锦江区老年大学教学理论研讨文章(2012.6.)

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1、1成都市锦江区老年大学理论研究文集(20072012)2前言本书收录了 2007 年至 2012 年 6 月期间本校教师、学员及工作人员撰写的教育教学研究论文。其中教师撰写的大部分论文是为参加 2012 年 6 月锦江区老年大学首届教学理论研讨会准备的,文中可以窥见教师们对老年教育事业的热爱和执着。论文涉及课程设置、教学方法、教学质量、教书育人等多方面内容,有些论文具有相当高的学术水平。书中收录的学员论文虽然数量较少,但作者积极参加学校组织的科研活动,并且站在学生的角度提出了许多有深度的见解,难能可贵。本书还收录了常务副校长张泽林近年撰写和发表的论文,其中含由他执笔的合作文章。今年,锦江区老年

2、大学成立 26 周年。谨以此书献给全校为老年教育事业辛勤耕耘的教师们,献给热爱学校、支持学校的老年朋友们,献给大力支持学校工作的各级领导们。锦江区老年大学2012 年 6 月3目录教师篇音乐在形体教学中的应用初探 杨 溢老年大学民族民间舞教学的实践与思考 庄 杰浅议老年大学太极拳教学 余家和试论老年大学舞蹈教学的规范性 吴虹曼 教学相长 夕阳生辉对老年大学钢琴课教学的思考 黄秀珍立足展视 期待发展浅谈养生武舞的外围教学:第二课堂 辜应芬浅谈中老年拉丁舞教学 喻 娟老年大学太极拳课堂教学浅议 何晓非老年大学声乐教学之我见 戴育文振兴京剧 从我做起 李文华我在第二课堂教学中的一些做法和体会 雷为民

3、论中老年人音乐生活中的乐理障碍之一谈节奏的把握 毛 韧声乐艺术在老年大学教学中的应用 黄 频老有所教 老有所乐老年大学电子琴教学心得 连清泉4构建和谐的师生关系之我见 王 萍太极拳教学的几点体会 彭志清浅谈形体训练教学 吴常青老年人学习电脑之我见 赵崇礼养生武舞教学方法初探 辜应芬学员篇老年大学吸引学生的视点 冉茂琪谈老年大学学员心目中的合格教师 冉茂琪老年教育在构建和谐社会中的地位和作用 董玉兰校长篇科学发展老年教育事业 张泽林均衡老年教育与均衡老龄化 张泽林怎样当好校长我当校长的几点体会 张泽林关于建设社区和谐文化的调查与思考 张泽林以科学发展观为指导 努力构建和谐校园 张泽林整合资源 发

4、展基层老年教育的根本出路 张泽林执笔5育人为本,老年教育之魂浅谈教育规划纲要对老年教育的指导意义 张泽林以“规范化”建设为基础,努力推进老年大学教育现代化 张泽林加强学生自治管理 努力构建和谐校园 张泽林 何淑华老年大学教师队伍建设的核心任务 一论老年大学教师的师德建设 张泽林老年大学教师队伍师德建设的主要任务 二论老年大学教师的师德建设 张泽林6音乐在形体教学中的应用初探锦江区老年大学形体教师 杨溢2012年5月我在锦江区老年大学专攻形体课教学已经11年了。11年来,来校学习形体课的学员逐年增加,最多时达到10个班,400多名学员。年龄最大的学员已经74岁。学习形体课时间最长的也已11年。形

5、体课如此受中老年学员喜爱,是我所始料未及的。2008年,成都市老年大学协会在我校举办由我执教的形体教学观摩课。来自20多所老年大学的领导和教师观看了我的教学,给了我充分的肯定和热情的支持。同年,我也有幸获得锦江区老年大学授予的“杰出 贡献奖” 。我衷心感谢学校领导和我的学员们对我的理解、支持和帮助,也决心尽自己的全力为中老年形体课教学做出新的贡献。现结合多年来教学实践的体会,探讨一下音乐在形体教学中的应用。一、音乐与形体训练的关系。(一)形体训练的基本概念。形体训练是以身体练习为基本手段,通过各种训练方式改变原来诸多不良的体态,塑造优美的身段和高雅的气质,增强7身体灵活性、协调性和控制力,提高

