下压幻灯 15510势的手势，往往用于比较争吵的场面，或长辈对晚辈的抚爱，对平辈和客户则不行；双手掌心向上的手势为坦诚式，比如：请某人上台演讲（演示）。5 坐跷腿、抱臂图：有意见但又不愿意发表，即对别人有排斥性，这时你变化话题即可制止。6 搓手动作图：一般人高兴时，搓手的动作就较快，也可表现出你的自信，犹豫时动作就较慢，业务员搓手速度可引导客户对你的兴趣。7 脚缠在一起、抱臂、托腮图：矛盾、自我保护，客户如为此状态，则是在想与不想做之间。8 挠耳朵图：对你的意见无兴趣，又不发表意识，可转移话题，有个学生在故事讲了一半的时候就挠耳朵，是因为想不起结尾了，就想编一个结尾
13、混过去。肢体语言只是帮助判断一个人，如果你对他的外在表现有所怀疑，就可仔细观察，并加以证明。三、三、仪仪表礼表礼仪仪一个人的仪表是他内涵的外在表现形式，我们虽然不能“以貌取人”，但一个人的仪表很大程度上影响了我们的判断标准。可以说：一个人的成功与否 70%靠才干，30%靠包装。通常，着职业装要注意面料、色彩和款式三个方面的问题。虽然面料一般公认以纯毛、纯麻、纯棉、纯丝、五纯为佳，但也众所周知，如果一个员工穿皮短裙上班会是什么效果；至于色彩，要注意“三色原则”，即全身的服饰搭配不能超出三种色调，而且最好还有一种是属于无彩色（黑、白或灰）。款式更有一个众所周知的 TPO 原则，即一切以时间、地点、
14、目的为转移。如果公司有统一着装，那么无论男士、女士都应在上班时间穿着工作服，不过要提醒的是，应该注意工作服的清洁，即使你是一名医生，一个大厨师或是服务员，那么你也应该比洗自己的衣服还要勤快地清洗你的工作服。（一）、着装 1、男士着装也有人说：不修边幅是男人的特权，巧装打扮是女人的家什。认为男士就不用打扮，这其实是错误的看法。现在我们就从男士着装开始讲起。穿起西装，会显得风度翩翩。然而西装要穿得得体，自以为是往往会贻笑大方。男士选择西装的要领是：幻灯 1620肩宽：垫肩应比自身的肩膀略宽一点。胸围：穿一件薄的毛衣套穿西装比较合适。衣长：在手的虎口关节处或盖过臀部的 4/5。裤长：就盖过鞋跟的 2
15、/3。西装扣子的系法：正式场合，双排扣的西装扣子全系；单排 2 颗扣系上面一颗；单排 3 颗扣系上面两颗或中间一颗。 （系上正规，不系潇洒，系下流气，全系土气。全系为参加葬礼）。领带被称为西装的“画龙点睛”之处，领带打好后的长度最重要，其下端在皮带 1-1.5 厘米处。领带的质地以真丝为最佳，领带的图案与色彩可以各取所好。可是打条纹领带或格子领带的话，就不应穿条纹西装、条纹衬衫或格子西装、格子衬衫。前一种搭配叫“斑马搭配”，后一种搭配叫“梅花鹿搭配”，均属搭配不当。在正式场合也不能打一色的明黄或明蓝的领带，这在国际上是同性恋的标志。在室外行走，可以不用领带夹。轻风徐来，领带随风飘拂，别有韵味。
16、但在正式场合，例如进餐，领带夹还是要用的。不然最先“品尝”饭菜的就很可能是无拘无束的领带了。领带夹仅用于固定领带，并不起装饰作用。它的正确位置，在 6 颗扣衬衫从上朝下数第 4 颗扣的地方。在这里，西装上衣扣子扣上后就看不见的。最好不要把领带夹的位置太往上，特别是有意暴露在他人的视野之内。衬衫请学员进行 1530鞠 躬礼及欠身礼的演练10的领子应高于西装衣领约 1.5 厘米左右，袖子应在西装上衣袖口之外，露出 1.5 厘米左右，这样做主要是为了西装的保洁。最好不要忘了这一点，以免使人产生“衬衫领子、袖子太脏，怕人看见”的错觉。另外，还可以保护西装，从价格上看，换衬衫要比换西装便宜得多。要使西装显得挺括、合身，上衣里面除去衬衫和西装背心外，不应再穿其他东西。若是太冷，可以穿一件羊毛衫，色彩宜素，图案不要太抢眼。最好是鸡心领套头衫，既便于打领带，又显得协调。西装上衣外面的口袋原则上不可以装东西，钢笔、钱包之类最好放在上衣内侧口袋或是公
