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1、11脾系统与胃系统911 不适或不适加重 脾经气息异常，乱窜 按酸痛穴，少吃坤，多吃艮易上火 脾经气不足或淤堵 多吃豆鼓莲藕，地火明夷多思多虑，反复掂量小事 脾经问题（可敲打脾经） 酸痛穴 100 下，或白参片贴之消化、泌尿生殖、本经病症 也可能是脾经问题 若是可从脾经论治经期过长、崩漏 功能失控 三七粉贴之或每天 100 下身材瘦小饭量小手脚冰凉 左隐白 舒发阳气白参片贴之或按摩之洗脚加几滴白醋，边泡边揉穴莫名抑郁 久病不愈、事业压力大、不沟通伤感 按摩 10或艾灸 57 每周23 次心口痛致胃口不好、心脏问题引起的毛病大都穴 脾经分支入心，心病可用脾经治吴茱萸+肉桂 1：1 粉再加些菊花揉
2、碎用鸡蛋调之贴两侧，睡前贴中饭后取下，同时按摩太溪、然谷、涌泉，尺泽，行间，神门，建里，中脘经量过多与过少 负责出血量的多少 多左少右每天 1 时以上，一月贫血致心慌头晕耳鸣精神不集中迟钝没灵感（常熬夜）血海 脾功能失常，血海疏通加进补按摩补脾养脾经、补亏虚之阴血胃火太旺的胃痛与胃胀、心烦、腹痛、失眠湿土清胃火、治治疗脾胃一切疾患按摩 100 下，常上火的每周23 次易胃胀、伤燥引起易留根的胃胀 艾炙每次 57每周 23 次，以感觉温热不烫胃里变暖为宜劳累后的关节酸痛 肺气伤影响肺治节 逐个按左阴陵泉两内关公孙5好转，则炙酸痛穴位妇科毛病、月经失调公孙(络)冲脉任脉气血不畅，公孙冲脉相连公孙+
3、关元+气海+天枢+ 三阴交治疗或大蒜泥敷公孙或吴茱萸醋调早饭前敷中饭后去补脾脏 进入脏腑的关口 三七粉贴之或按摩 100 下脾虚致食欲不振乏力犯困水肿腹泻腹胀便稀 保健脾系统 按揉或艾炙或白参片贴两侧脾经脾脏上的毛病、节气病太白（土）虚实统治 大关节撞或保健锤敲打顽咳 有效则是 云南白药贴之，持续几周痔疮 治疗与预防 每天 2 次每次 5半月+复溜体能消耗的乳疾、不孕 保养乳腺提高受孕 按摩感冒后的恶心呕吐商丘脾胃不好感冒先伤 商丘+百会+曲泽+间使+ 劳宫痛经月经不调手脚冰凉 妇科病良穴 按揉或艾炙血压高眩晕头部跳痛三阴交睡前敷中午去之 决明子车前子表葙子菟丝子粉水调后热水袋敷22水液代谢、
4、水湿引起的毛病 管理身体水液湿气 掐按或人参片贴之排水湿肩周炎 按摩心中烦闷阴陵泉（除湿） 加内关伤湿止痛膏 百合 1 远志 2 丹参 2 晚贴午后下小便不利便秘腹胀肠鸣 地机（郄）漏谷排毒 艾炙或每天按摩 10痰多、水肿、虚胖 脾系统运化水液功能失常头晕目眩 脾系统不能主升清犯困 升清功能作用弱腹胀、泄泻、出血、便秘；唾液过多与过少；唇干、唇裂、唇色暗；四肢瘦削；上眼皮抬不起（重症肌无力）脾系统失常牙龈、鼻、皮肤出血、经多、咳血、呕血、便血易发脾气 肝系统问题，实质土雍木郁补脾消积食止腹泻开胃口清湿热 耦粉 老弱病残体虚多病上好补品贫血 每天新鲜藕绞一碗汁血热致崩漏止鼻血、咳血、唾血、血淋、
5、溺血、下血、血痢、血崩每天二斤煮水不去皮不去节或加猪蹄或猪骨不加料或同上与血有关的病皆可用藕手脚冻疱 蒸熟捣烂涂患处解蟹毒（唇红、唇干） 寒气封某些经络，气行失常 喝生藕汁消气、止腹泻、使精神好、辅助治乙肝藕多食藕不去皮不去节不去芽 可代主食眼睛红肿、疼痛、补脾胃 上火 莲子大米粥（不去红皮不泡）热性湿疹 清热除湿 白莲煮水喝顽固性热性便秘 清火 莲子煮水加蜂蜜小便频、遗精、腰痛、久痢、崩漏带下、益气补中养神莲子食莲 耳聪目明脾肾不好 先坤后坎，大米补脾肾 水开后加米煮 3040胃病大米粥 畅胃气生津液 慢性胃病每两顿粥遗精阳痿 酸痛感,则需保健轻揉按压。每天按摩或敲打1033受寒感冒 大米、
