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1、精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 1 / 15街舞社计划书社团计划书附录：A 创社申请书B 街舞简介C 社团章程创社申请书尊敬的学校领导：首先，非常感谢您抽出宝贵的时间来审阅这份计划书!随着社会的进步，舞蹈种类也随着增加。街舞成为时下最受青少年欢迎的舞蹈。凡是舞蹈，都有存在的精神，去感受那个精神，会让灵魂得到升华，无论是优雅的舞，狂野的舞，是在舞台上跳的，还是街头跳的，街舞的产生和目的还是为了释放被束缚的灵魂，它是一种发泄的途径，一种锻炼的途径，一种感受自我的途径。 练习街舞更能激发练习者的热情，使他们充分展示自我，在忙碌学习之余，使疲惫的身心得以充分的放
2、松。跳街舞还是一项非常有效的瘦身有氧运动,对于消耗全身的脂肪的作用相当强。经常练习能让你充满活力。街舞是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其他健身项目的局限性，使锻炼更为全面。而且街舞是非常好的有氧精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 2 / 15运动，连续跳 1 小时消耗的热量，相当于跑步 6 公里，它的减肥功效不言而喻，同时它还能提高身体协调能力。跳街舞可以释放心情，无论在生活或是工作上有什么不顺心的事情，伴着快节奏的舞曲和轻松、随意的舞步，很快就能把心中的不快忘掉了。而且街舞的运动量挺大的，热量消耗也不少，久而久之对保持苗条的身材大有帮助。流行于各大健身房中
3、的街舞则完全是一种改良后的健身运动。它是在健身操的基础上添加了简单的舞蹈动作，但它的动作比健身操复杂、花样多，力度也比健身操小得多，其中还包括扭胯、旋转等舞蹈动作。因此我们希望成立这样一个社团，丰富同学们的生活，为校内舞蹈爱好者提供一个展示与交流的平台。同时，成立 STRADDLE DREAMS 街舞社，可以带给同学、老师乃至学校以下益处。1. 学生多了一种体育锻炼的途径2. 给喜欢街舞的学生提供了一个交流较量的平台3. 缓和同学们学习的压力，陶冶学生的艺术情操，培养和提高其综合素质。4. 艺术节等可以提供一两个节目5. 在社团成熟时，能以学校为单位出赛，为校增光6. 在与外校交流的同时，能促
4、进学校间的来往7.培养积极向上的性格，锻炼人的毅力，增强表现的精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 3 / 15信心有鉴于此，我们郑重地向学校提出成立 STRADDLE DREAMS 街舞社的事宜。我们郑重承诺，绝对不会因为 STRADDLE DREAMS 街舞社的事宜而使我们的学业成绩有所退步，并且争取以学校名义参加各项比赛，为校争光。希望学校能体谅我们街舞爱好者的心愿，认真考虑成立 STRADDLE DREAMS 街舞社的有关事宜。此致敬礼！一群热爱舞蹈的学生2008 年 8 月 9 日街舞简介街舞最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到 90 年代的产物，它的
5、动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 4 / 15力，陶冶美感的功能。 街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化，特色是爆发力强，在舞动时，肢体所做的动作亦较其他舞
6、蹈夸张。最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加全身的协调性，让身材比例更趋标准。一、街舞分类以动作为标准，街舞分两大类：Hip-Hop 和Breaking。街舞一般可以分为两种，一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧的个人街舞表演。另外一种就是集体街舞，是目前比较流行的街舞形式。它
7、反映了大众的需要，跳起来比较简单，节奏感比较强，它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。所以目前比较普遍的就是集体街舞。技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，倒立、头转、拖马斯、精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 5 / 15风车等等是常见的动作，其实根本不需要蛮力，要想联系此舞种只需要有一定的力量便可，不需要蛮身肌肉，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。20 世纪 80 年代，被称为“Hip-Hop 之父”的 DJ Kool Herc 创造了 B-Boy 的概念，也就是 Break