6、想像力和艺术表现力的一种身体素质基础训练。它综合了音乐、舞蹈与体育运动等多种艺术学科,以芭蕾的基本训练为主,同时借鉴艺术体操、民族民间舞蹈等相关内容,在优美动听的音乐伴奏下,展现各种姿态,营造特殊的课堂气氛,逐步引深练习者对音乐的体验,融入音乐与肢体的双重语言所要表达的意境,充分激发青春的活力,使人始终处于快乐而富美感的运动中。爱美之心人皆有之。健康的体魄,窈窕的身材,直立挺拔的体态 形体美,已不是当代青年独享的专利,正日益成为中老年人、特别是女性朋友的追求。只有经过有计划的、科学的形体训练,才能实现集外在美、内在美和健康美于一身的目标,并磨炼出坚强的意志品质和吃苦耐劳的精神。形体训练还能够有

7、效地调节练习者的内分泌系统和神经系统,放松紧张情绪,增强心肺功能,使人精力充沛,更加充满自信,更加光彩照人。(二)音乐在形体训练中的作用。1、音乐是形体训练的伴侣。形体教学的一个显著特点就是学员在音乐伴奏下进行练习。因此,形体训练既是一种运动又是一种音乐欣赏。它将人们对音乐的理解用肢体语言的形式展现出来。而音乐是一种作用于感情的艺术,练习者在身体力行的实践中融入自己对音乐的理解和鉴赏,将音乐这种富有感染力、穿透力、有声无形的艺术形式与有形无声、8富有动感、变化多姿的人体动作有机地结合起来,使健康的体态美与内心充实的情感世界在形体训练中获得完美统一。形体课中的音乐与形体教学中的动作在节拍、节奏上

8、有规律性的联系。一定节拍形式的动作同一定节拍形式的音乐旋律是一致的。形体的动作训练与音乐应该是浑然天成、密不可分的。2、音乐是形体训练的灵魂。音乐给动作以灵魂,它可以使形体教学插上想象的翅膀 ,是激发 教师创作灵感的钥匙。在形体课教学中巧妙合理地运用音乐语言,不仅可以向练习者阐释形体动作的内在要求,还能激发练习者的兴趣,辅助练习者形体训练的记忆。借助对形体训练音乐的欣赏,可以培养练习者良好的形体训练兴趣,丰富练习者的音乐知识,提高审美情趣,使他们的个性得到张扬,身心得到和谐的发展。音乐能够表达情绪,通过不同的旋律表现出不同的情绪,从而激发出练习的热情。听着美妙的音乐,跳着动人的舞步,尽情地抒发

9、感情,减轻疲劳,培养了练习者的韵律感,使其从精神到身体都得到放松和愉悦。同时,通过身体动作来表达音乐的节奏和韵律,也培养了练习者对音乐和身体语言的表现能力。3、音乐是形体训练的统帅。音乐的节奏和速度控制着动作的 节奏和速度,也会影响练习的强度。在不同的音乐伴奏下完成不同的动作,使形体动作的编排具有明确的目的性,9在表现各类动作的性质和风格特点的同时还能引起学员的遐想,使学员产生共鸣,激发学生的情感。形体教学如果没有音乐,就会失去光彩和魅力。二、形体动作训练与音乐选配。实现音乐选配与形体训练的完美结合是对形体教师在教学工作中的基本要求,必须不断探究、不断创新、不断提高。(一) 在选择乐曲进行动作

10、编配的过程中,要充分考虑学生年龄、身体素质、技术水平、按受能力等情况。对于初学者,应选择他们较为熟悉的、节奏适中且又比较简单的乐段或乐曲。初学者不适合选择速度太快或结构太复杂的乐曲,因为练习者没有足够的力量、技能和耐力随音乐的情绪去表现和抒发情感,反而从心理给他们造成紧张感,不利于他们正确地掌握动作技术,也不利于学员对所学动作产生浓厚的兴趣。对有一定基础的学员, (已学过一学期以上)就可选择结构较为复杂、速度稍快的乐曲,使他们在练习中进一步掌握动作并体会音乐所要表现的情绪和风格。(二) 动作节拍的长短应与乐曲旋律的长短一致。一般动作和音乐的编配者是采用4个8拍、6个8拍、8个8拍或更多的节拍形

