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1、心理健康教育课课案一 集中注意力教学设计 一、训练主题分析 （一）训练意图 本课的训练主题是培养学生养成在学习中集中注意力的习惯。通过本课的训练，使学生在反思先前学习 中不集中注意力行为的基础上认识到集中注意力是提高学习效率的重要途径。更重要的是，学会集中注意力 的方法和技巧，在以后的学习中逐步养成集中注意力的习惯，提高学习效率。 （二）训练目标 1、认知目标：通过情景表演，使学生明白集中主注意力的重要性。 2、情感态度目标：在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感。 3、技能目标：教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。 （三）训练重、难点分析 通过训练
2、，提高学生的注意力品质。 二、教学器具 自制划字训练表、mp3、小音响 三、活动设计 脑筋急转弯、情景表演、讨论、划字训练、数字训练、文字训练、 听故事 四、教学程序 (一)组织教学-吸引注意,激发兴趣 活动设 计 教师活动 学生活动 脑 筋 急 转 弯 教师：同学们下午好，很高兴能和你们一起度过这一节课。在 来之前，我听说同学们很喜欢玩脑筋急转弯，所以我打算考一考同 学们。 教师：小龙的爸爸有三个儿子，老大叫大毛，老二叫二毛，那 老三叫什么？ 教师：同学们真不错，一猜就对了。 （若答不出则提示：小龙的爸爸有三个儿子，那小龙是不是爸 爸的儿子呀？所以老三应该叫什么？） 教师：再来猜一个：有一样
3、东西，只能用左手摸，右手摸不着， 是什么东西呢（教师同时伴有手势提示）？ 教师：看来同学们都很聪明，那老师再考一个难点的：5比 0 大，0比 2大，2又比 5大，这是怎么回事呢（手势提示）？ 举手回答：小龙 （举手回答：小 龙） 举手回答：右手 举手回答：剪刀 石头布教师：同学们真是太聪明了。刚才老师注意到每一个同学都竖 着耳朵听，全神贯注地看老师的手势，这说明同学们都非常地集中 注意力。今天我们就来学习如何集中注意力（在黑板上写下标题） 。 （一） 判断鉴别-认识集中注意力的重要性 活动设 计 教师活动 学生活动表演讨论 教师：同学们，你们在做什么事的时候注意力最集中呢？ 想一想。 （若无人
4、回答提示：放学回家后，书包一放，第一件事做 什么？） 教师：好，回答得都很好。刚才有位同学说看电视，那同 学们喜不喜欢看电视呢？ （若无人回答看电视，则由教师引出来） 教师：看电视时是不是全神贯注，妈妈叫吃饭也不想吃呢。 哪位同学愿意说一说你全神贯注看电视时的样子。 教师：很好，那老师请一位同学来表演一下刚才说的全神 贯注看电视时的样子。这个表演非常简单，哪位勇敢的同学愿 意来试一试？ 教师：演得很好，同学们给他鼓励（鼓掌） 。 刚才我们说的是做什么事时注意力最集中，那现在再来说 一说做什么事时注意力最不集中。 教师：写作业被打扰时，还是不集中注意力听讲时呢？老 师请同学来说一说。 教师：还有
5、没有同学想说。 教师：说得很好，同学们都很诚实。老师请一位同学来表 演写作业时不集中注意力的样子。 教师：表演得非常好（鼓掌） 。请表演的这位同学说一说通 过表演你认识到不集中注意力有哪些不好的后果。 教师：很好，还有没有同学想说一说？ 教师：那我们集中注意力时又有什么好的效果呢？ 举手回答：写作业上课玩看电视做自己喜欢做的 事 回答： 喜欢 回答：是（不是） 学生举手回答 学生表演 回答：做自己不喜 欢做的事 写作业被打 扰 学生回答:东张西望边写边说话有时上课走神 学生表演 学生回答:作业容易 出错；做不好 学生举手回答 举手回答：记得快记得牢 教师：刚才同学们说注意力不集中时会走神、不能