6、两片姜、一根带须葱、10 粒豆豉 少量大米加姜葱豆或独加豆豉或不加，热食、捂之出汗失眠、美肤、气短体弱、心虚气少、口臭、高热、压高头昏、脚气、缓泻、头昏多汗、便秘、防中暑、明目煮粥时加对应材料白莲、红枣、山药、桂圆、荔枝、芦根、胡萝卜、米糖、胡桃、薏仁、藕、荷叶、旱芹湿痹、腰脊膝痛、小便失禁、遗精带下、饮食不节过食寒凉、淋雨或洗澡受寒芡实离火之气大于坤土之气，性暖，暖脾正常人或易唇红、口渴偏热体质之人不宜，而应凉脾暖脾、止血渴破宿血去死肌 芋头（小） 榨汁或与鱼同煮暖脾、补五脏呕逆白头洒毒 扁豆或扁豆夹 清炒或烧肉唇红干溃疡便秘忌凉脾、消渴痹热除胸中实热 清煮明目、消黄胆 制粉食热性便秘荸荠（
7、荸荠粉超市）煮水喝补脾、益气、清肺、补血活血、镇静止痛 大补脾系统常食保健，尤其对坤人红眼病（流行性） 喝汁 半两泡发洗切一斤白糖浸渍乙肝黑木耳加白木耳 煮汤喝半年（辅助治疗）大补肺气、肺结核 性属金色白，坤兑严重腹泻 炒面 喝粥时加入一两面粉耳鼻出血 白面+少许盐 凉水送服脚上起泡面粉（大麦茶不凉可喝） 生面粉+水 调成糊状涂上，一晚即可壮阳补肝、治肝炎 泥鳅 坤卦（制作时不炸） 煮汤或焙干打粉成胶囊每天2 次每次 10g补脾胃、催奶、挂水后暖脾 鲫鱼 不炸 炖汤痛经与手术后滋补 乌鱼 黑鱼助伤口愈合 乌鱼汤月经不调、易生气 入脾与肝有关 作保健品食用易犯困 乌鸡 加黑灵芝 炖汤，汤好加入适
8、量盐补脾、补人体元气（补先天元气） 、驱寒补五脏六腑、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智破坚积、疗肠胃中冷、心腹鼓痛、胸胁逆满、霍乱吐逆、调中止消渴、通血脉、主五劳七伤、虚损痰弱、止呕哕、保中守神消胸中痰、肺痿痢疾、止烦躁、变酸水、冷气逆上、伤寒不下食虚而多梦、肺胃阳不足、肺气虚促、短气少气、补中缓中泻心肺脾胃火邪、止渴生津、男女一切虚症、发热自汗眩晕头痛、反胃吐食、滑泻久痢、小便频淋沥、劳倦内伤中风中暑、痿痹、吐血嗽血下血、血淋血崩、胎前产后诸病人参（性平微温）坤坎补脾益肾用生晒参切片加水盖上再隔水蒸 12 时或 23 片口服或打粉制胶囊或泡水泡酒或与肉炖汤脂肪肝、肝硬化、肝脾同病
9、 三七（坤多于巽） 木克土太过，促其平衡 三七切片煮食或打粉成胶囊或与各类肉炖汤喝头痛不剧烈、不治怪病 泥土 针两三阴交 三阴交可释放坤土之气44补脾、食欲不振、浑身乏力、犯困、水肿、腹胀腹泻人参片 两侧同贴 12 时隔天一次或每天按摩 35 分钟，下同爱发脾气、月经不调太白（土）与肝关用三七 三七片或粉贴或人参三七贴消化系统、神经系统、呼吸系统一些病症、咽喉、口、牙、鼻的病症；79 点咳胃痛腹泻等胃经气失常 多按摩酸痛点，少吃艮排毒养颜 土生金（吃牛肉土豆） 胃气足则艮气降肠燥气才降上火怕冷、口腔溃疡胃溃疡胃经（喜燥恶湿）未必是火太少或太多 可能胃经出问题，疏通胃经养胃、消化不良、胃胀腹泻
10、冲阳 暖胃、护胃 艾炙 57 钟每周 12 次胃痛、腹泻、便秘、消化不良、恶心呕吐、月经不调脐旁二寸（管皮下组织） 按摩减肥（贲光泽）天枢 水胖（土克水，艮气至皮下）实胖（山火贲，艮离不平衡，增艮）气胖（山泽损，湿气重，用艮气损之）每天各按摩 200 下（辰时好）胃寒、腹胀反气便秘腹泻等下肢肿痛、小便不利、耳聋耳鸣、坐骨神经痛排卵期腹痛、慢性盆腔炎、痛经、乳腺增生、食少下寒补胃气、肺气、暖身迁延不愈的妇科病都与胃气不畅有关胃气亏气血不足女性常见病根。敲或按或炙 57周23（艾炙对 40 岁以下的人伤胃，艾炙去燥，故不吃生冷与秋天成熟的水果）食多与不欲食、肠胃不舒服、情绪起伏、脾气不好、易不安焦
