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1、无锡旅游商贸职业学校 1课题序号 14 授课班 级授课课时 2 课时 授课形 式 新授课授课章节名 称 话题十八 调整规划使用教具 多媒体，黑板，课本，粉笔教学目的1、调整职业生涯规划的必要性。 2、了解自己和专业要求，理解职业生涯需要规划和管理；明确掌握调整职业生涯发展的方法。教学重点1、 调 整 职 业 生 涯 规 划 的 必 要 性 。2、 与 学 生 合 作 ， 设 计 自 我 条 件 重 新 剖 析 和 发 展 机 遇 重新 评 估 的 途 径 ； 教学难点1、不断调整自己适应从业的发展变化 2、学生对自我条件重新剖析和发展机遇重新评估的准确性。 更新、补充、删节内容无课外作业 详见
2、后页教学后记无锡旅游商贸职业学校 2授课主要内容或板书设计话题十八 调整规划一、调整职业生涯规划的必要性1、应对社会发展趋势的需要2、适应自身素质变化的需要二、调整职业生涯规划的时机1、 毕业前夕的调整2、职场初期三、调整职业生涯规划的方法1、我能做什么2、可以做什么3、为什么做4、怎么去做无锡旅游商贸职业学校 3课 堂 教 学 安 排教 学 过程 主 要 教 学 内 容 及 步 骤导入新课：（PPT）（PPT）导入新案例故事：梦想的转变思考：为什么梦想会转变？一、调整职业生涯规划的必要性1、应对外部条件变化的需要2、适应自身素质变化的需要二、调整职业生涯规划的时机1、毕业前夕的调整中职生调整
3、职业生涯规划的第一个最佳时期是毕业前夕典型案例：从广告设计转到广告业务学电脑艺术设计的娟娟，在职校时给自己定的发展目标是从当平面设计员起步，往成为一流的电脑美术设计师的方向努力。由于性格外向，娟娟还特别注重性格的调适，以适应平面设计师的职业需要。父母对她的规划很满意，认为这是一份适合女孩子的工作。毕业时，“三创”学生、优秀学生干部的娟娟，引起一家报社的注意，把她安排在广告部做平面设计。娟娟为自己顺利迈上规划中的第一个台阶而高兴，在广告设计的岗位上专注地工作。可是刚干了一年多，由于报社急需拓宽广告市场，让娟娟改做广告业务。父母有顾虑，认为拉广告比较辛苦，收入也不稳定，女孩子从事这个工作合适吗？娟
4、娟反复斟酌，觉得广告业务不同于广告设计，面对的是人，自己性格外向、独立性强，而且有广告平面设计的底子，联系业务时能领会广告客户的意图，一定能比没学过电脑艺术设计专业的人有优势。再说有了广告业务的经历，能更好地揣摩客户需求，对将来成为一流的电脑美术设计师也很有帮助。娟娟不但愉快地走上了新岗位，而且当年就经手广告业务 600 多万，成了报社里有点名气的人物，个人收入也大大提高了。无锡旅游商贸职业学校 4课：（多媒体展示）PPT:讲授新课：PPT:三、调整职业生涯规划的方法1、自我条件重新剖析和发展机遇重新评估（1）自我条件重新剖析2、发展目标修正和措施修订（1）职业生涯目标修正（2）职业发展措施修
5、订拓展训练请认真填写以下生涯规划简表：（1）如果要用一句话描述我的个性或特质，我是_ _ （2）我所具备的能力或专长是_ _ _ （3）我最重视的价值观或最看重的是_ _ _ （4）到目前为止，我生活中最大的成就是_ _ _（三项）（5）到目前为止，我生活中最大的挫折是_ _ _（三项）（6）我最理想的工作是_ _ _ （7）我最理想的生活形态是_ _ _ （8）我最理想的工作与我最理想的生活形态结合成什么工作_ _（9）我的长期目标是_ _ _ （10）我的中期目标是_ _ _ （11）我的短期目标是_ _ _ （12）这些目标从我目前的状况看来，实现的可能性如何_ _ （13）我目前暂时决
6、定要做的事情是_ _ _ 理由是_ _ _ 名人名言职业生涯四步骤职业生涯调整四环节知识链接无锡旅游商贸职业学校 5日本的猎头公司普遍认为人生有三个转换职业的最佳时期，即所谓“转职适龄期” ，如果想要转职就应该尽量选择在这三个时期内。第一阶段：25-30 岁。这个时期正是“自我独立、精力充沛、年轻有为”的阶段，无论哪家公司都需要这样的人才。这个时期可以大胆地到那些没有接触过的行业里去试试。第二阶段：35 岁前后。这个时期可以从事管理职位，但是只能在经验许可的行业内转职。第三阶段：40-50 岁，其中又分为 45 岁以前和 45 岁以后两阶段。45 岁以前是充分显示个人能力的年龄段，而且企业也有
7、多种多样的职务需求，选择的幅度和可能性都很大。如果是对一生只有一次的转职者来说，这是最佳时期。45 岁以后也被称为过激时期，对有能力者而言，外企的部长、高级职务应为其目标。在这个阶段转职不应与过去的经历有太大的变化。猎头公司总结出的最完美的职业生涯应是：二十七八岁之前全力投身从事的职业，经过五六年历练取得一定资历，在 35 岁左右就任中层管理职务，在这个岗位上应充分发挥 10 年左右的能力，同时，要确立最终的工作场所及职位。不必一开始就打算 40 岁左右一定转职，但不断寻觅最终的职位却是必不可少的。无锡旅游商贸职业学校 6（多媒体展示）（多媒体展示）【课堂活动】无锡旅游商贸职业学校 7（多媒体展示）（多媒体展示）（多媒体展示）无锡旅游商贸职业学校 8（多媒体展示）（多媒体展示）【课堂活动】无锡旅游商贸职业学校 9（多媒体展示）【课堂活动】（多媒体展示）（多媒体展示）无锡旅游商贸职业学校 10（多媒体展示）（多媒体展示）（多媒体展示）无锡旅游商贸职业学校 11（多媒体展示）视频展示无锡旅游商贸职业学校 12（多媒体展示）【课堂活动】无锡旅游商贸职业学校 13（多媒体展示）（多媒体展示）无锡旅游商贸职业学校 14课堂小结：（多媒体展示）课后作业：无锡旅游商贸职业学校 15课 堂 教 学 安 排教 学 过 程 主 要 教 学 内 容 及 步 骤