8、ing Boy。每年，全世界的许多国家都有一些为 B-Boy 们举办的比赛，较有名的是每年一度的 BOTY 和在英国举办的 B-BoyChampion，超过 10 个国家的百名参赛选手会参加这样的盛事。比赛的优胜者很快就会声名远播，成为青少年的明星。Hip-Hop 这个词中文译作嘻哈，诞生于 1974 年美国纽约，发明者是著名的 DJ 和 MC 爱虫斯塔尔斯基。在 20 世纪60 年代末 70 年代初，以纽约为首的美国东海岸城市，兴起了一系列黑人文化艺术形式，它们包括：涂鸦、比波舞或霹雳舞、打碟、说唱。Hip-Hop 这个词最初是爱虫斯塔尔斯基在说唱中用来押韵的， Hip 的意思是屁股，Hop
9、 的意思是跳动，连起来可以解释为跳动的屁股。20 世纪 80 年代初， “嘻哈教父”阿弗里卡班巴塔借用嘻哈这个词来统称以上述四种文化形式为代表的黑人城市文化运动，很快被广泛接纳，而上面四种文化就成为我们通常所说的嘻哈四大元素了。精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 6 / 15HipHop 翻译过来是嘻哈，RAP 翻译过来是饶舌，这两个概念不同。HipHop 实际上不是音乐名词而是文化名词，包括说唱、涂鸦、街舞和 DJ 打碟四部分；RAP 起源于60 年代，而作为音乐理解的 HipHop 则起源于 70 年代初，它的前身是 RAP。HipHop 从字面上来看，
10、Hip 是臀部，Hop 是单脚跳，加在一起就是轻扭摆臀，原先指的是雏形阶段的街舞，后来才逐渐发展成一种巨大的概念我们现在说的HipHop 文化还包括了那些宽大的衣服、沉甸甸的纯金饰品、平时说起话来就“YoYo?whats up？”的口语习惯总之就是那种美国贫民街区里黑人的生活方式以及他们的“范儿” 。舞蹈型街舞，有Popping、Locking、Electric、Turbo、House 等多种风格。它们都不如 Breaking 那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop 舞者同样需要艰苦的练习。由于 Hip-Hop Dance 不如 Brea
11、king 那样技巧性强，也缺乏竞赛性，以前没有受到街舞爱好者足够的重视，现在随着舞蹈观念的增强，这种情况得到了改变，甚至 B-Boy 也开始练习并出现了许多全能型的街舞好手。Hip-Hop 是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 7 / 15简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱机械舞，是一种以关节与关节的配合来给人一种机械的感觉 也就是大家所谓的机器人的感觉。POPING 里的动作有很多，如震点和波浪还有机械和木偶都是比较基础的。震点就是肌肉的瞬间收缩控制的，关节与关节之间的合
12、作来给人一种错觉。运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞街舞社内部活动策划一、活动目的由于街舞社创立不久，不了解社员的舞蹈程度状况，社员之间互相也不太熟识，为了更好地进行舞蹈交流增进社员之间的了解，决定举行一次街舞社内部个人舞蹈展，给各位社员一次展示自己的机会。二、活动时间精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 8 / 15三、活动对象参加街舞社的全体社员四、
13、活动地点学校的舞蹈房或艺体馆五、活动要求1、 舞蹈展是个人展示，只能一人跳舞，需自备音乐，舞蹈在一分钟左右2、 考虑到某些社员没有舞蹈基础，可以没有舞蹈展示，但必须到现场观摩。3、 凡有舞蹈基础的必须准备个人展示。六、具体工作安排活动前的准备1、 申请场地，确定活动时间，确保场地无误，活动准时举行2、 事先与全体社员沟通，使社员明白此次活动并非纯属娱乐，带有一定鉴定每位社员舞蹈程度的目的，希望全体社员认真对待活动落实阶段1、 社员到场后，需点名，确保全体社员到场。2、 有关工作人员需提前 10 分钟到场，再次确保场地、精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 9
14、/ 15音响等无误3、 展示期间维持纪律，社员有序欣赏。4、 展示前每位社员先进行自我介绍5、 每个人展示结束，由社长进行点评总结，指出舞蹈的优缺点，为以后社员的舞蹈学意见。6、 待全部展示结束，社长总结整个活动，提出接下来社团的活动要求等活动后的总结材料整理。七、社员舞蹈状况鉴定1、 音乐的节奏感，是否卡点2、 形体状况八、社员舞蹈状况记录表power 街舞社计划书为了进一步管理好社团的工作，加强各管理人员的工作能力，使社团能够更好的发展下去，使更多热爱街舞的学生参加，我社将会加大力度管理新生，社团活动社团内部管理等工作，充分的使各管理人员提高管理的积极性，确保能使我社更好地发展起来，使我社能够更上一个新的台阶。一、抓好各管理人员的工作精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文 -全程指导写作 独家原创 10 / 15社长：。邸盛强。管理我社的核心，社长应时刻关注我社的任何活动，积极活动的管理社的各方面，应德才兼备。把德放在第一位应重视各新生素质，也不应忽视干部的才干能力，要有驾奴全局的能力，良好的民主作风，宽阔的胸怀，善于听取不同的意见，使各个成员的积极性能得到充分发挥。副社长：马尚磊，常钰。副社长应积极协助社长管理好社团工作，也应有带头作用，积极配合社长各管理员的工作。发
