初一新生应养成哪些习惯(修订稿)

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1、1 初一新生应养成哪些习惯（修订稿） 习惯形成性格，性格决定命运约凯恩斯（美） 做一件好事并不难，难的是养成做好事的习惯 栽种思想，成就行为；栽种行为，成就习惯；栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运华人 首富 李嘉诚 教育家叶圣陶先生曾说：“教育是什么？简单地说，只须一句话，就是要养成良好习惯。” 一个人是否优秀,就是看他的习惯如何。是否成功,就是看他有没有一些好习惯。 习惯是行为，而且是稳定的、甚至是自动化的行为。随着行为的不断重复，自动化的增加程度不断 递减，直到达到稳定，则认为习惯已经形成。 形成或改变一个习惯需要21 天，也有的说需要66 天。对于希望养成某些习惯的人们来说，坚持最

2、重要。坚持就是胜利！ 有关好习惯的小故事科大少年班的学生，他们智力超群，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己具有良好的学习 习惯。13 岁进入科技大学的周峰，认识汉字、记忆英语单词，每天都是10 个，即使走亲访友也不间断， 就这样在一年内他便分别记住了3000 多个汉字和英语单词；周峰学习时一心一意，自觉性强，从不需要 别人的提醒，更不需要他人的强制，他学习时全神贯注，从不开小差，精神略有溜号，便立即自我调整。 这些都得益于他自动养成一心向学、专心专心致志的良好习惯。1978 年75 位诺贝尔奖获得者聚会巴黎，有人问他们：“你在哪里学到了你认为最重要的东西?”白发苍 苍的学者出人意料地回答：

3、“在幼儿园。”又问：“在幼儿园您学到了什么?”学者回答：“比如，把自己的东 西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事 要表示歉意；自己的事情自己做；学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是 这些。”科学家普遍都认为在学校养成良好习惯让他们终生受益。伟大领袖毛泽东青少年求学时常常把书籍拿到闹市上去读，培养锻炼自己专心学习的意志力；伟大 的革命导师列宁连坐在理发店排队等候理发时都要阅读一会报纸；雷锋在汽车启动前都要读一会名人著 作，并且坚持每天写日记；我们敬爱的温总理讲话时引经据典，妙语连珠，就是因为他在大学读书时把2 的时间和

4、精力都用在涉猎群书、广泛阅读上。托尔斯泰六七岁开始，就养成了写日记的好习惯，把每天有趣的是记下来。九岁的时候，他专门记了 一本外祖父的故事，里面记满了外祖父打仗时的非凡经历和有趣故事，他还喜欢收集激励自己的名 言警句，记了满满一本子，后来收集名言警句也成了他一生的习惯，逐渐发展到把自己关在书屋里，终 日与书为伴，专心读后，最终开始自己创作。丰富而深厚的积淀使他的文学作品传到各地，感动了一代 又一代人。因此说，好习惯成就好人生。 良好的行为习惯是道德规范的基础 。中共中央关于社会主义精神文明建设指导方针的决议中指 出：“社会主义精神文明建设的根本任务，是适应社会主义现代化的需要，培养有理想、有道

5、德、有文 化、有纪律的社会主义公民，提高整个中华民族的思想道德素质和科学文化素质。”决议还告诉我 们，行为规范属于道德规范的范畴，是道德规范的基础，因此，要搞好中学生的思想建设，就必须抓好 他们良好行为习惯的养成。其中，文明礼貌习惯、尊守纪律习惯、有规律的生活习惯、良好的学习习惯、 有爱心的习惯、讲卫生的习惯，学会倾听的习惯是重点。 初一是形成习惯的关键时期。孩子的心灵是一块神奇的土地，你播种一种思想，就会收获一种行为； 播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种 命运。习惯对于孩子的生活、学习以至事业上的成功都至关重要。习惯是由于重复或有意练习

6、而巩固下 来，并形成行动需要的具有神经过程稳定联系的方式。 1.文明礼貌习惯“一个人有好的礼仪习惯，可以让他在人群中更受欢迎。”就从这一简单的道理和初一新生讲，他 们很能够接受的。 一要学习礼貌用语：“您好、请、谢谢、对不起、再见”等，教育新生掌握并会使用。二是对学生 进行文明礼貌教育，让学生认识到文明礼貌习惯对自身的发展成长的重要性。三是对讲文明讲礼貌的同 学及时给与表扬，树立典型，逐步形成氛围。四是利用班会、国旗下的讲话等形式大张旗鼓的讲文明礼 貌，让文明礼貌走进校园的角角落落。五是和家长的沟通配合，把学生在家中的表现和在学校中的表现 进行融合，让文明礼貌在学校、家庭、甚至社会上开花结果。