6、专心， 记不住也记不牢老师讲的内容，不能做好一件事。而集中注意 力看电视时会把所看的内容记得很牢，记得很快，作业也可以 很快写完。 （在黑板上写下总结后的集中注意力的好处和不集中 注意力的坏处） （二） 训练策略-学会集中注意力的技巧 活动设 计 教师活动 学生活动划字训练 教师：既然集中注意力这么重要，老师现在就要教同学们几招能 提高我们的注意力的方法。 出示划字训练表，在黑板右侧写下“划字法”并说明“这张表叫 划字训练表” 。在左侧写下要求： （1） 用“”划去表中的“6” ，共划去多少个？ （2） 用“X”划去表中位于“6”前面的数字，共 划去多少个？ （3） 先判断“6”前面的数是单数
7、还是双数，再 用“O”圈去单数，共划去多少个？ 5分钟后请同学回答。 教师：可见做任何事都要良好的注意力。下面进行老师要教的第 二招叫“数字法” （写下数字训练） 。 学生按要求 做 学生回答数 字训练 教师：我念一组数字，同学们要集中注意力听，然后重复我念的 数字。从这一排的第一位同学开始，按顺序来。 2121080 138 2428 5518 137 6682 3420 321 432 543 654 001 446 559 883 197 580 642 371 （先用正常语速念七位数，接着念完完整的一组数，最后加快语 速念完整的一组数） 教师：这些数字听起来又长又难记，但是如果同学们集
8、中注意力 听就可以很快地复述出来。学生重复数 字 学生回答 文字训练 教师：很好，同学们的注意力越来越好了。我们就再来学最后的 一招，叫文字法（写下文字法） 。下面我会念一组文字，然后有可能会 问同学们排在第 3位的词是什么？但是不一定就问这个问题，要注意 听。 苹果 雪梨 香蕉 西瓜 凤梨 柿子 问：“凤梨”排在第几位？ 月亮 地球 太阳 水星 金星 火星 问：排在第3位的是什么？ 王小东 李志 彭清清 钟明华 林利利 萧春玲 问：有几个名字出现过重叠的字？ 学生回答 （三） 信息反馈-学生注意力是否提高，强化注意力训练 活动设 计 教师活动 学生活动听故事 教师：做了这么久的练习同学们是不
9、是有点累了？那我们就 来听一段故事，放松一下。不过听完故事后同学们要告诉我故事 里出现的所有数字。（放录音：睡美人）听 报出所有的数字 (五)教学结束语 注意力是影响学习效果的一个重要原因，通过这节课的学习，希望同学们以后能够多运用“划字法” 、 “数字法”和“文字法”去训练自己的注意力，使我们的注意力水平越来越高，学习成绩也越来越好。五、自定教学评价标准在本节课中，如果学生能出现下列行为或情感态度反应，则表明教学效果良好。 1、 课堂氛围积极活跃。 2、 能说出集中注意力的好处和不集中注意力的坏处。 3、 积极配合教师进行注意力训练。 4、 学会并能运用集中注意力的方法和技巧。 心理健康教育
10、课课案二 我不怕失败教学设计 花湖小学课题组教师【训练主题分析】 （一） 、课题介绍 随着小学生年级的升高，各科学习的知识点难度加大，学生的学习差异日渐显著。同时，四年级学生对 事物的因果关系已开始有了自己的理解。我们应从学生的学习生活出发，引导其发现影响自身成长的相关因 素，并作出适当地调整，使个体的认识产生巨变。本活动设计从一封“考试失败同学的来信”入手，通过“阳 光列车”调整学生应对挫折的心态， “接线员”游戏学习并总结应对考试失败的策略， “制作目标卡”应用策略并确 定目标，最后通过教师激励拓宽课堂内容，使学生认识到不管是考试失败还是生活中其他事件，都因该为自 己的成功或失败寻找原因，
11、最后才能取得更大的成功，从而形成学生能够经受挫折考验的健康心理。 （二） 、活动目标 认知目标：回想自身在考试过后的反应；引导学生发现自己的不足，从而多角度的完善自己。 技能目标：学会以积极的态度应对考试失败；引导学生初步学会寻找失败的原因，并针对根源寻找具 体的办法，使自己有所进步。 情感态度目标：体验以积极的态度面对考试失败；通过拓展，使学生学会以积极的态度解决生活中其 他困难。 行为习惯目标：积极参与课堂交流、讨论和评价；愿意运用本课介绍的各种策略，督促自己以积极的 心态、正确的方法应对考试。 （三） 、活动重难点 1、重点：正引导到学生以积极的态度面对考试失败 2、难点：教会学生正确应
