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1、用药与急救 了解自己，增进健康 第二十八讲 一 、 用药和急救 1 安全用药的概念 根据病情的需要 ， 在选择药物的品种 、 _和服用时间等方面都恰到好处 ， 充分发挥药物的最佳效果 ， 尽量避免药物对人体所产生的不良反应或危害 。 2 药物的种类： _和 _(简 称 剂量 处方药 非处方药 120 胸外心脏 口对口 3 急救 (1)“_”紧急呼救 。 (2)人工呼吸和 _按压：最常用的人工呼吸方法是_吹气法 ， 每分钟吹气的次数为 _次 。 (3)出血：出血分为内出血和外出血 ， 外出血可分为毛细血管出血 、 _出血和 _出血三种 。 (4)止血：毛细血管或小静脉出血 ， 可贴 _或在伤口上
2、盖上敷料 ， 用 _加压法止血 。 大动脉或大静脉出血 ，应在拨打紧急呼救电话的同时 ， 用手指 、 _或绷带压迫止血 。 15 20 静脉 动脉 创可贴 纱布、绷带 止血带 愉快 心理 社会适应 注意力 二 、 评价自己的健康状况 4 了解自己 ， 增进健康 (1)评价自己的健康状况：学会给自己的健康打分 ， 保持_的心情 。 (2)健康是指一种身体上 、 _上和 _方面的良好状态 ， 而不仅仅是没有疾病 。 (3)保持愉快的心情的方法：情绪不好时学会转移 _；心中有烦恼就学会合理地宣泄 ， 如找人诉说等；遇到挫折时要学会找到适当理由进行自我安慰 。 心血管 三 、 选择健康的生活方式 5
3、生活方式影响身体健康 (1) 目前 ， 影响人类健康的主要疾病是 _ 疾病 、_疾病 、 恶性肿瘤等一些慢性 、 非传染性疾病 ， 这些疾病被称为 “ _” 或 “ 现代文明病 ” 。 (2)健康的生活方式：合理膳食 、 坚持锻炼 、 按时 _、 拒绝烟酒和 _、 积极参加集体活动等 。 脑血管 生活方式病 作息 毒品 家庭用药的原则 1 在明确 诊 断之前不要随便用 药 ； 2 服用 时应 掌握正确的用法和用量 ， 并注意 药 物的毒副作用与禁忌症； 3 对药 物有不明白的地方 应 去 请 教医生 ， 不要服 “ 糊涂 药 ” 、“ 侥 幸 药 ” 。 1 (2015滨 州 )下列关于生物现
4、象或知识解释不正确的是 ( ) A 冷藏食物不易变质是由于低温杀死了细菌等微生物 B 病毒离开活细胞不能独立生活 C 抗虫棉的培育应用了转基因技术 D 包装袋上印有 “ 样的药属于非处方药 2 (2015永州 )下列关于安全用药叙述正确的一项是 ( ) A 服用抗生素不需要医生指导 B “ 是药三分毒 ” ， 不能随便用药 C 非处方药的标志是 碘酒属于内服药 A B 3 (2013百色 )联合国将每年 6月 26日定为 “ 国际禁毒日 ” 。 吸食毒品的危害有 ( ) 损 害人的神 经 系 统 降低人体的免疫功能 使心肺受 损 ， 呼吸麻痹 祸 害国家 ， 危害社会 A B C D D 4
5、(2013达州 )下列属于健康生活方式的是 ( ) 按 时 作息 ， 坚 持体育 锻炼 积 极参加集体活 动 并拒 绝 毒品 因 烦恼 事而抽烟 、 酗酒 学 习废 寝忘食 ， 通宵达旦 不挑食 、 不偏食 ， 合理 营 养 A B C D C 【 例 1】 下列关于非处方药的叙述中 ， 错误的是 ( ) A 患者可以直接从药房或药店购买 B 患者可根据病情自我判断 ， 长期服用 C 按规定服用非处方药 ， 可缓解轻微病症或不适 D 非处方药的图标为 “ 【 解析 】 任何 药 物都有一定的毒副作用 ， 都不宜 长 期服用 ， 用 药时 要 严格按照 说 明或遵医嘱 ， 将副作用降到最小 。