7、 2.遵守纪律习惯 曾有一位记者问一位诺贝尔化学奖获得者：“你成功的秘密是什么？”这位化学家回答：“在幼儿 园养成的守纪习惯。” 纪律是人类文明的重要标志，是公共生活中具有强制性的行为规则，严守纪律是现代人应有的素质， 尊规守纪是孩子形成良好品德的需要，也是孩子学习科学文化知识的重要条件。任何一个人要自由、幸 福的生活、学习、工作，都必须有一个稳定的环境，而这种稳定的环境，如果没有秩序和纪律的保证是 无法实现的。 尊纪习惯的养成，要从点滴小事做起，严格要求自己。必须经常对学生进行民主、法制和纪律的教 育，晓之以厉害，使他们懂得，任何一个人，必然要受到集体、社会、国家纪律和制度的制约。违法就3

8、要受到法律的制裁，违纪就要受到纪律处分。让他们懂得：做为中学生，首先要熟悉国家为中学生制定 的中学生守则、中学生日常行为规范，了解学校的规章制度，如学校一日常规、校园纪律、集 体活动纪律、图书馆纪律、食堂纪律等。熟知交通规则、治安条例以及各个公共场所的有关规定，时刻 不忘遵守这些规章制度。要让学生懂得：没有纪律就没有自由，要自由就必须守纪律。 3.有规律的生活习惯 有节奏，有规律的生活，会提高人们的学习效率和劳动效率，不会休息就不会工作。要培养学生的 良好习惯就必须要求孩子能按照身心运行的规律来组织自己的活动，这将有利于身体健康和提高学习效 率。 要珍惜时间。时间是宝贵的，对任何人都是有限而又

9、共同的，时间就是生命，时间就是财富。有人 计算过，一个人一生按80年计算，学龄前6年，退休后20年，睡眠约18年，剩下的只有36年时间。 36年学习要占去七分之一，工作约占七分之二，剩下的七分之四，一般由自己支配。要知道孩子学会安 排好自己的时间，领会“莫等闲，白了少年头，空悲切”，“盛年不再来，及时当勉励，岁月不待人。 ”深刻内涵，努力培养“今天事情今日做，今日功课今日毕”的习惯，正确处理劳和逸，忙和闲，学习 和休息的关系。要是适当的文体活动、休息和睡眠，才能消除大脑的疲劳，换得充沛的精力。 4.良好的学习习惯 学习是长期艰苦的脑力劳动，是青少年的主要任务。良好的学习习惯是提高学习成绩的先导

10、。青少 年正处于在长知识、长身体的时期，他们朝气蓬勃，精力旺盛，思想集中，记忆力强，有了良好的学习 习惯，就能提高学习效率,获得事半功倍的效果。 良好的学习习惯主要包括以下几个内容。 （1）课前认真预习的习惯 课前预习是增强学生的学习主动性，培养他们养成自学能力的重要环节。学生通过预习，听课时能 够做到心中有数，从而增强听讲的针对性，大大提高听课的效果，不然，就会被动听讲，学习效果自然 会大打折扣。 因此，日常教学中应注意对学生进行指导，可结合布置预习作业进行指导。以语文学科为例，预习 一篇新课文，可从以下几个方面入手。 A.预习“课题”，从中了解课文的体裁、内容、结构、中心等。 B.预习“提

11、示”（“导读”），可以了解作者概况、写作背景、写作特色、学习方法及要求等。 C.预习“课文”，要通读全文，对课文有初步的感知，要了解“写了什么”“怎么写的”。对于不 同文体的课文，初步感知的重点应有所不同。就记叙文而言，应重点关注事情发生的时间、地点、事情 的起因、经过、结果，以及人物的性格等；预习说明文，要了解说明的对象、说明对象的特征、说明的4 顺序和方法等；而对于议论文则要了解作者所持的观点以及支撑论点的论据。预习时应做到“浏览”与 “精读”相互结合。 D.预习“练习”（“学习建议”），可以找到要解决的具体问题。 E.小结“预习”，总结出预习的收获、预习中发现的问题，从而为听讲打好基础。