12、对考试失败的方法 【教学器具】：小黑板、收录机、纸条、小箱子 【辅导时间】 1学时 【辅导地点】 教室 【活动设计】：课前交流、学生来信评析、自我激励、 “接线员”游戏总结策略、制作目标卡、自我反 思、教师激励 【教学程序】 “组织教学”板块激情提趣 活动设 计 教师活动 学生活动 课前交 流 教师：同学们，大家早上好！经过上次班会课，我们已经 互相认识了。今天老师个你们带来了一节心理健康课，希望和 你们一起度过愉快的四十五分钟，大家欢迎老师吗？大家可以 看到，今天在教室后面坐着的有你们的班主任老师以及其他 几位心理健康老师，那么，在我的心目中我们四（3）班的同 学都是非常阳光、充满自信、各方
13、面都是很棒的，大家有信心 学生：老师好！学生：欢迎！学生：有！让今天在座的老师们认识到我们四（3）班是一个优秀的班集 体吗？好的，老师对你们也非常有信心，下面我们开始今课程。“判断鉴别”穿越迷雾 活动设计 教 师 活 动 学 生 活 动 学生来信 评析教师：最近，我收到了小明同学的来信，他和大家一样 也是一个好学生，但是呢，现在他遇到了一点小困难，老师 正在想怎样给他回信，大家能不能帮我给他出出点子呢？有 哪位同学愿意帮我念一下这封信呢？好，我们看哪个组最快 安静下来.请第三组同学上台来，注意，在他朗读 来信时，大家一定要认真听，然后思考为什么小明会遇到这 样的问题。 尊敬的老师： 您好！ 今
14、天下午，语文第三单元的测试卷发下来了。我只得了 78分。看着这份失败的卷子，我沮丧极了。 为什么考得这么差？我手拿卷子认真地看着，试图找到 失败的原因。 上个星期五，语文老师给我们讲了复习的重点。我 当时很自信，草草的记了几笔，心想我会考好的。 回到家里，我告诉妈妈我们下周要进行单元测试。 妈妈问我：“复习重点你都记住了吗”？我说：“很简单，不 用担心”。 星期天，我从少年宫学习回来，就上电脑玩起了 反恐精英，玩着玩着，我竟忘记了明天要考试。在妈妈 的严厉催促下，我才恋恋不舍的离开了电脑。 坐下来复习，我感到要复习的内容太多了。心想， 前两次单元测试，我主要是在近义词和反义词上被扣了分， 这次
15、我就抓住这个重点进行复习，保证就能考好。就这样， 我把老师讲的复习重点放在一边，把课文和课后习题草草的 看了一遍，就复习起了近义词和反义词。 星期一的考试，我确实没有考好。卷子发下来了， 我只得了78分。细心阅读试卷，我发现我的错误主要出在 了“ 根据课文内容填空并回答问题”这道题上。主要原因是课 文背得不熟，填空错误太多，回答问题也答得不够全面。还 有的字、词写错了被扣了分。 看着这份失败的卷子，我后悔极了。老师，你说我 学生：能！ 学生：我，我来。 某学生：走上讲台，朗读来 信学生甲：小明没有按老师的 复习重点来。 学生乙：他考试时太马虎，该怎么办？ 老师：听完这封信大家应该明白小明在考试
16、中遇到挫折 了，那么，我们今天这堂课的主题就是“我不怕失败”。作为 一名学生，我们面临着一系列的考试，同学们会不会遇到和 小明相似的问题呢？好，下面请同学们讨论一下然后谈谈小 明为什么会遇到挫折、感到后悔呢？ 做错了一些不该错的地方。 学生丙：他对自己的要求太 高了。 .阳光列 车 老师：同学们都讲得很好，你们帮老师分析出小明失败的 原因，我会根据这些原因给他一些建议。但是老师还是不知道 要怎样去安慰激励他，同学们还会继续帮助老师对吗？下面， 请同学们拿出一张纸片，在上面写几句鼓励安慰的话语，让小 明重新树立起信心好吗？ （两分钟后）教师：大家都写好了吧，下面请几位同学起 来读出自己写的话。 老师：同学们真棒，给我出了这么多好主意，我归纳一下， 大家的意思是：遇到挫折我们不能自暴自弃，只要树立信心， 同时用正确的方法进行坚持不懈的努力，就一定能取得最后的 胜利，对吗？好的，请同学们把自己写的话放到铅笔盒里，当 自