6、【 答案 】 B 用药和急救 对应练习 1 (2014济 南 )下表列出了四种疾病和相应的药物 ， 不正确的一项是 ( ) D 选项 疾病种 类 疾病名称 相 应药 物 A 消化道疾病 腹泻 黄 连 素 B 呼吸道疾病 感冒 板 蓝 根冲 剂 C 外 伤 擦 伤 碘酒 D 其他 蚊子叮咬 创 可 贴 【 例 2】 下列对健康的叙述中 ， 正确的是 ( ) A 没有疾病就是健康 B 只要没有大病就是健康 C 头脑反应灵敏才是健康 D 身体上 、 心理上 、 道德和社会适应等方面都保持良好的状态才是健康 【 解析 】 健康是指一种身体上 、 心理上 、 社会适 应 和道德等方面的良好状 态 ， 而
7、不 仅仅 是没有 疾病 。 【 答案 】 D 评价自己的健康状况 2 (2014绵 阳 )当你遇到挫折或者不顺心的事情时 ， 下列做法不恰当的是 ( ) A 听听音乐 ， 看看电视 B 打打球或者散散步 C 找知心朋友倾诉倾诉 D 喝酒 、 抽烟解解闷 D 【 例 3】 (2013娄底 )下列生活方式中属于健康生活方式的是 ( ) 经 常熬夜 少吃 饭 ， 多吃零食 积 极参加集体活 动 坚 持体育 锻炼 因 烦恼 事而抽烟 、 酗酒 不挑食 、 合理 营 养 A B C D 【 解析 】 不属于健康的生活方式 。 【 答案 】 D 选择健康的生活方式 对应练习 3 (2015泰州 )良好的生
8、活习惯有助于提高身体素质和学习效率， 你认为以下属于不良生活习惯的是 ( ) A 学习紧张时就不进行体育运动 B 三餐合理 ， 不暴饮暴食 C 及时整理自己的生活 、 学习用品 D 心情不好时向父母或老师求助 A 1 正确区分处方药和非处方药 【 例 1】 (2014潍 坊 )当遇到下列情况时 ， 你的正确选择是 ( ) A 被农药污染的食品一定要充分煮熟再食用 B 被毒蛇咬伤手臂后 ， 应首先扎住伤口处的近心端 C 进行人工呼吸过程中 ， 吹气者应始终捏紧被救者的鼻孔 D 处方药和非处方药都必须在医生的指导下购买和使用 【 解析 】 本 题 考 查 日常生物学基本常 识 ， 难 度中等 。
9、被 农药污 染的食品是不能再食用的 ， 即使加 热 ， 有毒的 农药还 留在食品中；被毒蛇咬 伤 手臂后 ， 应 首先扎住 伤 口 处 的近心端 ， 防止携 带 蛇毒的血液流向心 脏 ； 进行人工呼吸 过 程中 ， 吹气者在吹气 时 捏 紧 被救者的鼻孔 ， 吹气 结 束要及时 松开； 处 方 药 必 须 凭 执业 医 师 或 执业 助理医 师 的 处 方才可以 购买 ， 并按医嘱服用 ， 非 处 方 药简 称 不需要凭医 师处 方即可 购买 ， 按所附说 明 服用 。 【 答案 】 B 2 理解健康 健康是指一种身体上 、 心理上 、 社会适应和道德等方面的良好状态 ， 而不仅仅是没有疾病
10、。 因此 ， 它包含三个层次的内容： (1)生理健康：指身体的生理结构完好和功能完好 。 (2)心理健康：亦叫精神健康 ， 指人的心理状态良好 。 能正确地认识自我 、 正确地认识环境并适应环境 。 (3)社会适应能力良好：使自己的个人能力在社会系统内得到充分发挥 ， 有效扮演与自身身份相适应的角色 。 【 例 2】 健康包括躯体 、 心理 、 社会适应及道德健康四个方面 ， 以下能够评价心理健康的是 ( ) A 我的身体很灵活 B 我同男生和女生的关系都很好 C 我的牙齿很健康 D 我大多数时候感到心情愉快 【 解析 】 “ 我的身体很灵活 ” 和 “ 我的牙 齿 很健康 ” 指的是人体在躯体上的良好状 态 ， “ 我同男生和女生的关系都很好 ” 指的是人 们 在社会适 应 能力方面的良好状 态 。 “ 我大多数 时 候感到心情愉快 ” 指的是人在心理上的状 态 ， 评 价 的是心理健康 。 【 答案 】 D