11、虑消耗胃气。补足胃气人精神加公孙和内关多按摩或每周艾炙一次。火大用指尖掐按；疲惫无精神阳气不足轻按小孩体弱易感冒个头小 先提高消化吸收能力 按摩足三里与公孙。不可炙口干、便干、小便黄次少、湿疹、水肿不易退等肾病征足三里不少为脾胃先出问题波及肾脏健脾强胃是基础。加内庭、阴谷、委中调好水液代谢急性胃痛、痉挛胃痛胃胀腹泻、胃肠系统的各种急症 梁丘 急病寻郄穴针炙、猛敲两边再甘草水调贴右（上午）或每天按摩右侧 100 下或艾炙 15周 23次。55止咳化痰、咳嗽、痰多不出 丰隆 痰多不食甜豆浆甜牛奶骨头汤猪肉及猪肉制品 敲 100 下或炙 57（效）或甘草水调贴右膝盖酸痛、老寒腿、僵硬酸痛 犊鼻 膝盖
12、受凉手后或热水袋捂治其标；艾炙 57治本，周 23 次巨虚痛、浑身没劲、四肢酸麻僵硬过劳或情绪久压抑或糖尿病每天按摩十几分钟两周脚气巨虚川椒夜贴上巨虚 晚脚踩小半盆川椒 10有温热感或用之泡脚身热、胃火旺 石门 三焦之募，山之门 贴养胃贴受纳与腐熟、主通降 接受容纳，初步消化无食欲、餐后嗳气打嗝、胀满疼痛、恶心上涌呕吐不止 胃气虚弱消化过快、易饥胃胃气过强胃气不调会变为急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、病变。同气相求保养防衰老、治失眠、消化不良、 坚持一月 每周 23 小米粥、小米饭口角生疮、胃热、消渴、益气利小便止痢、丹石之毒、益丹田、补虚损、开肠胃即粟米，色黄，延安湘本龙山最好 食陈小
13、米腹痛、流鼻血 陈小米 用水煮熟吃霍乱、痢疾小米磨粉和水搅拌 滤汁腰腿无力、腿脚不好 不易消化便秘不多吃 生食，细嚼慢咽不多于 7 颗止泻 板栗 受寒 熟板栗二三十枚健胃调中补气防治胃系统疾降糖散淤消肿治咳嗽 土豆吃土豆控血糖波动，生片可消淤斑，带皮加水生汁治乳房痛解毒治咳嗽。可清炒、红烧、炖肉、或蒸熟成泥。不油炸，发青发芽不食 补中益气补血（血热血寒） 南瓜 热性湿热性病人不宜 长疖子青春痘等分病不宜食安中益气、养脾胃、补益腰脚止消渴及唾涎、慢性胃病 牛肉味甘性平微温，补气与黄芪同鲜牛肉清炖喝汤吃肉或土豆炖牛肉大补脾胃补血气、暖胃祛寒 炖肉喝汤脾胃虚寒、满腹刺痛（二次） 半斤肥狗肉+米盐豆豉
14、煮粥腹胀、腹中有气淤积（速效）狗肉大温，走脾肾二经不能烤着吃热性体质及热性病人火大不食狗肉切碎+大米煮粥空腹食急补脾胃、脾胃不适引起的 脾胃引起的哮喘加茴香炖汤泄泻、消渴、小便频数、严重痢疾体虚、小儿疳积、蛔虫后的面黄体瘦猪肚 微温味甘，四季皆宜，可凉拌、煲汤、煮粥 猪肚汤只放生姜66胃痛、脾胃虚粥弱的中老年 饴糖 性微温，入脾胃二经 小建中汤温中补虚饴糖为主大补肺气、养胃 有麦冬之润无其寒 有玉竹之甘无其腻润肺滋阴健脾养胃利水除湿清热解毒 沙甜香艮 直补脾胃、治受寒感冒咳嗽胃胀（滋阴养胃、益气安神）银耳赤豆 赤豆银耳汤大补脾胃 黄色银耳与赤豆保两小时党参 切碎煮水、大段煮粥 煲猪肚汤鸡汤皆可补胃脾胃气血不足四肢无力实表、解毒、补脾胃、表虚自汗、亡阳溃疡、痘疹阴疮补诸虚、益元气、壮脾胃、去肌热、排脓止痛活血生血内托阴疽疮家圣药味甘微温甘温纯阳 黄芪为君，人参为臣失眠 入睡困难越累越不睡 黄芪 30 克党参 30 克煮水喝自汗、胸闷气短大汗淋漓 气虚为因 黄芪煮水降糖（降糖对药）黄芪施仿墨甜味降糖 黄芪加怀山药、苍术、玄参胃热炽盛津伤口渴消谷易饥 治热性疾病降糖（糖尿病为燥土入血） 玉竹 根本原因胃受震动 抗震（黄芪山药也可）煮水养胃养头、补胃气、鼻炎 补中益气汤 鼻炎为窍病 头上窍又通胃，长服方效补胃、胃胀、痛、咽牙头痛 冲阳 食欲不振 黄芪或党参切片贴或按35
