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1、前 言,SRD-2009-PE-07-0544,哮喘管理步骤,目录,家庭常见哮喘诱发因素管理您的家居环境帮助患病的家人更好的控制哮喘了解他的哮喘行动计划,家庭常见哮喘诱发因素,让我们先来了解一下家庭常见的一些哮喘诱发因素： 尘螨：是寄生在地毯，布面家具，窗帘，床垫，枕头和被褥中的小虫。他们以皮屑为食并在温暖潮湿的环境中繁殖动物（宠物）毛皮屑：对宠物过敏是普遍现象。近50的儿童哮喘因宠物的皮屑，唾液和尿液过敏，而并非皮毛或羽毛。这些过敏源是极微小的颗粒，即使宠物不在了，它们仍悬浮在空气中。宠物也有可能把沾在皮毛上的花粉或霉菌从室外带入,家庭常见哮喘诱发因素,霉菌：是真菌的一种，它所产生的孢子在空
2、气中飘荡，它们会寄生在腐败植物中，并在潮湿的环境中滋长花粉：常在炎热有风的日子随风散播。树、草的花粉分别在春、 夏和秋季最常见,理想的家居环境,不要在家里养宠物不要在房间里吸烟用湿度计监测室内湿度，使之保持在50以下，因为湿度太高很可能加重哮喘使用无香料肥皂和除臭剂，不用香水、头发和身体喷雾剂保持家居环境清洁，经常进行吸尘，清除尘螨、霉菌等,对哮喘家人的卧室进行特别照顾,关注他的房间将地毯换成木地板或瓷砖，因为地毯是尘螨和霉菌的很好滋生地经常清洁他的毛绒玩具，正确的方法是将其冷冻24小时后再以冷水冲洗打扫房间时采用湿拖把或抹布，尽量避免灰尘最好不要用布面家具，而改用表面可擦拭的家具也不要用布艺
3、窗帘，可以用上下开启的百叶窗不要让宠物进入他的卧室把有强烈气味的东西拿出房间,对哮喘家人的卧室进行特别照顾,关注他的睡床将他的床垫、枕头罩上带拉链的防尘螨罩不要使用荞麦做的枕芯或床垫芯每周用60的热水清洗所有床上用品，洗好后放在太阳下晒干,关于加湿器的使用,潮湿的家居环境对肺部健康不利，因而一般不建议使用加湿器，但冬季的室内空气会十分干燥，如要使用加湿器，请先测试室内湿度如果湿度在30以下，同时皮肤非常干燥并有静电产生，可以考虑使用加湿器，并且注意持续观察湿度水平，一旦达到50以上，则需要关闭加湿器要注意加湿器的清洁，因为其中留有的积水是细菌的很好滋生地,家居环境管理清单（一）,避免诱发因素：
4、卧室管理,家居环境管理清单（二）,避免诱发因素：起居室管理,家居环境管理清单（三）,避免诱发因素：厨房、浴室管理,家居环境管理清单（四）,避免诱发因素：地下室、车库、庭院管理,帮助患病的家人更好地控制哮喘,在家里比较醒目的地方贴一个便条，以提醒他使用控制药物在门口也贴一张便条，以便在他出门时检查是否随身携带了快速缓解的吸入药物，确保紧急需要时，能够很容易找到它将吸入器放在室温下保持，而不是在冰箱里定期清洁吸入器和面罩定期检查吸入器，以确保药物足够且在有效期内提醒他按时记哮喘日记（请在哮喘专科医生那里索取）了解他的哮喘行动计划,SRD-2009-PE-07-0544,帮助患病的家人更好地控制哮喘,对患病的家人提供的其他帮助对房间进行除尘打扫和杀虫灭蟑别忘了打开窗户对房间进行充分通风,了解他的哮喘行动计划,了解他的哮喘行动计划,