12、 当然，教给学生预习的方法必须循序渐进地进行，要结合成功的案例，让学生充分认识预习的好处， 克服“预习可有可无”的错误想法。另外，预习时务必做到步骤落实，内容到位，切忌走过场，切实养 成认真预习的习惯。 (2)上课专心听讲的习惯 听讲是学生学习的中心环节，是学生获取知识、发展智能的主要途径。因此，养成专心听讲的习惯， 是学生掌握学习内容的关键。一些学生之所以没学好、成绩差，其原因大多是由于没有做到专心听讲。 所以，教师应该让学生清楚：要想提高听课效率，必须集中精力，全神贯注，认真观察，积极思考，眼、 耳、手、脑并用。要教给他们听课的方法，要眼看、耳听、手记、大脑想，声声入耳，字字入心，做到 “

13、坐得住、盯得紧、听得进、记得牢”。 根据长期观察的情况来看，不少学生在听讲过程中往往会出现下列问题，教师应给予相应的指导。 A.只埋头听，不抬头看。有些同学听讲时，只是埋头记笔记，或者是埋头阅读教科书。应引导学生 在听讲时注意抬头看老师的表情、眼神，看老师的板书、演示等，因为老师的一举手一投足，都可能有 助于加深对某些问题的理解与把握。 B.不能抓住学科的特点和教师的讲课特点，调整自己的听课方法，不管上什么课，都是“听、记、 想”。实际上，文理科课程特点各不相同，老师讲课也不是多人一面。因此，教师要引导学生善于区别 对待。学生上数学课要特别注意老师的讲解、证明过程，要紧紧抓住关键，从整体上理解

14、和掌握课堂内 容。上物理、化学、生物等课程时，要特别注意认真观察实物、模型、标本和图片，要善于动手做实验， 同时要在获得感性知识的基础上，进一步通过思考来掌握概念和规律。不过，学生喜欢新奇，往往只被 实验现象、实物等所吸引，不注意进行深入的观察和认真的思考，只看热闹，不看“门道”，这是应当 务必注意的。而语文、外语则主要学习字、词、句、篇等基本知识，是通过听说读写来提高表达能力的。 因此，在语文、外语课上则要调动学生的各种感官，认真地听，大胆地说，积极地读和写，以加强对语 言文字的感知和运用。对于政治、历史、地理等记忆内容相对较多的课程，则要理清思路，善于归纳要 点，以利于记忆，要努力做到内容

15、题目化、题目要点化、要点规范化。 5C.不少学生尤其是低年级学生，活泼好动，课间喜欢追逐打闹，这样一来，大脑始终处于兴奋状态， 再上课听讲时，往往有疲劳感，甚至昏昏欲睡，会直接影响听课的效果，这一点在一些学习成绩不好的 学生身上表现得尤为突出。所以，为了保证听课效果，教师就应要求学生课间不能剧烈运动，要充分做 好身体方面的各种准备。 (3)不动笔墨不读书的习惯 宋人朱熹在训学斋规曾言：“读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼不看仔细， 心眼既不专一，却只漫浪涌读决不能记，记亦不能久也。”朱熹的经验告诉我们，认真读书要做到三 到，“三到之中，心到最急”，然而我们很多学生只是用口去读，绝非

16、用心去读，所以掩卷茫然，不知 所云。教育实践证明，运用多种感官读书确实是提高阅读效率的科学方法。 不仅如此，读书不妨再加上一到，即“手到”。“不动笔墨不读书”。在读书过程中，必然会发现 疑难之处，这就需要学生运用自学符号在书上圈、点、勾、画、批、注。这一过程就是找出难点，扫清 障碍的过程；就是深入思考、反复玩味的过程：就是初步领会、有所发现的过程。读书须经过“手到”， 方可将阅读带入崭新的境界。 俗话说“不动笔墨不读书”，“好记性不如烂笔头”。教师要指导学生在听讲或课外学习过程中， 都应养成随时圈点、批注的习惯。听讲过程中笔不离手，当老师讲到某个对自己有启发的问题时，可在 纸上或书上简要地记上几笔或画个符号，留待课后重点解决，防止关键地方或有价值的地方被漏掉。做 课堂笔记时，要指导学生努力避免两种偏向。 一种是颠倒了听与记的关系。对老师讲的内容，生怕漏掉了，不分主次，不加选择，只拼命地记， 不动脑去想，甚至是教科书上现成的概念、定理等也无一遗漏，结果是一节课下来累得筋疲力尽，该理 解的理解不了，该记住的也没能