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1、6.1 做情绪的主人做情绪的主人丰富多样的情绪丰富多样的情绪61 做情绪的主人丰富多样的情绪 一【教材】 【教材分析】 本共有两目。第一目,情绪万花筒。第二目,情绪与生活。两目的内容衔接紧密, “情绪万花筒”为“情绪与生活”打下铺垫,第二目是本节的重点。 【教学目标】 1、知识目标认识人类情绪的丰富多样性,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型;理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。2、能力目标提高学生认识自我、驾驭情绪的能力;培养学生的探究能力、团队合作进行学习和活动的能力。3、情感、态度与价值观目标使学生懂得情绪对个人行为和生活的重要性,保持积极、乐观、向上
2、的情绪状态,引导学生发展良好的情绪品质,提高学生的心理素质。【教学重点】 情绪反映着个人的兴趣和志向。 这一点是从学生的实际出发,学生感兴趣的事情就愿意做,积极性很高,对于不感兴趣的事情就情绪低落、厌烦,甚至逃避。这点老师可以拓展一下。也是为下一个框题打下基础。 【教学难点】 情绪对人的不同作用。 它是从两种情绪对人的身体、智力、正常水平发挥产生作用,阐明情绪的两种不同作用,即积极情绪和消极情绪。 二【学生】 【学生分析】 情绪是学生最熟悉、体会最深的一种心理活动,但学生限于年龄、生活阅历的局限,往往无法正确认识及正确把握自身情绪的变化,所以对情绪问题在认识上是一个盲区,导致他们不能恰当地处理
3、情绪与学习和生活的相互影响,因此要引导学生领会、理解和感悟相关内容,并用之于生活实际,将使学生终身受益。【学法分析】 ()比较法()归纳法(3)赏析法 (4) 游戏体验法 三【教法】 从学生的实际出发,联系学生的亲身感受,激发学生的学习兴趣。通过设置情绪情景、观看影片、小品表演、小组竞赛等方式让学生了解情绪的含义及其作用:对人在智力方面、身体方面、水平发挥等方面的影响。 四【教学程序】 教学准备多媒体辅助教学 活动一(导入) 情绪体验小游戏 左手掌心向下,右手掌心向上并且竖起食指,左右同学围成一个圈。老师将说一段话,当话中出现“竹”这个词时,你要赶快用左手抓旁边同学的右手食指,而你的右手食指应
4、赶快逃掉。如果你抓住别人同时自己又逃脱了,你就是胜利者! 通过游戏这一学生喜闻乐见的活动方式调动学生的积极性,既让学生理性地掌握情绪及情绪的四种基本类型知识,又在轻松的氛围中培养了学生的观察、分析、概括等能力活动二 情绪搜索“比一比” 全班分成四大组,各代表喜、怒、哀、惧四类情绪,情绪词语接龙情绪搜索“析一析”:学生在上一环节的活动中,分析自身的情绪变化,发现对同一事会产生两种以上类型的复杂情绪 以活动为载体和主要渠道,通过学生的合作和探究,帮助学生理解同一情绪有不同程度的表现,不同类型的情绪组成复合情绪;依托现实的活动情景,让学生堂上体验情绪与个人的学习、生活息息相关。 承 转 丰富多样的情
5、绪构成了多姿多彩的生活,情绪是否会影响人们的生活呢? 既是对第一目的总结,也引申出第二目情绪对人们生活的影响活动三 情绪探究分析情绪对人的行为和生活的积极作用和消极作用 a 流放中:“平生不下泪,于此泣无穷” b 大赦后:“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重。 ” 三国演义中的周瑜才华出众、机智过人,但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。 d 据我国史记记载,伍子胥在过韶关时,陷入进退两难的处境,结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。 e儒林外史中的范进,多年考不中举人,直到 0 多岁时,终于听到自己金榜提名, “喜极而疯”。 喜怒有度: 喜
6、不能得意忘形;怒不可暴跳如雷;哀不能悲痛欲绝;惧不能惊慌失措。 活动四 情绪驿站认识到调节消极情绪有重要性,在现实生活中保持积极情绪。 a 谈一谈:你经历过的最高兴、最悲伤、最愤怒、最恐怖的事情是什么?它对你的生活、学习有什么影响? B 看情绪漫画,请充分发挥想象,接下可能发生什么事情? 师生共勉 笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。当我们把欢声笑语撒满校园的时候,就会发现:生活,原是那么的美好;亲爱的同学,让我们一起用愉快地心情去拥抱灿烂的明天吧! 结束语 情绪感悟播放幸福拍手歌 使学生领悟到要以积极乐观的态度学习、生活。 以歌曲激励,学知导行,旨在让学生的情绪体验从内延伸到外,从而实现情感觉悟
