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1、小炒类麻婆豆腐营养成分 肉丁花生米营养成分 总卡路里：562.48 大卡 总卡路里：1142.35 大卡 蛋白质：27.89 克 蛋白质：38.56 克 胆固醇：40.90 毫克 胆固醇：172.50 毫克 脂肪总量：35.18 克 脂肪总量：87.44 克 膳食纤维：1.98 克 膳食纤维：3.77 克 碳水化合物总量：21.17 克 碳水化合物总量：16.29 克冬菇菜胆营养成分 蒜蓉炒花甲营养成分 总卡路里：853.60 大卡 总卡路里：411.62 大卡 蛋白质：10.07 克 蛋白质：54.46 克 胆固醇：26.10 毫克 胆固醇：378.00 毫克 脂肪总量：62.06 克 脂肪
2、总量：11.91 克 膳食纤维：11.76 毫克 膳食纤维：21.72 克 碳水化合物总量：26.49 克 碳水化合物总量：43.42 克木耳炒黄瓜营养成分 鱼香茄子营养成分 总卡路里：420.85 大卡 总卡路里：586.86 大卡 蛋白质：17.77 克 蛋白质：24.09 克 胆固醇：708.40 毫克 碳水化合物总量：30.87 克 脂肪总量：30.83 克 胆固醇：69.00 毫克 膳食纤维：21.52 毫克 脂肪总量：32.49 克 碳水化合物总量：20.34 克 膳食纤维：116.60 毫克小炒类肉片炒苦瓜营养成分 香辣虾营养成分 总卡路里：697.61 大卡 总卡路里：472.
3、06 大卡 蛋白质：23.38 克 蛋白质：46.70 克 胆固醇：104.38 毫克 胆固醇：298.90 毫克 脂肪总量：54.06 克 脂肪总量：12.59 克 膳食纤维：17.44 毫克 膳食纤维：1.91 克 碳水化合物总量：5.45 克 碳水化合物总量：40.95 克西芹百合炒腰果营养成分 蒜茸通菜营养成分 总卡路里：399.22 大卡 总卡路里：157.85 大卡 蛋白质：12.82 克 蛋白质：6.52 克 胆固醇：- 胆固醇：6.40 毫克 脂肪总量：22.30 克 脂肪总量：10.82 克 膳食纤维：1.61 克 膳食纤维：3.60 克 碳水化合物总量：42.06 克 碳水
4、化合物总量：12.19 克辣子鸡丁营养成分 苦瓜炒牛肉营养成分 总卡路里：728.63 大卡 总卡路里：272.95 大卡 蛋白质：50.61 克 蛋白质：41.53 克 胆固醇：395.20 毫克 胆固醇：160.58 毫克 脂肪总量：51.20 克 脂肪总量：7.10 克 膳食纤维：23.78 克 膳食纤维：16.31 毫克 碳水化合物总量：40.29 克 碳水化合物总量：1.74 克小炒类香辣土豆丝营养成分 榄菜春笋素炒饭营养成分 总卡路里：553.61 大卡 总卡路里：282.54 大卡 蛋白质：11.60 克 蛋白质：2.66 克 胆固醇：6.40 毫克 胆固醇：290.00 微克
5、脂肪总量：22.81 克 脂肪总量：462.90 毫克 膳食纤维：7.23 克 膳食纤维：1.28 克 碳水化合物总量：83.27 克 碳水化合物总量：80.05 克蒜蓉西兰花营养成分 芹菜肉丝营养成分 总卡路里：151.45 大卡 总卡路里：756.78 大卡 蛋白质：4.06 克 蛋白质：28.47 克 胆固醇：- 胆固醇：104.38 毫克 脂肪总量：10.73 克 脂肪总量：56.52 克 膳食纤维：104.20 毫克 膳食纤维：4.18 克 碳水化合物总量：12.19 克 碳水化合物总量：20.49 克秋葵炒肉营养成分 蒜蓉炒菜心营养成分 总卡路里：566.00 大卡 总卡路里：12
6、1.66 大卡 蛋白质：18.86 克 蛋白质：2.37 克 胆固醇：75.40 毫克 胆固醇：6.40 毫克 脂肪总量：40.99 克 脂肪总量：10.59 克 膳食纤维：7.80 克 膳食纤维：3.35 克 碳水化合物总量：23.10 克 碳水化合物总量：5.38 克小炒类海南鸡饭营养成分 黑椒牛柳营养成分 总卡路里：1868.60 大卡 总卡路里：331.35 大卡 蛋白质：133.52 克 蛋白质：28.07 克 胆固醇：636.00 毫克 胆固醇：189.40 毫克 脂肪总量：58.25 克 脂肪总量：13.27 克 膳食纤维：5.75 克 膳食纤维：1.00 克 碳水化合物总量：2
7、07.75 克 碳水化合物总量：11.29 克孜然小炒羊肉营养成分 笋尖西芹炒肉营养成分 总卡路里：512.10 大卡 总卡路里：565.96 大卡 蛋白质：30.10 克 蛋白质：18.88 克 胆固醇：96.40 毫克 胆固醇：75.40 毫克 脂肪总量：18.13 克 脂肪总量：41.38 克 膳食纤维：9.56 克 膳食纤维：1.96 克 碳水化合物总量：24.66 克 碳水化合物总量：18.45 克蒜苗腊肉营养成分 番茄炒蛋营养成分 总卡路里：969.70 大卡 总卡路里：726.22 大卡 蛋白质：24.60 克 蛋白质：34.95 克 胆固醇：6.40 毫克 胆固醇：1.06 克
8、 脂肪总量：92.07 克 脂肪总量：27.28 克 膳食纤维：2.16 毫克 膳食纤维：2.99 克 碳水化合物总量：11.76 克 碳水化合物总量：87.07 克小炒类韭黄炒鸡蛋营养成分 西芹炒鱿鱼营养成分 总卡路里：849.43 大卡 总卡路里：275.59 大卡 蛋白质：29.14 克 蛋白质：36.52 克 胆固醇：1.09 克 胆固醇：6.40 毫克 脂肪总量：76.55 克 脂肪总量：11.94 克 膳食纤维：24.86 毫克 膳食纤维：11.05 毫克 碳水化合物总量：13.35 克 碳水化合物总量：5.07 克银鱼炒鸡蛋营养成分 金腿爆海参营养成分 总卡路里：559.20 大
9、卡 总卡路里：579.36 大卡 蛋白质：58.34 克 蛋白质：39.40 克 胆固醇：1.78 克 胆固醇：165.60 毫克 脂肪总量：33.82 克 脂肪总量：39.03 克 膳食纤维：- 膳食纤维：2.03 克 碳水化合物总量：5.04 克 碳水化合物总量：18.73 克腊味糯米饭营养成分 酱爆八爪鱼营养成分 总卡路里：2305.03 大卡 总卡路里：363.40 大卡 蛋白质：90.73 克 蛋白质：52.34 克 胆固醇：1.32 克 胆固醇：6.40 毫克 脂肪总量：93.88 克 脂肪总量：12.55 克 膳食纤维：9.12 毫克 膳食纤维：2.14 毫克 碳水化合物总量：272.68 克 碳水化合物总量：11.30 克小炒类荷塘小炒营养成分 阳澄湖黄金蟹营养成分 总卡路里：318.18 大卡 总卡路里：415.57 大卡 蛋白质：7.21 克 蛋白质：73.83 克 胆固醇：- 胆固醇：29.25 毫克 脂肪总量：10.75 克 脂肪总量：8.50 克 膳食纤维：3.02 克 膳食纤维：308.00 微克 碳水化合物总量：47.
