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1、哮喘，众所周知，它是一种常见病、多发病，而冬季是哮喘病高发期。根据中医介绍，这是因为在冬季，由于人体长期摄入高热量的食物，而导致体内“火气”比较旺盛，多因肺热而引起。哮喘病患者可以采取一些非药物疗法进行治疗，而哮喘能不能吃南瓜呢，也是很多食疗患者的一个疑问。下面，我就针对哮喘能不能吃南瓜呢做以下具体说明。南瓜，它是我们日常生活中常见的食物，很多人也都很喜欢吃南瓜，在农贸市场或者超市生鲜区，它被切成一块块销售。南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C 和葡萄糖含量比老南瓜丰富; 老南瓜的钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些物质对防治哮喘病都比较有利。中医学认为：南瓜性温、味甘，具有消痰止咳
2、、补中益气的功能。所以南瓜是哮喘患者很好的食疗选择。那么南瓜要怎么吃对哮喘患者最好呢？下面就介绍南瓜的几种简单做法。1、蜜糖姜汁蒸南瓜材料：取 500 克南瓜一块，冰糖和蜂蜜各 50 克，压榨姜汁适量。制作：将南瓜表面洗净，去掉南瓜瓤和籽，在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜，放在蒸笼上隔水蒸 2 个小时即可。作用：每日吃一半，每天分 2 次食用，能补肺肾、止咳喘。2、南瓜皮煮牛肉材料：取老南瓜皮 200 克，牛肉 100 克至 200 克。制作：共同倒入锅内煮熟煮烂，吃肉、喝汤，每日 2 次，可以经常食用。作用：能补脾胃、益气血、止咳定喘。3、红枣红糖南瓜材料：去核红枣 20 颗，南瓜约 500 克，红糖少许。制作：将南瓜去皮切块，与红枣加水煮烂，加入红糖调味后即可食用。作用：食用量可根据病人具体情况而定，同样具有止咳益肺的功效。哮喘能不能吃南瓜呢的疑惑相信大家都都迎刃而解了吧，其实采取一些非药物疗法进行尝试，效果比药物控制还要好很多呢。最后，祝愿哮喘病患者身体健康。幸运 28 网站 http:/