7、目标、能力目标、认知目标的三统一。五【教学设想与反思】在活动中体验,在体验中学习,保障学生的主体地位在合作中学习,在探究中领悟,改变学生的学习方式 武汉市天门墩中学 孙晓洁 62 做情绪的主人学会调控情绪 一【教材】 【教材分析】 本共有两目。第一目,情绪万花筒。第二目,情绪与生活。两目的内容衔接紧密, “情绪万花筒”为“情绪与生活”打下铺垫,第二目是本节的重点。 【教学目标】 知识与能力 了解初中生的情绪特点,掌握一定的调节情绪的作法,使学生增强控制情绪的能力; 过程与方法 充分调动学生的主体性,让学生分析自身的情绪特点及其自己是怎样克服消极情绪的,老师在此中起主导地位,对学生分析的方法进行
8、概括和总结,对学生容易混淆的自我激励和自我暗示方法进行讲解。 情感、态度与价值观 通过学习了解中学生情绪的特点:不稳定、易变、易冲动,掌握调节情绪的方法,适时适当地控制情绪,保持良好的心境。 【教学重难点】 调节情绪的方法是本的一个难点。这些方法要求学生理解并学会运用。其中的自我暗示、自我激励、心理换位法、升华等方法,名词新,学生不易理解,难掌握,因此老师要通过具体事例帮助学生进行由浅到深,由具体到抽象的分析。 二【学生】 【学生分析】 情绪是学生最熟悉、体会最深的一种心理活动,但学生限于年龄、生活阅历的局限,往往无法正确认识及正确把握自身情绪的变化,所以对情绪问题在认识上是一个盲区,导致他们
9、不能恰当地处理情绪与学习和生活的相互影响,因此要引导学生领会、理解和感悟相关内容,并用之于生活实际,将使学生终身受益。【学法分析】 ()体验法()归纳法(3)赏析法(4)讨论法 三【教法】 1 创设情景、观看录像、联系学生实际,分析初中生的情绪特点。2 充分调动学生的积极性,让学生谈自己如何调节不良情绪的。 3 介绍一些名人调节情绪的方法。 4 从学生的实际出发,联系学生的亲身感受,激发学生的学习兴趣。 教学准备多媒体辅助教学 四【教学程序】 活动一(导入)阅读与感悟 阅读 面对着同样的半杯水的不同态度 1962 年,在美甲天下的桂林,一位女孩因三次高考落榜,爱情失意,准备在此寻短见,幸好她的
10、一本日记失落在地上,被郭沫若拾获,笔记上有绝命诗一首,并有对联一幅。郭沫若看到马上叫人寻找女孩,找到女孩,郭老当面劝导,并将女孩的对联进行改动,女孩接受了,并安全返回。 年年失望年年望,处处难寻处处寻。横批:”春在哪里?” 年年失望年年望,事事难成事事成。横批:”春在心里。 ” 感悟 如果说情绪是奔腾的“洪水”,那么理智就是一道坚固的“闸门”也就是说理智可以控制情绪。 因为,理智与个人的态度是紧密相连的。 一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。因此,在生活中,我们可以通过改变自己的态度控制自己的情绪。活动二堂 BBS:一吐为快 我平时很喜欢篮球,球打得也不错,可正式上场的时
11、候,心里总是非常紧张,结果场上表现并不如人意。 我被朋友误解了,感到委屈和痛苦,心里很郁闷。 我很讨厌我的同桌,他老爱在上讲话,妨碍我听,我很生气总想教训他。 我火气大,平时遇点小事就会与同学争得面红耳赤,有时甚至动起手,为此常受到老师和父母的批评。 分析、归纳、判断调节情绪的方法 介绍 10 种放松情绪的方法 活动三同呼吸,共命运! 情景一:同桌同学弄坏了丽丽的钢笔,也不道歉一声,扔下笔就走,丽丽非常生气,憋着一肚子气回家,一进家门就冲着妈妈“火”起 情景二:今天的外语考试,张微微得了 92 分,她高兴极了,大声嚷起,而微微的同桌同学先是默默地坐着,然后趴在桌上她的试卷上写着“8”情景三:凌晨一点,小球迷王刚盼望的足球赛终于开始了“好球!太棒了!”他兴奋地叫着、跳着周围的邻居都被吵醒了问:他们的情绪表达合适吗?为什么?小组讨论:1、在你伤心难过时,有没有人安慰过你?2、你是否也很善解人意,照顾过别人的 情绪?3、在我们表达自己情绪时,怎样照顾别人的情绪,做一个善解人意的人?结束语歌曲欣赏快乐老家五【教学设想与反思】1、要着力从整体发展终身发展的角度评价学生、评价教育教学质量。2、堂教学中“追求的不是平淡无奇的完美,追求的是有新亮点的遗憾”。3、不因为“研究性教学方式”,否定“接受性教学方式”