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1、 风林购教你赚钱 罗汉果的功效与作用 罗汉果泡水窍门 它的壳可以泡水吗罗汉果的功效与禁忌，知道的人不多，一般人都是只知道罗汉果对人体有好处，但具体什么好处说不出来。没关系，下面就给大家来介绍。想知道罗汉果的功效与作用以及罗汉果怎么泡水吗？那就一起来看看吧。罗汉果的功效与作用一、罗汉果的功效一般在市场买到的罗汉果都是干罗汉果，干罗汉果市由低温烤制 7 天以上而成，很多人为了增加效率，用大火烤制，那样罗汉果内部的成分大多数都丧失了，那我们怎么区分罗汉果的品质呢？想跟深入的了解罗汉果，请上风林购查看更多信息。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑
2、热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜 300 倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠.主治百日咳，痰火咳嗽。血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效。用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣，痈肿，疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料。既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙
3、果”。 风林购教你赚钱 对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效。以果入药，味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。点击更多罗汉果的详细信息二、罗汉果的作用很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，但是用罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。罗汉果花内含天然花蜜，有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。含丰富的维生素 C，可以抗衰老、抗癌及益肤美容。含片性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。罗汉果花对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎
4、、气管炎有很好的疗效，是老少皆宜的天然绿色饮品。罗汉果花可治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。有清肝热、去心火的的功效。罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果花中含有 风林购教你赚钱 的成分，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。罗汉果花有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可美容养颜，是减肥果品。罗汉果花茶可保护嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状。罗汉果的禁忌1、一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。罗汉果可以长期喝吗？点击常看详细信息比如说体质寒凉的人，我们不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以
5、尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。2、最常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但,不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌， 短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。 风林购教你赚钱 但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说，我们坚决不同意您饮用罗汉果水。建议您先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。罗汉果的吃法(1)糖果饮原料罗汉果 250 克，白砂糖适量。制法将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎 3 次，每次煎半小时。以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀
6、，晒干，压碎装瓶备用。每次取 10 克左右以开水冲泡饮。(2)罗汉果粳米粥原料罗汉果 250 克，粳米 50 克，精盐、味精适量。制法将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎 3 次，用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。减肥健身饮料原料罗汉果 10 克、蜂蜜、适量山楂片 10 克、净水 250 克。制法 风林购教你赚钱 1.罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。2.锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。3.将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作秋季饮料饮用。点击查看更多罗汉果的功效与作用罗汉果八珍汤用料瘦肉适量，罗汉果半个
7、，龙眼肉 15 克，龙利叶 50 克，蜜枣 6 粒，花旗参20 克，杏仁 20 克，北沙参 15 克。做法瘦肉洗净，原件放入，加各药物、水适量，煲 2.5 小时汤浓，即可饮汤食肉。银耳罗汉果烫鸡汤用料银耳 40 克，鸡 1 只，罗汉果 4 个，南杏少许，红萝卜 200 克，姜 2 片，盐适量。 风林购教你赚钱 制法1.将银耳洗净，用清水浸透。2.鸡剥好，去内脏，焯水后用清水冲洗干净。3.红萝卜去皮，切厚块。4.加适量清水入场堡，堡开后，放入鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜，堡开后，改用慢火继续堡约 3 小时左右，加入调味料调味即可饮用。罗汉果止咳食疗方罗汉果除了以上的哪些作用及吃法之外，罗
8、汉果还可以做成食疗方，进行治疗止咳的的一些偏方。至于有哪些呢?下面就让我们一起来看一下吧。1、罗汉果茶罗汉果 20g，沸水浸泡 15 分钟后代茶饮用。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。2、罗汉果猪肺汤罗汉果 1 个，猪肺适量煲服。本方对滋补肺阴、治疗气管炎、肺结核有一定的功效。3、治百日咳方之一罗汉果 1 个，柿饼 15g。水煎服。治百日咳方之二：罗汉果 1 个，鱼腥草、一箭球各 30g。水煎服。4、罗汉果益母草汤罗汉果 15g，益母草 10g，水煎服。本方用于妇女咳嗽、月经不调。5、减肥瘦身汤罗汉果 10g，山楂片 10g。把罗汉果洗净、压碎，与
9、山楂用 250 g 净水于锅中煎煮，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳。 风林购教你赚钱 罗汉果泡水喝的方法首先就是取干罗汉果一个。一般泡一壶茶半个罗汉果就可以了，可以连壳一起放，或者壳留着做其它用处。把半个罗汉果再切两半，然后放进干净的陶瓷茶壶中。然后就是加入适量的 80 度左右的温水。网上购物就上风林购，让你一次购个满意！盖上壶盖焖泡 15 分钟左右。15 分钟以后就可以得到甜度适宜，滋滋润润的一杯罗汉果茶啦。罗汉果的药理作用1、止咳作用D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。对于大面积的烧伤和烫伤引起的水肿
10、都是非常的有效果的。防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。 风林购教你赚钱 2、对肠管作用罗汉果健身茶(含罗汉果 77.5%，含茶叶 15%，含 7.5%罗汉果制剂)对小白鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉;对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。3、其它作用罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的消化道运动机能。罗汉果健身茶给麻醉狗灌胃，血压和心电图均无明显影响。
11、罗汉果泡水喝有什么好处1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。罗汉果泡水喝适宜人群1、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。4、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。5、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。6、逢年过节，为买健康礼品头痛的人。罗汉果怎么泡水喝 风林购教你赚钱 中医学认为罗汉果味甘、酸，性凉
12、，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥果品。罗汉果茶罗汉果 20 克，沸水泡闷 15 分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。罗汉果猪肺汤罗汉果 1 个，猪肺 250 克，先将猪肺切成小块，挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤，调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之功效。罗汉果泡水喝有什么好处，上面的文章为我们做出了介绍，咽喉不适、便秘的的人可以喝一喝，但是要注意罗汉果寒凉，所以体寒的人要少喝。罗汉果的选择选择优质的罗汉果：罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，绒毛多。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白，不显湿状。拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳。将罗汉果掰成几份 风林购教你赚钱 先把选好的罗汉果敲碎分成几份，取分量的多少取决于杯子或者水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。结语：读了上文我相信大家对罗汉果的功效与作用和罗汉果泡水喝的方法有了一定的了解了，掌握了罗汉果泡水喝的方法就可以在日常生活中经常的泡水喝了，不仅而已有效的解渴和有着非常不错的保健功能。在这里小编希望大家都能拥有健康的身体!网购就上风林购，风林购让你买的安心，买的放心，购的省心！本文来源：