11、式进行,其节拍也正好与乐曲的曲式结构相符。要使音乐和动作和谐配合,相映生辉,就应该在选择乐曲的长短和动作节拍的长短上达到一致。10(三) 音乐和动作的风格特点要相吻合。一首乐曲,有它的旋律节奏和风格特点,体现不同情绪和不同的强弱快慢节奏。各种动作组合也有其个性特点,有大小快慢的不同律动。特点各异的动作可以体现不同的情感和不同的风格。我非常重视形体伴奏音乐的选曲,一堂课需要二十多支乐曲,其旋律、节奏、和声、配器,我都要反复听,反复选。选出适合组合需要的曲目后,再逐一删减、剪辑成一堂训练课的伴奏曲。如“ 踢正腿” 用“采摈榔” ;“旁腿”用“读书 郎” ;“后踢腿”用“ 洗衣歌” 。这些曲 调中速

12、、 强劲、有力。腰部 组合用悠扬舒缓的“ 蒙古人” 。“弹 腿” 用“粉红 的回忆” ,节奏明快有力。 “凯旋步(王子步)” 则 用了 “快乐老家 ”和具有摇滚节奏的“花儿为什么这么红” ,让学 员在行进 中练习了芭蕾的七个手位,同时还展现了她们昂扬向上、自信健美的优雅体态。站位的动作单一且要有一定的时间,容易使学员产生枯燥疲劳感。我选择了中外脍炙人口且中老年学员熟悉的曲目,如费玉清的“ 传奇” ,米 线的“鸿雁”,犹如天 籁之音的女声独唱“ 圣地拉沙” ,欧美名曲 “教父”, “人狼之恋”等,让学员在按照规范动作挺挺站立中寻找那种时而漫步在辽阔的大草原,时而又来到蓝天白云下的圣地拉沙时的神奇

13、感觉。优美动感的旋律犹如一针针强心剂直击学员心底,唤起她们许多美好的回忆,她们变得柔情似水、激情满怀,疲劳瞬间瓦解了。她们虽然汗流浃背,却不觉得劳累。我每学期都要更换乐曲组11合,使学员在同一动作的反复训练中,萌生不同的体验,产生不同的感受,激发训练的热情,使学员不会因动作训练的重复而产生枯燥感和厌倦情绪。除了以训练动作为主外,我还注意利用乐曲的前奏、间奏等章节配上舞蹈动作让学员练习。如采用新疆的、蒙古的乐曲配合民族舞和芭蕾舞的动作。这样,既丰富了组合内容及形式,又提高了学员的学习兴趣,同时还使学员掌握了风格各异的舞蹈元素。学员们对这样的形体教学课非常满意,称“ 授 课内容丰富,编排合理。累却

14、享受着。是我们的最爱。 ”由于班次和名额有限,我的形体课已经是一票难求。我由衷地感谢学校和学员对我的信任、喜爱和支持。我也享受着退休生活中这一抹亮丽的光彩。12老年大学民族民间舞教学的实践与思考锦江区老年大学舞蹈教师 庄杰2012 年 5 月民族民间舞是我国传统艺术宝库中的一朵奇葩,具有独特的艺术魅力和丰富的文化内涵。我 1999 年到锦江区老年大学担任民族民间舞教师。13 年来,我教授了专业成品舞 24个,各民族不同风格的“舞蹈组合”58 个,跟我学 过舞蹈的学员超过 500 人。我负责教授的多个成品舞在省市区的多类比赛中获奖。2009 年,我获得学校颁发的“杰出贡献奖” 。这是学校对我多年教学工作的肯定,也是对我寄予的更高期望。回顾过去的工作,挖掘经验,找出不足,为老年大学民族民间舞的教学做出新贡献,是我必须努力做好的事。一、老年大学民族民间舞教学的课程设置

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